L’apnée du sommeil, ce sont des micros arrêts respiratoires pendant le sommeil. Selon une récente étude française, 1 Français sur 5 est « apnéique » sans le savoir et c’est dangereux pour leur santé.
C’est quoi une apnée du sommeil ?
L’apnée du sommeil se manifeste par des arrêts respiratoires d’au moins 10 secondes, plusieurs fois dans la nuit, entre 5 et plusieurs dizaines de fois par heure. «Le risque principal de cette maladie est lié à la somnolence qu’elle induit, grande pourvoyeuse d’accidents de la voie publique quand elle survient au volant», explique le Dr Pauline Balagny dans les
