Vous souffrez d’acné ? Vous avez du mal à vous réveiller le matin et dormez mal la nuit ? Alors, il est peut-être temps de changer d’oreiller.
Acariens, champignons, microbes…
On passe plusieurs heures par nuits le visage collé sur notre oreiller. Et, même si une taie est placée entre notre visage et ce dernier, des acariens, squames, champignons et transpiration s’y nichent. Si vous souffrez d’allergie, d’irritations ou de démangeaisons sur le visage, c’est qu’il est sûrement temps de penser à changer d’oreiller.
D’après Robert Oexman, directeur du Sleep to Live Institute, il faudrait