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S’ils sont pour la plupart du temps sans gravité, les aphtes peuvent être très douloureux et très désagréables. En moyenne, ils dirent de 8 à 15 jours. Mais il existe des remèdes naturels pour les éviter dans un premier temps, mais aussi en raccourcir la durée.

Les aliments à ne pas consommer à l’excès

Avant tout, sachez que si un aphte dure plus de 15 jours, il faut consulter un médecin, car cela peut être un symptôme d’une maladie plus grave. Ensuite, sachez aussi que certains aliments favorisent l’apparition d’aphtes.

  • Les fromages comme le gruyère, le beaufort, le cantal, l’emmental, le

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