Et si on venait vous masser directement sur votre lieu de travail ? C’est le principe du massage assis en bureau , anti-stress efficace en seulement 10 ou 15 minutes. Le professionnel vient avec une chaise spécifique pour le massage des cervicales et des lombaires. Effet détente garanti !

Comme tous les ans, le bénéfice des vacances d’été s’est évanoui à la fin de la première journée de travail. Si vous vous sentez déjà stressé avec les cervicales tendues, demandez à votre comité d’entreprise s’il prend en charge le  Lire…

Un tiers des personnes de plus de 50 ans n’a pas conscience de sa perte auditive. Celle-ci est liée au vieillissement naturel du système auditif dans la plupart des cas. C’est ce qu’on appelle la presbyacousie. Si elle n’est pas diagnostiquée ni prise en charge, elle a des répercussions sur le quotidien et accélère le déclin cognitif.

La perte auditive est insidieuse car elle est très progressive : c’est ce que l’on appelle la presbyacousie,  le vieillissement naturel de l’audition. S’il est aujourd’hui admis de

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Un tiers des personnes de plus de 50 ans n’a pas conscience de sa perte auditive. Celle-ci est liée au vieillissement naturel du système auditif dans la plupart des cas. C’est ce qu’on appelle la presbyacousie. Si elle n’est pas diagnostiquée ni prise en charge, elle a des répercussions sur le quotidien et accélère le déclin cognitif.

La perte auditive est insidieuse car elle est très progressive : c’est ce que l’on appelle la presbyacousie,  le vieillissement naturel de l’audition. S’il est  Lire…

Les chercheurs de l’université de Yale ont comparé les réponses immunitaires des hommes et des femmes. Sur les 820 000 morts du coronavirus dans le monde, 60 % sont masculines. Les scientifiques expliquent, dans leur étude, les raisons de la résistance naturelle de l’organisme féminin face au COVID-19.

Une inégalité qui touche les hommes : sur les 820.000 morts du Covid-19 dans le monde, 60 % sont masculins. Une étude de l’université Yale, parue dans « Nature », a cherché les raisons de cette inégalité en étudiant les paramètres immunologiques de trois groupes d’individus : les personnes

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Les chercheurs de l’université de Yale ont comparé les réponses immunitaires des hommes et des femmes. Sur les 820 000 morts du coronavirus dans le monde, 60 % sont masculines. Les scientifiques expliquent, dans leur étude, les raisons de la résistance naturelle de l’organisme féminin face au COVID-19.

Une inégalité qui touche les hommes : sur les 820.000 morts du Covid-19 dans le monde, 60 % sont masculins. Une étude de l’université Yale, parue dans « Nature », a cherché les raisons de cette inégalité en étudiant les paramètres immunologiques de trois groupes  Lire…

Ordinateur au travail, smartphone dans les transports et petite série tv le soir pour décompresser… La vision centrale est aujourd’hui très sollicitée par les écrans, ce qui accroît les tensions oculaires. Pour reposer sa vision, le yoga des yeux est un bon réflexe anti-stress à adopter dès aujourd’hui.  

5 heures d’écran par jour : c’est la moyenne du temps passé devant les écrans par les Français selon une étude Santé publique France de 2019. Or les écrans mobilisent fortement la vision centrale de près en créant des tensions oculaires. Le yoga des yeux est une gymnastique douce qui

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Ordinateur au travail, smartphone dans les transports et petite série tv le soir pour décompresser… La vision centrale est aujourd’hui très sollicitée par les écrans, ce qui accroît les tensions oculaires. Pour reposer sa vision, le yoga des yeux est un bon réflexe anti-stress à adopter dès aujourd’hui.  

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