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Brosse à dents : elle est moins propre que vous ne le croyez !

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La brosse à dents est l’outil indispensable pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Ainsi, on imagine mal que cet objet soit l’hôte de millions de bactéries… pas toujours bonnes pour la santé. Medisite vous liste cinq faits étonnants sur votre brosse à dents, accompagnés de conseils pour la maintenir le plus propre possible.

Se brosser les dents au moins deux fois par jour fait partie des recommandations de base pour une bonne hygiène bucco-dentaire. Ce bon geste permet d’éliminer les débris alimentaires, les bactéries et la plaque dentaire, afin d’éviter les caries et l’inflammation des gencives. Mais votre brosse à dents elle-même contient bien plus de germes que vous ne le pensez !

Dans un récent communiqué, la marque de brosses à dents durable Doop liste 5 choses étonnantes (et à savoir) concernant la propreté de votre brosse à dents… Ainsi que des conseils pour limiter la prolifération des bactéries sur cet objet. Nous vous les listons dans les pages suivantes.

Santé bucco-dentaire : les bonnes habitudes essentielles

Pour prendre soin de votre bouche, l’Union française pour la santé bucco-dentaire liste cinq recommandations fondamentales, à appliquer au quotidien :

se brosser les dents deux fois par jour, matin et…  Lire…

Hypertension : vive la pomme de terre!

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La pomme de terre est-elle une solution à l’hypertension ? En partie, répond une étude américaine. La consommation régulière de pommes de terre cuites au four et bouillies abaisse la tension artérielle. On fait le point.

Un régime de pommes de terre

Selon une étude publiée en mai dernier dans la revue Nutrients, la consommation de pommes de terre cuites au four ou bouillies réduit la rétention de sodium et la pression artérielle. Les nutritionnistes de la Purdue University de l’Indiana, aux États-Unis, ont examiné l’effet d’une augmentation du potassium alimentaire sur l’hypertension.

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Sommeil des seniors : 3 conseils pour bien dormir

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En vieillissant, le sommeil devient plus fragmenté avec l’impression de mal dormir. Les réveils sont aussi plus matinaux. Comment retrouver un bon rythme de sommeil après 65 ans ? 3 conseils pratiques à appliquer dès ce soir.

1.S’exposer au maximum à la lumière du jour

Avec l’âge, les pupilles deviennent plus petites et moins réceptives aux changements des conditions de luminosité. Or, la lumière est le signal qui permet de caler ses rythmes de sommeil. Il est donc essentiel de s’exposer davantage à la lumière naturelle à l’extérieur, ou à proximité d’une fenêtre chaque jour. En

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Des virus proches du SARS-CoV-2 découverts chez des chauves-souris

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L’Institut Pasteur a découvert des chauves-souris du Laos, pays proche de la région du Wuhan en Chine, infectées par des virus très proches de celui du SARS-CoV-2. Ces chauves-souris sont-elles à l’origine de la pandémie ?

Mission de terrain dans les grottes du Laos

Des chercheurs de l’Institut Pasteur à Paris se sont alliés à ceux de l’Institut Pasteur du Laos et de l’Université Nationale du Laos pour mener des investigations sur le terrain. Entre fin 2020 et début 2021, ils ont observés différentes espèces de chauves-souris vivant dans des grottes calcaires du Laos.

A lire aussi :

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Pass sanitaire et masque : les règles vont bientôt changer

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Gabriel Attal, porte-parole du gouvernement, a annoncé la fin du masque au 4 octobre dans les départements où le taux d’incidence était le plus bas. Seule une partie de la population est concernée. On vous en dit plus.

Amélioration du contexte sanitaire

Après le conseil de défense sanitaire de mercredi 22 septembre, le porte-parole du gouvernement Gabriel Attal a pris la parole lors d’une conférence de presse. Il a précisé les adaptations des restrictions sanitaires. Celles-ci sont possibles grâce à  «la nette amélioration de la situation sanitaire». «En une semaine, le nombre de cas

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7 indices qui prouvent que votre maison est saine

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Pollution intérieure, luminosité, espace de télétravail, température de la chambre à coucher… Tous ces facteurs sont déterminants si vous voulez que votre intérieur soit sain. Vous voulez savoir si votre logement est pensé pour votre santé ? Tour d’horizon dans notre diaporama.  Lire…

Cancer des ovaires : quel est ce nouveau traitement « très efficace » ?

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Des chercheurs britanniques ont créé un traitement combinant deux médicaments permettant de réduire considérablement les tumeurs aux ovaires chez 46% des patients atteintes d’une forme de cancer résistante au traitements de chimiothérapie ou d’hormonothérapie.

C’est une révolution dans le traitement dans le cancer des ovaires. Le cancer des ovaires est un des plus foudroyants et meurtriers chez la femme. S’il est le huitième cancer de la femme en termes de fréquence, il est le quatrième en termes de décès. En effet, il s’agit d’un tueur silencieux, car les symptômes ne se manifestent qu’à un stade très avancé de la maladie, ce qui retarde le diagnostic.

C’est donc une nouvelle extrêmement prometteuse qui vient d’être annoncée ce lundi 20 septembre lors du Congrés de la Société européenne d’oncologie. Un nouveau traitement « très efficace » combinant deux médicaments réduirait les tumeurs chez près de la moitié des patientes atteintes d’une forme avancée de la maladie.

46% des femmes ont vu leur tumeur des ovaires rétrécir

Comme le rapporte The Guardian, des milliers de femmes souffrant d’un cancer des ovaires pourraient bénéficier de ce traitement révolutionnaire

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Syndrome des Jambes Sans Repos : 9 symptômes révélateurs

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Ce 23 septembre est la journée internationale de la maladie de Willis-Ekbom. Aussi appelée syndrome des jambes sans repos, elle concerne environ 6 millions de Français. Et pourtant, la pathologie reste peu connue. On vous liste ses symptômes dans notre diaporama.  Lire…

Moustiques : 12 départements de métropole en vigilance orange

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En ce début d’automne, les moustiques prolifèrent de façon inhabituelle en France métropolitaine… Tout particulièrement dans 12 départements, placés en vigilance orange.   Lire…

Musique et cerveau : Mozart apaise les personnes épileptiques

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Une sonate pour deux pianos de Mozart a des effets bénéfiques pour les personnes souffrant d’épilepsie. C’est une étude publiée dans la revue Scientific Reports qui le rapporte. Comment la musique peut influencer les ondes électriques du cerveau ? On vous explique.

La musique a des effets bénéfiques sur la santé.

Comment la musique-t-elle interagit-elle avec le cerveau ? C’est ce qu’une équipe de neurologues américains ont cherché de comprendre en orientant leurs travaux sur l’activité épileptique. Pour mener à bien leur enquête, les scientifiques ont placé des sondes au contact du

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