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Grippe : votre département est-il en situation épidémique ?

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La grippe gagne du terrain, les hospitalisation ont doublé en une semaine. Neuf régions sont déjà en phase « épidémique ». En faites-vous partie ?  Quels sont les premiers symptômes de la grippe ?

Une épidémie qui progresse très vite

Mercredi 7 décembre, Santé publique France notait la phase épidémique de grippe pour neuf régions de France. Après la Bretagne et la Normandie, les nouvelles régions atteintes par la grippe sont : Auvergne-Rhône-Alpes, la Bourgogne-Franche-Comté, le Centre-Val de Loire, le Grand Est, l‘Île-de-France, les Hauts-de-France et la Provence-Alpes-Côte d’Azur. D’autre

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Les médicaments «plus dangereux qu’utiles» que vous avez chez vous

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La revue spécialisée Prescrire vient de publier sa liste noire de médicaments «plus dangereux qu’utiles». Parmi eux, le Voltarène mais aussi des médicaments en libre-service contre les maux de gorge.

Une liste noire de 88 médicaments

Tous les ans, la revue indépendante Prescrire établit une liste noire de médicaments jugés plus dangereux qu’efficaces et utiles. Cette liste est publiée à l’attention des patients, mais également des professionnels de santé afin de les «aider à choisir des soins de qualité» en évitant de faire courir des «risques disproportionnés» aux patients. 88 médicaments

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Effets secondaires des vaccins COVID : est-ce «dans la tête» ?

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Des chercheurs israéliens suggèrent que certains effets secondaires liés à la vaccination contre le Covid seraient psychosomatiques. Ils parlent d’un effet nocebo. On vous en dit plus.

Réticent à se faire vacciner ?

Selon une étude publiée dans la revue Scientific Reports, plus les gens hésitent à se faire vacciner, plus ils sont susceptibles de ressentir des effets secondaires. «Une partie quantifiable et significative des effets secondaires du vaccin COVID-19 était induite par la réticence à se faire vacciner», soulignent les chercheurs.

L’hésitation augmente de 16% les

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Comment augmenter son taux de bon cholestérol ?

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Le cholestérol HDL, ou « bon » cholestérol, protège contre les risques cardiovasculaires. Il capte le LDL, le mauvais cholestérol dans le sang, en l’emmenant jusqu’au foie pour qu’il y soit éliminé. On considère que ce taux est trop faible quand il est inférieur à 0,35 gramme par litre de sang. Mais alors, comment l’augmenter ?  

Céréales complètes, légumineuses, viandes maigres et poissons

Les céréales complètes et les grains entiers, comme le riz complet, blé complet, avoine, orge, épeautre, les légumineuses, comme les haricots, pois ou lentilles sont tous pleins de bon cholestérol. Vous

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Les solutions naturelles pour soigner les hémorroïdes

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Les hémorroïdes sont taboues pour beaucoup de personnes. Pourtant, c’est un mal assez commun. Ils peuvent être très gênants, douloureux et peuvent créer des complications. Voilà quelques solutions naturelles pour les soigner.

Les causes de leur apparition

Les hémorroïdes peuvent être provoquées par plusieurs facteurs.

  • Une mauvaise circulation veineuse de retour. En effet, une hémorroïde est une varice anale. C’est pourquoi, si vous souffrez de varices aux jambes, vous aurez plus de chances d’en avoir.
  • La constipation, qui nous force à pousser au moment des selles.
  • Un engorgement du foie. Ce

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Manger des fruits pour perdre du poids ?

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Quand on souhaite perdre du poids, il est peut-être difficile de se débarrasser du sucre dans son alimentation, notamment en fin d’après-midi, pour le goûter. C’est pourquoi certains fruits seront des alliés idéaux. En effet, ces derniers sont peu caloriques et assurent donc une perte de poids rapide. Mais certains fruits sont plus efficaces que d’autres pour brûler les mauvaises graisses. 

Comment les introduire dans son alimentation ?

Il vaut mieux se tourner vers des fruits frais, mûrs et de saison – pour vous comme pour la planète -. Il est conseillé de manger 5 fruits et légumes par

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Parkinson: les aliments que vous devez éviter

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Les aliments à éviter dans la maladie de Parkinson ne doivent pas être confondus avec les nutriments dont la prise est à différer dans le temps avec le traitement. C’est-à-dire que des interactions peuvent exister entre le traitement contre la maladie de Parkinson et les protéines ou les nutriments comme le fer, la vitamine B6 ou la tyramine. En effet, les protéines peuvent être prises à distance des repas pour éviter l’inaction du traitement lévodopa. De même, les acides gras polyinsaturés riches en oméga 3 et contenus dans les petits poissons gras sont bénéfiques pour les patients atteints

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Covid : faut-il craindre cette nouvelle vague ?

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Les 105.000 nouveaux cas de Covid en 24h confirment la nouvelle vague de Covid-19. Pourtant, les Français restent stoïques. Pourquoi ?

Fin de l’état d’urgence sanitaire

Depuis le 1er août 2022, l’état d’urgence sanitaire est levé. L’immunité collective est atteinte, soit pas acquisition (contamination au Covid) soit par vaccination. Depuis la fin de l’obligation vaccinale, les Français sont moins enclins à se faire administrer une dose de Pfizer, Moderna ou Sanofi. Le deuxième rappel vaccinal (ou quatrième dose)peine à convaincre, y compris les personnes les plus fragiles et les plus de 80

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Ne réchauffez pas votre café au micro-ondes

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Vous aimez votre café bien chaud ? Vous n’êtes pas seul. Mais si votre café refroidit, il est fortement déconseillé de le réchauffer au micro-ondes, d’après une étude publiée dans le New York Times. 

Une prolifération de bactéries

Avant tout, réchauffer son café au micro-ondes ne serait absolument pas efficace. Ce dernier va être brûlant sur le dessus et froid en dessous. De plus, le café noir – sans lait -, contient des huiles naturelles. Ces dernières se dispersent en une demi-heure. Et

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Covid-19 : le «contact tracing» a coûté une fortune

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Identifier et joindre les cas contacts du Covid-19 aurait coûté plus de 600 millions d’euros depuis le début de l’épidémie. Quant à son efficacité, elle est discutable, souligne la Cour des comptes.

22 millions de contacts à risque

Le «contact tracing», est l’un des 3 piliers du gouvernement de sa stratégie  « tester, tracer, isoler ». De mai 2020 à août 2022, il a permis de joindre 32 millions de personnes testées positives au coronavirus et plus de 22 millions de contacts «à risque», selon l’audit flash de la Cour des comptes.

6.500 personnes engagées

Pour joindre ces millions de

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