Vous faites une crise cardiaque dans un lieu public. Vous avez plus de chance de recevoir un massage cardiaque si vous êtes un homme. Pourquoi ? On vous explique.

Les gens aident plus les hommes que les femmes

61 % des femmes qui font une crise cardiaque en plein rue reçoivent un massage cardiaque de la part d’un passant contre 68 % des hommes. C’est le résultat d’une étude canadienne présentée au Congrès européen de médecine d’urgence. L’écart diminue ans les autres lieux publics . Si c’est une femme est victime d’un arrêt cardiaque en pleine rue, elle reçoit un massage cardiaque d’un

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Connaissez-vous la règle des «1 pour 3» qui permet de connaître les signes d’un cancer ORL ? La semaine européenne de sensibilisation aux cancers ORL sensibilise les Français à l’importance de se faire dépister avant qu’il ne soit trop tard.

Les cancers ORL : tumeur à la bouche, gorge et nez

Tumeur à la gorge, aux cordes vocales ou sur la langue… Les cancers ORL touchent plus de 15 000 Français chaque année, 70 % sont des hommes entre 50 et 64 ans. Ce sont des tumeurs :

• à la bouche (lèvres, gencives, mâchoire, palais, langue),
• au pharynx (amygdale et gorge), et larynx (cordes vocales),
• des

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Un petit morceau de chocolat à la pause-café ? Quelques chips salées devant une série le soir ? Tous les grignotages, sucrés comme salés, sont mauvais pour votre santé, confirment les experts.

95 % des personnes grignotent

Des chercheurs ont examiné les habitudes de grignotage de 854 personnes. 95 % d’entre elles grignotaient des aliments gras, sucré ou salés tous les jours. 26 % des participants veillaient à des repas équilibrés mais consommer un snack entre les repas. Or grignoter des aliments gras, sucrés et salés fait perdre tous les bienfaits des repas équilibrés. C’est le constat de

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Nos intestins sont composés de milliards de bactéries, champignons, virus et micro-organismes, qui composent le microbiote intestinal. Ce dernier communique avec le reste de l’organisme. C’est pour cette raison que la santé intestinale est importante et qu’il ne faut surtout pas la négliger. Voilà quelques signes qui montrent que vous devriez faire attention.

La santé intestinale est essentielle

Selon une étude menée par le King’s College de Londres, 15 microbes intestinaux spécifiques sont liés à des risques de maladies courantes, comme l’obésité et le diabète de type 2 par exemple. L’Lire…

Quand on se lave, on a souvent tendance à oublier le nombril. Pourtant, il faut vraiment y prêter attention, car il a tendance à abriter pas mal de saleté. Voilà comment y remédier.

L’eau et le savon

Logiquement, le meilleur moment pour nettoyer son nombril, c’est sous la douche ou bien dans votre bain. Étalez du savon sur votre ventre, sur votre doigt ou sur un gant de toilette, avant de masser et de frotter. Rincez correctement, mais vérifiez surtout qu’il ne reste aucune saleté ou peluche. Par ailleurs, préférez un savon doux et sans parfum, car les parfums

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Les accidents vasculaires cérébraux – AVC ischémiques et les AVC hémorragiques – toucheraient une personne toutes les 4 minutes en France, selon l’Inserm. Mais ils peuvent être évités avec une alimentation saine et les bons produits.

Les bonnes graisses

Les graisses monoinsaturées améliorent les taux de cholestérol dans le sang. Certains aliments en contiennent et sont donc conseillés pour vous parer contre les AVC. C’est le cas de :

• L’huile d’olive et de colza
• Les margarines non hydrogénées
• Les avocats

D’autres graisses sont, elles aussi, bonnes pour le cœur. C’est le cas des Oméga-3. Les

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L’ensemble des médecins libéraux, généralistes et spécialistes appellent à une grève à partir du 13 octobre pour obtenir la consultation à 30 ou 50 euros. Qu’est-ce que cela va changer pour vous ?

Appel à la grève illimitée

Tous les syndicats de médecins libéraux, qui regroupent les médecins généralistes et spécialistes, appellent à une grève «illimitée», à partir du 13 octobre. Ils réclament la hausse du tarif des consultations. Après une précédente grève, l’Assurance maladie l’avait revalorisé de 25 à 26,50 euros. Insuffisant, dénoncent les syndicats qui réclament une consultation à 30 ou

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Le 20 septembre, c’est la journée européenne de la prostate. C’est l’occasion de parler de sa prostate et de connaître les signes qui doivent alerter d’un cancer.

Combien pèse votre prostate ?

La journée européenne est une occasion de parler prostate : avec son pharmacien, son médecin mais aussi entre amis. Savez-vous à quoi sert votre prostate ? Et combien pèse-t-elle ? La prostate est une glande du système reproducteur masculin. Elle sécrète une partie du liquide qui compose le sperme avec les spermatozoïdes. Elle pèse 20 à 25 grammes, pas plus grosse qu’une châtaigne.

Comment reconnaître

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Les personnes réanimées parlent parfois de leur expérience de mort imminente. Elles ont alors des souvenirs précis de leur mort. Une étude universitaire le confirme.

Des souvenirs de sa mort…

Des scientifiques américains, de la faculté de médecine Grosmman de New-York, se sont intéressés à l’expérience de mort imminente pendant la réanimation cardiaque à l’hôpital. Selon leur étude, quatre patients survivants sur dix ont eu des souvenirs clairs de leur mort jusqu’à une heure après l’arrêt de leur cœur, rapportent les universitaires américains dans la revue Resuscitation.

Expérience de mort

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Les conséquences d’un manque de sommeil sur votre santé mentale

Le manque de sommeil constitue une problématique majeure dans les pays industrialisés. En France, l’insomnie concernerait 15 à 20% de la population selon l’INSERM. Or, le manque de sommeil a des conséquences sur le bien-être au quotidien, mais aussi sur la santé mentale.

Manque de sommeil et santé mentale : quel est le rapport ?

Les insomnies sont majoritairement multifactorielles. En d’autres termes, elles sont la conséquence de plusieurs facteurs combinés. Certaines causes sont environnementales : chambre surchauffée, mal

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