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Voilà pourquoi vous ne devriez pas mettre de lait dans votre café

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Café au lait, latte ou cappuccino sont autant de boissons qui rendent notre café un peu plus élaboré et savoureux. Pourtant, le lait de vache aurait tendance à réduire les propriétés nutritionnelles du café et serait mauvais pour le système digestif.

Il rend la digestion difficile

Le lait contient de la caséine, une protéine qui permet de digérer lentement. Cependant, les tannins du café participent à la coagulation des caséines du lait. Elles deviennent plus grosses, ce qui complique la digestion, nous donnant l’impression d’être ballonné ou de mal digérer.

Par ailleurs, les protéines du

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Rhume :  des médicaments en vente libre potentiellement dangereux

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Dolirhume, Actifed, Humex… Vous connaissez ces médicaments. Ils sont en vente libre dans les pharmacies. Pourtant, ils sont potentiellement dangereux. Quels sont les risques ? Par quoi les remplacer ?

Plus de risques que de bénéfices

Une nouvelle fois, la revue indépendante Prescrire a épinglé le Dolirhume, l’Actifed et le Humex. Ces médicaments sont en vente livre. Le problème : ils contiennent de la pseudo-éphédrine. C’est une substance décongestionnante, qui permet de déboucher le nez. Toutefois, cette substance peut entraîner des effets indésirables graves.

Quels sont ces effets

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Covid : Pourquoi ne pourra-t-on jamais l’éradiquer ?

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Alors que les Français veulent oublier le Covid pendant les fêtes, les hôpitaux continuent de recevoir des patients hospitalisés. Le coronavirus a la peau dure. On ne pourra sans doute jamais l’éradiquer préviennent les épidémiologistes.

Le Covid va continuer à circuler longtemps

Selon les épidémiologistes, l’infection à coronavirus sera endémique, au même titre que la grippe ou la rougeole. «Pour éradiquer un virus, il faut que la maladie soit cliniquement visible, qu’il n’y ait pas de réservoir animal, et disposer d’un vaccin très efficace, qui protège à vie», explique Philippe Sansonetti à

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Covid : Fin de l’urgence sanitaire en 2023 ?

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L’Organisation mondiale de la santé (OMS) espère que l’année 2023 signera la fin de l’urgence sanitaire mondiale liée au Covid. Pourtant, le nombre de cas repart actuellement à la hausse en France, en Europe comme en Chine.

«Nous avons parcouru un long chemin»

Tedros Adhanom Ghebreyesus est directeur de l’OMS. Mercredi 14 décembre il a fait le point sur l’épidémie de Covid-19 dans le monde. «Nous espérons qu’à un moment donné l’année prochaine, nous pourrons dire que le Covid-19 n’est plus une urgence sanitaire mondiale», a-t-il déclaré lors d’une conférence de presse.

Ce virus ne va pas

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La graisse des hanches et des fesses protège le cerveau de l’inflammation

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Gardez vos rondeurs au niveau des hanches et des fesses car elles vous protègent de l’AVC ! C’est, en substance, ce que dit une nouvelle étude américaine. Les chercheurs ont aussi mesuré les effets de la liposuccion.

Quand les rondeurs diminuent l’inflammation

Une nouvelle étude menée par l’ Association américaine du diabète, la graisse sous-cutanée des hanches, des fesses et l’arrière des bras chez la femme a un rôle protecteur dans l’inflammation cérébrale. Un rôle qui serait effectif jusqu’à la ménopause. En effet, les hormones sexuelles (oestrogènes et progestérone chez la femme) ont

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Grippe : alerte rouge pour toutes les régions de France

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Toute la France est en alerte rouge pour la grippe depuis mercredi 14 décembre. Le nombre de passages aux urgences a augmenté de 93%, celui des hospitalisations de 117 %. Or l’hiver ne fait que commencer, s’inquiète santé publique France.

Hospitalisations pour syndrome grippal

La semaine dernière, les nombres de passages aux urgences a augmenté de 93% et celle des hospitalisation de 117% par rapport à la semaine précédente. Toutes les régions de France métropolitaine sont en phase épidémique. C’est le plus haut niveau d’alerte, indique Santé publique France.

L’hiver commence à peine

Santé

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Les infirmiers réclament 19% d’augmentation de salaire

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Les infirmiers et infirmières des hôpitaux publics, au Royaume-Uni, font grève. Ils réclament 19% d’augmentation de salaire et dénoncent la dégradation de leurs conditions de travail.

Rendez-vous dans les hôpitaux annulés

Plus de sept millions de rendez-vous sont en souffrance au niveau national dans les hôpitaux des Royaume-Uni, rapporte Radio France. Depuis le 15 décembre, les infirmiers et infirmières des hôpitaux publics de tout le Royaume-Uni sont en grève. C’est la première grève de l’histoire du syndicat Royal College of Nursing (RCN)

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5 conseils pour éviter une intoxication alimentaire pendant les fêtes

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À quelques jours de Noël et des fêtes de fin d’année, il est grand temps de rappeler quelques règles de base, pour profiter de ces moments entre proches dans les meilleures conditions, sans intoxication alimentaire.

1. Utiliser des produits frais

En ce qui concerne les produits de la mer, poissons, crevettes ou langoustines, on ne peut que vous conseiller de les acheter très frais, de préférence 24 heures avant la fête. Pour reconnaître un poisson, des langoustines ou des crevettes fraîches, on regarde la vivacité de son regard. Il faut aussi que le poisson ait une pellicule gluante à la

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4 astuces pour éviter les gerçures en hiver

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Quand il fait très froid, la peau a tendance à sécher, tirailler et gercer. Ce phénomène est accentué par le fait qu’elle passe du froid au chaud. C’est pourquoi il est essentiel de suivre quelques règles pour la protéger.

1. Bien s’hydrater avec des huiles

Pour éviter d’avoir la peau, les lèvres ou les mains qui gercent durant les périodes de grand froid, il est essentiel de bien l’hydrater au quotidien. Mais quand les températures sont très basses, la crème hydratante peut-être insuffisante. Il vaut mieux opter pour des huiles hydratantes, comme celles d’amande douce, d’avocat, de macadamia

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Pourquoi il ne faut pas manger devant un écran ?

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Que ce soit devant sa télévision, son ordinateur ou son portable, nous sommes nombreux à manger devant un écran. Mais ce n’est pas une bonne idée pour notre corps. On vous explique pourquoi. 

Adieu la satiété

Quand on mange devant un écran, la sensation de satiété se dissipe moins rapidement. En effet, cela nous empêcherait de « ressentir les sensations gustatives apportées par ce qui se trouve dans notre assiette », d’après Camille Le Quéré, médecin nutritionniste, dans Marie-Claire. Ainsi, nous allons manger de plus grandes quantités. « On mange du coup plus que ce dont on a besoin, parce

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