Torticolis, douleurs cervicales…. le mal de nuque peut rapidement devenir très handicapant. Dominique Blanc, président de l’association Ostéopathes de France, nous explique l’origine de ces douleurs et comment les soulager.
On estime que 30 à 50% des adultes se plaignent d’avoir mal aux cervicales au moins une fois par an. Pour soulager correctement les raideurs à la nuque, il est important de connaître l’origine de ces douleurs.
Nuque Raide : quelles sont les différentes causes ?
Il nous est tous arrivé au moins une fois de nous réveiller avec une raideur dans la nuque. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de cette souffrance ressentie au niveau du cou.
L’arthrose
Difficulté à tourner la tête, contracture musculaire au niveau du cou…. ces troubles peuvent être associés à une arthrose. « Au-delà de 50 ans, les douleurs cervicales sont souvent liées avec des raideurs qui touchent les articulations de la partie arrière de la tête et de la nuque », explique l’ostéopathe Dominique Blanc.
En effet, l’arthrose a tendance à réduire la mobilité de la région cervicale. Ce trouble est causé par…
