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Ces signes qui montrent que vous manquez de magnésium

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Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et pour détendre les muscles. Alors en manquer peut avoir différentes répercussions sur notre santé.

Où en trouver ?

Le magnésium est présent dans de nombreux aliments, comme :

  • Le cacao
  • Le choux,
  • Les lentilles,
  • Les épinards,
  • Les bananes,
  • Les avocats,
  • La pomme
  • Les abricots…
  • Les fruits secs – amandes, noix, noix de cajou… –
  • Le poisson et les fruits de mer

La fatigue

Si vous êtes souvent fatigué, en particulier le matin ou en fin de journée, il est possible que vous manquiez de magnésium. Ce dernier joue

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Attention aux oreillers anti-tête plate

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Vous pensez bien faire en mettant à bébé un oreiller anti-tête plate ? Mauvaise idée, interpelle la Food and Drug Administration (FDA). Ces oreilles peuvent, au contraire, être dangereux. On vous explique pourquoi.

Aucune étude ne prouve leur efficacité

Les oreilles anti-tête plate sont vendus avec des arguments commerciaux de prévention ou de rectification du syndrome de la tête plate appelé aussi plagiocéphalie. Or, aucune étude ne démontre leurs bienfaits. C’est ce que souligne l’Agence du médicament américain, la Food and Drug Administration (FDA). «La FDA n’est au courant d’aucun

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Innovation : du sang cultivé en laboratoire

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Pour la première fois, on a transfusé du sang de synthèse à des patients. Comment ce sang a-t-il été cultivé ? Quels sont les résultats ? On fait le point.

Cultiver des globules rouges

Les scientifiques sont désormais capables de cultiver des globules rouges à partir de quelques millilitres d’un donneur. Ils reproduisent les cellules sanguines en laboratoire pour créer des dizaines et des dizaines de litres. Une équipe de chercheurs de l’Université de Bristol en Angleterre vient d’injecter du sang artificiel avec succès à des volontaires.

Le sang de synthèse remplacera-t-il le « vrai »

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Grève des laboratoires : ils refusent de baisser leurs tarifs

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Depuis le 14 novembre, 95 % des laboratoires sont fermés. La profession refuse de baisser leurs tarifs quatre années durant comme le demande le gouvernement. Combien de temps cette grève va-t-elle durer ?

Les raisons de cette grève

La grève est suivie par 95 % des laboratoires dans toute la France. Les biologistes protestent contre l’effort financier de 250 millions d’euros d’économie pour 2022 demandé par l’État. C qui implique de baisser la tarification de tous les actes. «On a été de bons soldats, on a été sur le front, on a beaucoup travaillé. On a eu une solde pour ce travail et là, on

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Covid : les personnes infectées plusieurs fois ont plus de risques de problèmes de santé

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Si vous avez eu le Covid deux ou trois fois, vous avez plus de risques de développer des problèmes de santé selon une récente étude américaine. Quels sont ces risques ? Qui est concerné ?

Être infecté deux fois est fréquent

A cause des nouveaux variants Omicron, il est très fréquent d’être infecté deux ou trois fois depuis le début de la pandémie. Or chaque réinfection affaiblit l’organisme. C’est le constat d’une étude publiée le 10 novembre dans la revue Nature Medecine.

Les risques perdurent 6 mois après l’infection

L’étude des chercheurs américains comprend un panel de 443 000 personnes

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«Une personne meurt du Covid toutes les 10 minutes en France»

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Le Covid n’est pas derrière nous. Le ministre de la Santé, François Braun, prévient que «tôt ou tard, une nouvelle vague pourrait arriver». Il rappelle que le Covid continue de faire chaque jour des victimes en France…

On meurt toujours du Covid en France

François Braun, ministre de la Santé, insiste sur les risques toujours actuels de l’épidémie de Covid. «Une personne meurt du Covid toutes les dix minutes en France», déclare-t-il au Parisien, dimanche 13 novembre. En une semaine, 356 personnes sont décédées du Covid. Au total, le Covid a fait 157.704 morts en France depuis le début de la

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Vous l’attendiez ? Le vaccin de Sanofi contre le Covid arrive

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Le vaccin du laboratoire français vient d’être approuvé par l’Agence européenne du médicament. Qui peut recevoir le vaccin français ?  Quelles sont ses particularités ?

 Les Français n’y croyaient plus

Presque trois ans après la pandémie de Covid, le vaccin de Sanofi vient de recevoir le feu vert de l’Agence européenne du médicament. Ce vaccin est franco-britannique car il a été développé en collaboration avec le laboratoire britannique GSK. C’est le septième vaccin à être approuvé en Europe.

Utilisé en rappel pour tout le monde

Le vaccin de Sanofi sera utilisé en rappel, appelé aussi

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Risque élevé de grippe aviaire

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La France est le pays est le plus touché d’Europe par la grippe aviaire. Le risque est élevé face à la multiplication de foyers de virus. Les volailles sont confinées, d’autres abattues. Les prix augmentent.

Épizootie prise très au sérieux

Dans un communiqué du mercredi 9 novembre 2022, les autorités sanitaire françaises indiquent que «le nombre de cas d’influenza aviaire en élevage et dans la faune sauvage est en forte augmentation en France métropolitaine». Le niveau de risque est «élevé», ce qui implique le confinement automatique des bêtes dans tout le pays. La situation «se dégrade»,

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Espérance de vie : elle atteint 90 ans pour les bébés nés en 2022

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Les bébés nés en 2022 ont une espérance de vie de 90 ans pour les hommes et 93 ans pour les femmes. Serait-ce vraiment le cas ? Pourquoi l’écart entre les hommes et les femmes se réduit ?

Vive les nonagénaires

L’espérance de vie augmente de deux à trois mois chaque année. La raison ? Les progrès de la médecine et une meilleure alimentation. Les femmes vivent toujours plus longtemps que les hommes, 93 ans contre 90 ans pour les bébés nés cette année. Cette espérance de vie est statistique. Elle est basée sur une nouvelle étude de l’Insee. L’Institut est parti de

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Urinothérapie : boire son urine, une fausse bonne idée ?

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D’où vient cette tendance ?

Boire son urine serait connu en ayurveda, médecine indienne traditionnelle. Mais dans cette méthode, on parle d’urine de vache et non pas d’urine humaine. Selon les textes anciens, cette urine serait un régénérateur des fonctions corporelles et de l’immunité.

On parle aussi de boire de l’urine en médecine chinoise. Dans

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