Il y a les boissons gazeuses à la mauvaise réputation, qui ont un effet nuisible sur la santé. Il y a aussi les boissons énergisantes, bourrées de produits chimiques. Et puis il y a d’autres boissons qui ont l’air innocent mais qui cachent des substances nocives pour l’organisme. Découvrez donc les boissons à bannir. Du moins, à limiter.
1. Les sodas
Les boissons gazeuses sont ultra-sucrées : une canette de soda contient 35g de sucre (équivaut à 7 morceaux) et contient des colorants et des sucres artificiels.
Selon une étude faite par une équipe de chercheurs de la Harvard School of Public
