Un adulte sur 8 infecté par le Covid souffre toujours de l’un des symptômes plusieurs mois après. Les scientifiques ont peu de recul sur leurs dommages sur la santé. Quels sont ces 23 symptômes identifiés dans une étude récente ?

Faites-vous partie des 13 % des adultes concernés ?

Près de 13% des adultes, infectés par le Covid, souffrent toujours d’un symptôme plusieurs semaines voire plusieurs mois après sa guérison. C’est le Covid-long. Une vaste étude néerlandaise publiée dans The Lancet.  Les scientifiques ont cherché à définir la nature, la prévalence et la sévérité de ces symptômes.

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Pour être en bonne santé, il ne faut pas négliger son intérieur. Or, un réfrigérateur sale, peut entraîner la prolifération de microbes, de bactéries et de moisissures. Ce qui peut, par la suite, être à l’origine d’indigestions ou d’intoxications alimentaires. Il est donc recommandé de le nettoyer toutes les deux semaines, ou à défaut tous les mois.

Quels produits ?

Oubliez les produits non comestibles ou ceux qui sont dangereux à ingurgiter et qui pourraient se retrouver en contact avec de la nourriture – la javel par exemple -.

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« Mangez des pommes », conseillait Jacques Chirac aux Français en 1995. Et il avait raison ! Si on ne devait retenir qu’un fruit, ce serait la pomme. Cette dernière, bien connue des sportifs, apporte au corps toutes les vitamines dont il a besoin, mais aussi les minéraux et les oligoéléments. Sans compter qu’elle est rafraîchissante et donc étanche la soif.

Pleines de vitamines et minéraux

La pomme contient différentes vitamines. La vitamine C est la plus présente. Mais elle  regorge aussi de vitamines B – B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B1 -., de vitamine E et provitamine A, le carotène.

Mais elle

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Il n’est pas utile de se laver les oreilles tous les jours, ni même de « forcer » sur le nettoyage. Et si la majorité d’entre nous se tourne vers les cotons tiges, ces derniers sont à bannir et ne nettoient même pas les oreilles. D’autant qu’ils sont désastreux en terme écologique et de pollution des océans. Mais alors, quelle est la meilleure manière de se nettoyer les oreilles ?

Le rôle du cérumen

Le cérumen n’est pas un élément sale produit par l’oreille. Initialement, ce dernier est de couleur transparente, mais il devient jaune-orangé au contact de l’air. Notre corps le produit pour

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Qu’est-ce que la cruralgie ?

La cruralgie est une douleur qui se situe dans la zone antérieure de la cuisse. Cette douleur est généralement provoquée par une compression des racines nerveuses liées au nerf crural. Lorsque la douleur est située à l’avant de la jambe, on parle alors de sciatique à l’avant, même si celle-ci reste une cruralgie.

Pourtant la sciatique et la cruralgie ont certaines similitudes. Les différences résident dans la localisation de la douleur au niveau des racines ainsi que de la zone douloureuse.

Le nerf crural aussi appelé nerf fémoral est constitué de deux racines. La

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Le bilan de la canicule de l’été dernier est terrible. 15.000 personnes sont décédées en Europe au cours des mois de juillet et août 2022. Quel pays fut le plus touché ? Quel est le bilan en France ?

15.000 décès directement liés à la canicule

A l’occasion de la COP27 sur le climat, l’Organisation mondiale de la santé a estimé que 15.000 personnes sont mortes en Europe à cause de la canicule de l’été 2022. Un chiffre sous-estimé prévient-elle. Selon les données de l’OMS, l’Allemagne est la plus touchée avec 4 500 morts , 4 000 victimes en Espagne, et plus de 3 200 au Royaume-Uni.

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Vous souhaitez retrouver la ligne et vous suivez un régime. Et si votre alimentation que vous jugez si équilibrée ne l’était pas vraiment ? C’est la conclusion d’une nouvelle étude. On vous en dit plus.

Peu de sucré et de gras, pas d’alcool

Les adultes au régime ont tendance à surestimer leur consommation d’aliments sains, mettent en avant des chercheurs de l’université de Pittsburgh (États-Unis). Leurs travaux ont  été présentés lors des sessions scientifiques de l’American Heart Association, fin octobre. Les scientifiques ont recruté 116 personnes, âgées de 35 à 58 ans. Ils ont suivi les

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Des chercheurs américains ont cherché à savoir ce qui améliorait le plus la mémoire des plus de 70 ans : les mots-croisés ou les serious game (jeux vidéos de réflexion) ? A votre avis ?

Volontaires avec troubles cognitifs légers

Les chercheurs de Columbia et Duke aux Etats-Unis ont assigné au hasard 107 participants atteints de troubles cognitifs soit à un entraînement aux mots croisés soit à des jeux vidéos de réflexion appelés serious game. Ils ont suivi un entraînement intensif pendant 12 semaines, suivi de séances de rappel jusqu’à 78 semaines.

Qui gagne ?

C’est la

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La Chine connait un rebond de l’épidémie de Covid-19, avec des niveaux de contamination que le pays n’avait pas connu depuis mai. Des usines entières sont confinées.

Des usines entières confinées

200.000 ouvriers sont confinés à Zhengzhou, à l’Est du pays. Des cas de Covid ont été déclarés dans la plus grande usine au monde d’iPhone. Certains ouvriers ont essayé de fuir au début de ce confinement forcé. En tout, ce sont 600.000 habitants du quartier qui

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41 % des personnes adoptent la position du fœtus pour dormir, 28 % dorment sur le côté, 13 % sur le dos et 7 % sur le ventre, selon une étude anglaise du Sleep Assessment and Advisory Service.

Dormir sur le dos avec les bras le long du corps est supposé être la

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