Le matin, alors que vous dégustez votre petit-déjeuner, vous pourriez faire plus que simplement satisfaire votre faim. Une étude récente suggère que certains aliments matinaux pourraient jouer un rôle crucial dans la prévention de la démence.

Un ingrédient matinal contre la démence

Imaginez un monde où votre assiette du matin pourrait influencer la santé de votre cerveau. Les œufs, souvent présents dans nos assiettes au petit-déjeuner, renferment des graisses spécifiques, les triglycérides. Ces derniers pourraient augmenter les lipides sanguins, réduisant potentiellement le risque de troubles

  Lire…

16 millions de Français sont touchés par les acouphènes. Deux associations lancent une enquête sur le coût des acouphènes et vous invitent à y participer.

Bourdonnements ou sifflements dans l’oreille

16 millions de Français ont déjà connu des acouphènes et 6 millions vivent avec des acouphènes permanents. Les acouphènes, c’est ce sifflement ou ce bourdonnement que vous seul entendez dans une ou dans les deux oreilles. Ce trouble de l’audition a un impact sur la qualité de vie. Contrairement aux idées reçues les acouphènes, du moins temporaires, arrivent à tout âge et peuvent aussi toucher des

  Lire…

La liste des aliments contenant du bon cholestérol

Le bon cholestérol se trouve dans de nombreux aliments comme les céréales complètes ou les légumineuses. Voici pour vous une petite liste :

• le riz complet
• blé complet
• avoine
• orge
• épeautre
• les haricots
• pois

  Lire…

Les personnes en perte d’autonomie n’ont pas une vie facile. Elles sont extrêmement dépendantes de leur voisinage. Par conséquent, leur existence vacille habituellement entre espoir et accablement. Heureusement, les avancées technologiques dans le domaine de la santé et de l’assistance sociale contribuent énormément à l’amélioration de leur quotidien. Découvrez dans la suite de ce guide quelques innovations technologiques permettant de faciliter l’existence des individus à mobilité réduite.

Le monte escalier, une solution technologique pour apporter plus d’autonomie

La perte d’autonomie est

  Lire…

Des légumes, des poissons, des herbes aromatiques et de l’huile d’olive : le régime méditerranéen est sur toutes les tables de l’été ! Des assiettes riches en antioxydants, pour prendre soin de son système cardiovasculaire et en oméga-3 qui protège le système nerveux, le cerveau et l’œil. Un régime alimentaire équilibré facile à mettre en œuvre et bon pour la santé ! Une perte de poids avec des assiettes bien remplies, colorées et gouteuses, ça vous dit ? Le régime méditerranéen, appelé aussi régime crétois, privilégie les fruits et légumes, l’huile d’olive vierge, la  Lire…

Si vous avez acheté du taboulé tout prêt, un feuilleté provençal ou des œufs pochés en grande surface, vérifiez si votre plat fait partie des produits rappelés. Il pourrait être impropre à la consommation en raison d’une «contamination chimique».

Contamination chimique de plats vendus en supermarché

Le site Rappel conso du gouvernement liste une vingtaine de plats préparés rappelés en raison d’une trace de contaminants chimiques. Le site ne détaille pas quel contaminant chimique a été identifié dans ces plats préparés. Elle alerte notamment les personnes âgées et les femmes enceintes d’être

  Lire…

Certains aliments sont connus pour favoriser la santé du cerveau et stimuler la mémoire. D’autres au contraire, peuvent laisser ce dernier en mauvaise santé.

Le fer et la sauce soja

Consommer trop de viande rouge peut avoir de graves conséquences sur le cerveau. Cette dernière est riche en fer, bon pour le cerveau, mais en consommer à l’excès peut faire vieillir la matière grise.

Concernant la sauce soja, elle est extrêmement riche en sel. C’est ce qui peut empêcher une bonne circulation sanguine, endommageant la mémoire. Cela peut aussi provoquer des maux de tête et du stress.

Les boissons

  Lire…

C’est une révélation de “grande préoccupation”, d’après les scientifiques italiens à l’origine de cette découverte sur la grossesse. Sur six placentas étudiés à l’hôpital Fatebenefratelli de Rome, quatre présentaient des microparticules de plastique. Ces résultats inquiètent les scientifiques quant à leurs conséquences sur la santé sur le long terme.

De l’environnement aux organismes vivants

C’est une première. Des chercheurs italiens ont trouvé des particules de mircoplastiques dans des placentas de femmes enceintes. Les microplastiques, particules inférieures à  Lire…