Home Blog Page 383

Souffrez-vous de troubles musculo-squelettiques au travail ?

0

75% des troubles musculo-squelettiques liés au travail ne sont pas déclarés comme maladies professionnelles. C’est le constat d’une enquête de Santé Publique France.

Tendinite, lombalgie ou syndrome du canal carpien…

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont «un ensemble de maladies localisées au niveau ou autour des articulations : poignets, coudes épaules, rachis ou encore genoux», précise le ministère du Travail. Ce sont, par exemple : les tendinites, le syndrome carpien, le syndrome de Raynaud, les lombalgies ou le syndrome tensionnel de la nuque.

Troubles musculo-squelettiques non

  Lire…

Pourquoi il ne faut jamais croiser les jambes quand on est assis ?

0

Nous sommes nombreux à croiser nos jambes quand on est assis, position qui nous paraît somme toute confortable. Cependant, elle peut avoir des effets néfastes sur votre santé à long terme, et ce, pour plusieurs raisons.

1. Une pression artérielle

Croiser les jambes peut augmenter la pression artérielle dans les jambes. Cela réduit le flux sanguin dans les jambes, ce qui augmente la pression artérielle. La pression artérielle systolique était significativement plus élevée chez les personnes qui croisent les jambes que chez celles qui ne le font pas, comme le note une étude de 2019.

2. Une

  Lire…

Quelles sont les formations pour apprendre les gestes de premiers secours ?

0

Quelles sont les formations du secteur médicales ?

Face aux risques de la vie de tous les jours il est possible, un accident est malheureusement vite arrivé et il est difficile de faire face si on n’y est pas bien préparé. La France compte d’ailleurs un immense retard dans la formation au geste de secours. Il y aurait ainsi seulement 20% de la population française qui saurait appliquer les gestes de premiers secours.

Pourquoi apprendre les gestes de secours est-il une nécessité ?

On pourrait penser que les urgences ou les pompiers sont forcément les plus habilités et qu’après avoir protégé et

  Lire…

Les bienfaits du persil

0

Cette herbe aromatique est très souvent utilisée pour parfumer nos plats. Mais avez-vous qu’elle possède de nombreux bienfaits ?

1. Riche en nutriments

Il contient de nombreux nutriments tels que la vitamine C, la vitamine K, le fer et le potassium. 100 grammes de persil frais contiennent environ 133 % de l’apport quotidien recommandé en vitamine C et 984 % de l’apport quotidien recommandé en vitamine K, selon une étude de Wu, X., Sun, J., Zhang, Y., and Chen, M., en 2016.

2. Des propriétés anti-inflammatoires

Les composés anti-inflammatoires, tels que la myristicine et

  Lire…

Cancer des os : ces signes à ne pas négliger

0

Le cancer des os est assez rare. Il peut se développer à partir de différentes parties de l’os, y compris les cellules osseuses, les cellules du cartilage ou les cellules du tissu conjonctif. Les trois principaux types de cancer des os sont l’ostéosarcome, le chondrosarcome et le sarcome d’Ewing. Les facteurs de risque de cancer des os comprennent l’âge, le sexe masculin, les antécédents familiaux de cancer des os et certaines maladies héréditaires. Voilà quelques signes à ne pas négliger.

1. Une douleur persistante

Une douleur persistante dans les os ou les articulations peut être le signe

  Lire…

Maladies cardiovasculaires : première cause de mortalité chez les femmes

0

Saviez-vous que les maladies cardiovasculaires étaient la première cause de décès chez les femmes ?  La Fédération Française de Cardiologie rappelle aux femmes les moyens de prévention à mettre en œuvre au quotidien. On fait le point.

Cœur et femmes en 2023

La Fédération Française de Cardiologie (FFC) vient de  publier les résultats du dernier baromètre Ifop intitulé « Cœur et femmes ». Car si les femmes connaissent les moyens de prendre soin de son cœur au quotidien, elles appliquent peu ces recommandations. Le principal frein : les maladies cardiovasculaires concernent davantage les hommes.

  Lire…

Cancer de la peau : comment reconnaître un mélanome sous l’ongle ?

0

Le cancer de la peau peut aussi atteindre les ongles. L’Académie américaine de dermatologie explique comment reconnaître un mélanome au niveau des ongles.

De plus en plus de cancers de la peau

En France, le nombre de cas de cancer de la peau augmente chaque année. Il augmente de plus de 4 % chez les hommes et de 2,7 % chez les femmes selon l’Assurance- maladie. Un cancer de la peau peut être un mélanome. Il existe plusieurs formes de mélanomes. (Tous les mélanomes sont décrits sur le site de la Société française de dermatologie ICI ). Le mélanome qui touche l’ongle s’appelle le mélanome

  Lire…

Covid : que sait-on sur Arcturus, le nouveau variant ?

0

Le nouveau variant Arcturus a été identifié en France. Il rappelle que la pandémie n’est pas finie, des Français meurent toujours du Covid. Que sait-on sur ce nouveau variant ? Est-il plus dangereux ?

Arcturus détecté en Europe et en France

Le XBB.1.16 est un nouveau variant d’Omicron. On le surnomme Arcturus, comme l’étoile la plus brillante de la constellation du Bouvier. Le sous-variant Arcturus est majoritaire en Inde. Il est surveillé par l’OMS depuis le 22 mars. Il a été détecté en Europe et en France. Actuellement, seule une dizaine de cas a été recensé.

Un variant plus résistant aux

  Lire…

Le régime crétois : découvrez tous sur le régime élu le plus efficace

0

Le régime crétois, également connu sous le nom de régime méditerranéen, est un modèle alimentaire traditionnel basé sur les habitudes alimentaires des populations vivant dans la région méditerranéenne, en particulier en Crète, en Grèce. Ce régime est caractérisé par une consommation élevée de fruits, de légumes, de céréales, de légumineuses, de noix et de graines, ainsi qu’une consommation modérée de poissons, de volaille, de produits laitiers et d’œufs.

L’huile d’olive est l’huile végétale la plus recommandé dans le régime méditerranéen, car elle est une source riche en matières

  Lire…

Le régime d’Okinawa : découvrez tout sur le régime des centenaires

0

Le régime d’Okinawa, également connu sous le nom de régime des centenaires, est un régime alimentaire traditionnel de l’île d’Okinawa, située au Japon. Ce régime est considéré comme l’un des régimes les plus sains au monde en raison de ses effets positifs sur la santé et de sa capacité à prolonger la durée de vie.

Les habitants d’Okinawa ont une longévité importante et sont connus pour maintenir une santé optimale jusqu’à un âge avancé. Le régime d’Okinawa est basé sur la consommation d’aliments frais et naturels, riches en nutriments et faibles en calories.

Le regime d’Okinawa : tout sur

  Lire…