Quelques solutions naturelles contre le nez bouché
C’est sans doute le remède le plus radical. Vous pouvez faire des inhalations avec juste de l’eau chaude, mais pour qu’elle soit plus efficace, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle. Par exemple, la menthe poivrée, l’eucalyptus ou le thym vous seront d’un grand recours.
Placez votre tête au-dessus du bol durant dix minutes, avec une serviette sur votre tête