Selon une récente étude canadienne, faire le ménage augmenterait la taille du cerveau des personnes âgées. C’est plus particulièrement le cas de l’hippocampe, qui joue un rôle majeur dans la mémoire et l’apprentissage, ainsi que du lobe frontal, associé à la cognition.
Faire le ménage ne fait pas que vous vider la tête, c’est aussi bon pour votre santé cérébrale. C’est ce qui résulte d’une étude publiée le 5 février dernier dans la revue BMC Geriatrics. S’il y a déjà de nombreuses preuves de l’influence de l’activité physique sur la santé du cerveau, on ne sait pas grand chose sur l’impact que peut avoir l’activité à la maison sur le cerveau des personnes âgées. Les chercheurs canadiens ayant réalisé l’étude ont démontré que les personnes âgées faisant le plus le ménage avaient un plus grand volume cérébral, en particulier le volume de matière grise. Des analyses ont aussi révélé que faire le ménage augmentait le volume de l’hippocampe, qui joue un rôle majeur dans la mémoire et l’apprentissage, et le lobe frontal, qui est impliqué dans de nombreux aspects de la cognition.
Favorise la formation de nouvelles connexions neuronales
En pratique, les chercheurs ont étudié les données de 66…
