La douche est – pour la majorité d’entre nous -, une habitude quotidienne. Sauf que certains gestes et habitudes peuvent nuire à notre santé ou à celle de notre peau.
1. Se laver avec de l’eau trop chaude
Certes, l’eau chaude est relaxante et aide à détendre nos muscles ou les zones tendues de notre corps. Mais se laver avec de l’eau trop chaude peut dessécher la peau. « Les bains et les douches chaudes peuvent provoquer l’inflammation de la peau, entraînant des rougeurs, des démangeaisons et même des brûlures », détaille une étude de l’Université de Pittsburgh. L’eau ne doit surtout
