Impossible de trouver le sommeil à cause des fortes chaleurs ? Les épisodes de forte chaleurs ou même de canicules sont de plus en plus longs et vont devenir de plus en plus fréquentes, vous obligeant à redoubler de stratagèmes pour garder votre logement au frais. En appartement ou en maison, suivez ces 5 astuces simples et pratiques pour garder des pièces fraîches et empêcher la chaleur d’étouffer vos nuits.

1. Suspendre un drap mouillé à la fenêtre

Pendant les fortes chaleurs estivales, les températures nocturnes baissent peu. Pour profiter d’un air frais, suspendez un drap humide à la

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