Vous sentez-vous parfois ballonné, inconfortable, comme si votre corps vous disait qu’il est temps de prendre soin de votre digestion ? La constipation, ce fléau qui touche un quart de la population, peut être plus qu’un simple désagrément. Elle peut être le signe que votre corps a besoin d’un coup de pouce. Heureusement, des solutions naturelles existent pour retrouver un confort digestif sans recourir à des médicaments.
Des remèdes naturels à portée de main
Savez-vous que les graines de lin, avec leur mucilage, peuvent transformer votre expérience digestive ? En
