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Prise de poids et préménopause : le lien

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La préménopause survient entre 40 et 50 ans, et dure en moyenne deux à sept ans avant de passer au stade de la ménopause. Elle correspond à la période où les hormones sexuelles féminines commencent à diminuer. Les signes de la préménopause sont des bouffées de chaleur, des troubles de l’humeur, une modification des cycles menstruels ainsi qu’une prise de poids…


Pourquoi prend-on du poids à la préménopause ?

 

Le corps de chaque femme réagit différemment à la préménopause, période durant laquelle les changements hormonaux provoquent une modification de la silhouette. Celle-ci s’affine au niveau des cuisses, des fesses et des seins, mais des rondeurs apparaissent au niveau du ventre et du bas du dos (poignées d’amour). La masse grasse prend le dessus sur la masse musculaire. Une femme prend en moyenne quatre à sept kilos entre la préménopause et la ménopause. Il est important de signaler que contrairement à la ménopause, la période de préménopause ne signifie pas infertilité. Une grossesse est donc encore possible.

 


Comment éviter de prendre trop de poids à la préménopause ?

 

Il est important d’avoir un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière pour maintenir sa masse musculaire. Au niveau alimentaire, privilégiez les protéines (viande, poisson, œuf, laitage)…

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Dents : à quoi sert un faux palais ?

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Les appareillages d’orthodontie sont multiples, ils dépendent du problème à traiter et de l’âge du patient. Le choix de l’appareillage se fait avec l’orthodontiste. Mais à quoi sert un faux palais aussi appelé plaque palatine ?


Qu’est-ce qu’un faux palais ?

 

Il s’agit d’un appareil dentaire amovible dont le but est d’écarter la mâchoire supérieure et/ou de réaligner les dents de devant. Il est formé d’une petite plaque en résine ou en métal maintenue au palais à l’aide de crochets et de ressorts eux-mêmes fixés sur les dents. L’ensemble exerce une pression sur la mâchoire, permettant progressivement son écartement. Le praticien augmente la pression une à deux fois par semaine. Ce type d’appareil amovible est surtout adapté pour les jeunes enfants vers 6/7 ans, et son coût est nettement moins important que les appareils fixes du type bagues. Demandez un devis avant d’entreprendre les soins, car les tarifs sont assez élevés. La Sécurité sociale prend une partie des soins en charge si le traitement orthodontique débute avec les 16 ans de l’enfant.

 


Comment vivre avec un faux palais ?

 

Quelques précautions doivent être respectées lorsque l’on porte…

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Maladie du sommeil : les principaux symptômes

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La maladie du sommeil est présente uniquement en Afrique subsaharienne. Elle est causée par la piqûre d’une mouche, la mouche tsé-tsé, porteuse du parasite Trypanosoma brucei gambiense ou Trypanosoma brucei rhodesiense. Quels sont les symptômes de cette maladie ?


Les symptômes de la maladie du sommeil

 

Les premiers symptômes sont communs à de nombreuses pathologies : ils se présentent sous forme de fièvre, d’adénopathies (gonflement des ganglions), de fatigue, de céphalées… Puis, dans un deuxième temps, le parasite gagne le système nerveux central. C’est pendant cette période que les troubles du sommeil apparaissent. L’individu présente une grande fatigue le jour et des insomnies la nuit. En l’absence de traitement, la maladie du sommeil est fatale. Outre la transmission par la mouche tsé-tsé, le parasite peut se transmettre de la mère à l’enfant pendant la grossesse, car il traverse la barrière placentaire. Un individu peut être porteur pendant des années du parasite sans pour autant déclencher de symptômes.

 


Quels sont les traitements de la maladie du sommeil ?

 

Plus le diagnostic est précoce, plus les chances de guérison sont bonnes. La pentamidine et la suramine sont les…

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Orthodontie : les différents types d’appareils dentaires

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Si vos dents sont mal alignées, il existe différents appareils orthodontiques permettant de retrouver un alignement des dents mais aussi de la mâchoire.


Qu’est-ce que l’orthodontie ?

 

L’orthodontie a pour objectif de corriger ou empêcher les anomalies de position des dents. Ces anomalies peuvent être dues à une mauvaise position de la mâchoire ou à une déformation de l’os de la dent (comme chez les enfants qui sucent longtemps leur pouce par exemple). Le traitement orthodontique est relativement long, puisqu’il faut compter un à trois ans pour obtenir les résultats souhaités. Il consiste à exercer une pression sur les dents mal positionnées pour les remettre dans le bon alignement. Le type d’appareillage dépend de l’âge de la personne et du type d’anomalie.

 


Quels sont les différents appareils orthodontiques ?

 

Les appareillages peuvent être fixes ou amovibles. Les appareils dentaires amovibles sont fabriqués sur une sorte de dentier que la personne peut ôter elle-même. On parle d’arc, d’élastique ou de ressort. Ces appareils permettent de déplacer les dents. Les…

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9 objets de votre maison qui peuvent vous tuer

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Certains objets du quotidien semblent inoffensifs et pourtant, ils sont à l’origine de nombreux accidents domestiques. Appareils électriques, aliments, parfums d’ambiance, outils… Quels sont-ils et comment éviter le drame ? Réponses avec le docteur Maxence Bourdet, médecin-urgentiste.

Votre sèche-cheveux : un risque d’électrocution

Pourquoi ? Les appareils et prises électriques représentent un…

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Colocynthis : de l’homéopathie contre les acouphènes

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Les bourdonnements ou sifflements dans l’oreille peuvent empoisonner la vie. Le traitement homéopathique est une aide simple à ne pas négliger pour traiter les acouphènes.


Peut-on traiter les acouphènes ?

 

Traumatisme du tympan, maladie de l’oreille ou vieillissement peuvent causer ce trouble très fréquent, qui touche près de 10 % de la population. Parfois, un bouchon de cérumen ou la maladie de Ménière sont à l’origine des symptômes. Les acouphènes trouvent aussi leur origine dans une hypertension artérielle. Consulter le médecin pour poser un diagnostic est indispensable.
La plupart du temps sans gravité, les acouphènes n’en sont pas pour autant sans conséquences. De la simple gêne au véritable handicap, chaque individu est différent face aux acouphènes.

 


L’homéopathie, un traitement naturel pour les acouphènes

 

La perception des acouphènes s’estompe avec le temps, par un simple processus d’adaptation. Il n’existe pas de remède miracle, mais des thérapies qui favorisent la mise à distance sont souvent d’un grand secours. Hypnose, sophrologie, méditation permettent de prendre du…

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Ces signes qui montrent que vous avez des punaises de lit chez vous

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Les punaises de lit sont difficiles à repérer mais qui peuvent rapidement envahir le moindre recoin de votre logement. Voici comment reconnaître une infestation pour se débarrasser au plus vite de ces insectes nuisibles.

Elles ont six pattes, ne mesurent pas plus de 7 millimètres, sont brunes, ovales et se nourrissent de sang humain. Les…

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Plaque dentaire : un remède naturel

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On entend beaucoup parler de plaque dentaire. De quoi s’agit-il précisément ? Comment s’en débarrasser ? Plaque dentaire : définition et remède pour des dents saines et blanches.


Qu’est-ce que la plaque dentaire ?

 

La plaque dentaire est un dépôt formé de résidus alimentaires et de salive, qui se colle à la surface des dents. Elle ressemble à un enduit blanchâtre. C’est le nid de bactéries qui peuvent provoquer des caries ou des abcès et des infections de la gencive. Si elle n’est pas éliminée, la plaque dentaire finit par se calcifier et former le tartre.
Lorsque la plaque dentaire et le tartre s’installent, tabac, thé ou café peuvent alors colorer et tacher les dents.

 


Remèdes et solutions simples contre la plaque dentaire

 

Rien de tel qu’un brossage soigneux après chaque repas pour éliminer la plaque dentaire, qui n’est rien d’autre qu’un résidu d’aliments et de salive ! Cet enduit est presque invisible à l’œil nu. Il existe des révélateurs de plaque qui permettent de perfectionner le brossage. En colorant celle-ci, le liquide révélateur indique sa présence. L’utilisation d’une brosse…

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Jus de citron : son effet sur les dents

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Le citron a la réputation de blanchir les dents. Peut-on utiliser le jus de citron sur les dents sans risque ?


Citron et astuces naturelles pour des dents blanches

 

Le citron a de multiples vertus. Riche en vitamine C, il aide à la digestion, et est réputé pour éclaircir les taches brunes sur la peau. En outre, son huile essentielle est excellente comme antiseptique. Qu’en est-il pour les dents ? Le citron peut, effectivement, par son acidité, contribuer à éliminer la plaque dentaire et les taches superficielles. Mais il est acide et risque de fragiliser l’émail, qui est l’enveloppe protectrice de la dent. L’acidité du citron peut même agresser les gencives et entraîner des sensibilités au chaud ou au froid ! Utiliser du citron sur les dents n’est pas sans risque.

 


Blanchir les dents avec du citron est déconseillé. Quelle alternative naturelle ?

 

Lorsque la plaque dentaire et le tartre s’installent, tabac, thé ou café peuvent colorer et tacher les dents. Rien de tel qu’un brossage soigneux après chaque repas pour…

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Ménopause : à partir de quel âge faire des mammographies ?

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La mammographie est un examen qui n’est pas toujours bien connu alors qu’il permet de sauver des vies. Alors à quel âge la mammographie doit-elle être effectuée ? Et quel est le tarif de la mammographie ?


Cancer du sein : à quoi sert la mammographie ?

 

Le « cancer du sein » désigne une tumeur maligne localisée, comme son nom l’indique, dans le sein et, le plus souvent, au niveau de la glande mammaire.

 

Cette forme de cancer, qui est la plus fréquemment observée chez les femmes, fait aussi partie de celles qu’il est réellement possible de guérir, pour peu qu’elle soit dépistée et prise en charge rapidement.

 

C’est donc ici qu’apparaît l’utilité de la mammographie puisque cette radiographie des seins permet de déceler une éventuelle anomalie, et ce, avant même l’apparition des divers symptômes.

 


Mammographie : à quel âge débuter ?

 

La mammographie est un examen clinique qui peut être prescrit par un médecin à une patiente sujette à des manifestations anormales telles qu’un changement de forme du sein ou de la texture de la peau, voire la survenue d’un écoulement…

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