On connaît le basilic en cuisine, très aromatisé et souvent associé à la cuisine italienne ou asiatique. Mais ce dernier est aussi excellent pour votre santé. Découvrez sans plus tarder ses nombreux bienfaits.
Les bienfaits principaux du basilic
Un Antioxydant
Richesse en antioxydants, le basilic est parfait pour lutter contre les méfaits des radicaux libres responsables, qui causent du vieillissement prématuré des cellules et l’arrivée de maladies de peau.
Une source de vitamine
Quand il est séché, le basilic est une source de vitamine K. Cette dernière est utile dans la
