La salade fait partie des aliments que l’on consomme tous, tant elle est facile à préparer et tant on lui reconnaît de bonnes vertus sur la santé. Mais est-ce vraiment bon d’en consommer tous les jours ?

Elle contient peu de calories

La salade est connue pour ne contenir que peu de calories. De plus, comme elle est riche en fibres et en eau, elle régule l’appétit et remplit le sentiment de satiété. Elle est donc conseillée en cas de régime.

Elle est pleine de vitamines

La salade contient de la vitamine C, de l’acide folique et de bêta-carotènes, elle soutient ainsi le renouvellement des

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La transpiration contient des substances chimiques

La transpiration contient de nombreux produits chimiques, selon une étude des universités de Californie, de Standford et de Berkeley, publiée

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L’utilisation de bas de contention, comme dispositif de compression des membres inférieurs, est utile pour certaines pathologies. Mais, ils sont contre-indiqués pour certaines personnes selon une angiologue Française. En savoir plus !

1. Bas de contention : qu’est-ce c’est ?

Le bas de contention est un dispositif médical qui permet de favoriser la circulation sanguine. Cet élément incontournable en phlébologie, est la pierre angulaire du traitement de la thrombose veineuse : explique l’angiologue.

2. Combien de temps faut-il porter les bas de contention?

En fonction de la maladie, les bas de

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Les cotons-tiges en plastique sont nocifs et ont un mauvais impact sur l’environnement. Mais ils sont aussi dangereux pour les oreilles. Nous vous expliquons comment et pourquoi ?

Depuis janvier 2020, la France a interdit la vente des cotons-tiges en plastique. Ces bâtonnets à usage unique sont polluants pour la planète et peuvent être très dangereux pour les oreilles.

Alors pourquoi il ne faut pas utiliser les cotons-tiges ?

Il ne s’agit pas d’un outil d’hygiène adapté et n’est pas fait pour nos oreilles. Contrairement à ce que l’on pense, le coton-tige ne nettoie pas, il a tendance à

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Les reins se trouvent d’un côté et de l’autre de la colonne vertébrale, autour des dorso-lombaires. Ces derniers filtrent le sang de l’organisme, en évacuant les déchets toxiques l’organisme, via les urines. C’est pour cette raison et pour éviter les infections urinaires et les calculs rénaux, qu’il faut en prendre le plus grand soin. Voici quelques aliments qui vous y aideront.

1. Le persil

2. Le gingembre

Le gingembre est antioxydant, il est donc très bon

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Selon l’OMS, il ne faut pas dépasser les 5 grammes de sel par jour. Mais ce dernier est présent partout, sans compter qu’on a tendance à en ajouter dans nos plats par réflexe. Voilà quelques conseils pour réguler votre consommation.

1. Goûtez avant de saler

Ajouter du sel dans nos plats peut ressembler à un réflexe. Si vos plats vous semblent fades, ajoutez-y des épices, des herbes ou du citron. Et si le sel vous manque dans les premiers temps, rassurez-vous, c’est qu’il vous faut une phase de réadaptation, pour que vos papilles s’habituent à s’en passer.