La douche est pour la majorité d’entre nous, une habitude quotidienne. Sauf qu’il existe certains gestes et habitudes communes qui peuvent nuire à votre santé ou à celle de notre peau.
1. Se laver avec de l’eau trop chaude
Certes, l’eau chaude est relaxante et aide à détendre nos muscles ou les zones tendues de notre corps. Mais se laver avec de l’eau trop chaude peut dessécher votre peau. « Les bains et les douches chaudes peuvent provoquer l’inflammation de la peau, entraînant des rougeurs, des démangeaisons et même des brûlures », détaille une étude de l’Université de Pittsburgh.