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Liste d'articles sur la saté

Pourquoi vous ne devriez pas rester assis plus de 30 minutes

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Une nouvelle étude américaine souligne qu’il n’est pas seulement important d’augmenter son taux d’activité physique pour réduire son risque de mort prématurée, mais surtout de réduire les longues périodes où l’on est assis. 

Vous êtes toujours à l’affût de la moindre place assise dans le bus ? Votre canapé est un peu votre deuxième maison ? Vous allez peut être changer vos habitudes. Une récente étude publiée dans la revue scientifique American Journal of Epidemiology, le 14 décembre 2018 explique que pour réduire son risque de mort prématurée, il ne suffit pas seulement d’augmenter son temps d’activité physique, il faut également réduire le temps qu’on passe assis sans bouger.

Moins on passe de temps assis plus on réduit son risque de mort prématurée

Jusqu’ici les scientifiques recommandaient de faire au moins 30 minutes de marche par jour pour stimuler le cardio et en faire bénéficier l’organisme. Pour cette nouvelle recherche, le groupe d’étude a étudié les cas de 8 000 volontaires américains âgés de plus de 45 ans qui prenaient déjà part à une expérience sur le risque d’AVC. Pendant toute l’étude, chaque volontaire a porté un bracelet enregistrant son temps d’exercice au cours de…

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Certains médicaments contre l’hypertension pourraient ralentir les pertes de mémoire

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Une nouvelle étude vient de démontrer que certains médicaments prescrits contre l’hypertension pourrait avoir un effet bénéfique sur les fonctions cognitives. Ces derniers ralentiraient les pertes de mémoire et auraient aussi un effet sur l’attention et le langage. Aperçu dans notre diaporama.   Lire…

Comment enlever la corne au pied avec du bicarbonate de soude

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Le bicarbonate de soude est un ingrédient très prisé en médecine douce, car il possède de nombreuses vertus, tant sur le plan de la santé que de la beauté ou du nettoyage. Il se révèle être un allié de la santé des pieds, que ce soit pour enlever les cors et la corne au pied, ou pour lutter contre les mycoses et la transpiration.

La corne au pied et les cors sur les orteils

Chaussures trop serrées et mal aérées, ou marche fréquente avec des talons hauts vont générer des frottements importants du pied contre la chaussure, de même qu’une répartition inégalitaire des charges. La peau va alors s’épaissir, former de la corne, voire des cors aux pieds. La marche peut dès lors devenir douloureuse. Mais la corne au pied n’est pas une fatalité : outre se chausser correctement, il est possible de s’en débarrasser grâce au bicarbonate de soude.

Le bicarbonate de soude, une solution efficace pour enlever la corne et les cors aux pieds

Si la peau a épaissi et durci au niveau des pieds, le bicarbonate de soude peut aider à s’en débarrasser et à retrouver des pieds tout doux. Pour cela, il faut mélanger 5 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un peu de gel douche pour former une pâte à l’aspect granuleux. Commencez par tremper les pieds dans une bassine d’eau tiède pour…  Lire…

Covid-19 : fermeture des écoles réclamée par les médecins scolaires

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Les médecins de l’Éducation nationale demandent, dès à présent, la fermeture de tous les établissements scolaires pour quatre semaines. Le but : freiner la propagation des variants qui sont plus contagieux chez les jeunes.

Nombre exponentiel de cas contacts

Ralentir la circulation du virus et de ses variants et éviter un confinement. C’est l’objectif du Syndicat national des médecins scolaires et universitaires qui réclame la fermeture de toutes les écoles de France. Les médecins scolaires, dans ce communiqué, fait remarquer que les élèves «sont des maillons actifs de la chaîne de

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Covid-19 : le Danemark exclut le vaccin de Johnson & Johnson

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Le Danemark vient d’exclure le vaccin Janssen de son programme de vaccination. C’est une première en Europe. Qu’est-ce qui a motivé la décision danoise ? Où en est  la vaccination avec Janssen en France ?

Cas rares de thrombose

Le Danemark a exclu le vaccin de Johnson & Johnson en raison d’un lien potentiel avec une forme rare mais grave de thrombose. Le pays avait déjà cessé d’administrer

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L’épisiotomie

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157 000 épisiotomies sont pratiquées en France chaque année. Un accouchement sur cinq est concerné. Ces chiffres sont issus d’une enquête menée en 2016 par le Quotidien du Médecin associé à la Fédération Française des Réseaux de Santé en Périnatalité (FFRSP), basée sur 4525 maternités (soit 82% des établissements).

L’épisiotomie est pratiquée à 35% sur des primipares et à 10% pour les femmes ayant déjà accouché. Des chiffres qui ont nettement diminués ces 20 dernières années puisque le pourcentage était de 50,9% en 1998 ! Dès 2005, le Collège National des Gynécologues  Lire…

Covid-19 : 18.000 nouveaux cas en 24h, une hausse jamais vue

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Lundi, le nombre de nouvelles contaminations a explosé. «Nous avons une augmentation de la circulation du virus de l’ordre de 150% sur une semaine: nous n’avons jamais connu cela», déclara hier le ministre de la Santé.  Cette multiplication des contaminations est due au variant Delta. Elle pourrait entraîner une augmentation des hospitalisations.

150 % d’augmentation en une semaine

En une semaine, le nombre de nouvelles contaminations a augmenté de 150 % passant de 7 000 à 18 000 nouveaux cas. Une hausse jamais vue, s’inquiétait mardi 20 juillet Olivier Véran. «Cela fait maintenant

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Covid-19 et voyage : feu vert pour le pass sanitaire européen

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Le certificat sanitaire pour voyager dans l’Union Européenne vient d’être approuvé par le parlement européen. Il entrera en vigueur à partir du 1er juillet pour une durée de douze mois. Sous quelle forme se concrétisera ce certificat sanitaire ?

A quoi sert ce pass sanitaire européen ?

Tous avec le même pass sanitaire pour voyager dans l’UE !  C’est ce que viennent d’entériner les députés européens. Ils ont donné leur accord définitif, mercredi 9 juin, au certificat Covid numérique. Ce

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Chikungunya : comment reconnaître les symptômes ?

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Le moustique tigre envahit la France, et avec lui les arboviroses. Parmi, ces maladies infectieuses, on retrouve le chikungunya, une infection qui peut provoquer la méningo-encéphalite. Voici les symptômes qui doivent alarmer.

Depuis 2010, 31 cas de chikungunya ont déjà été détectés en France. Ce virus est transmis à l’Homme par la piqûre du moustique tigre (Aedes). Alors que ce parasite envahit nos départements français les uns après les autres, les arboviroses se multiplient. Parmi ces maladies infectieuses provoquées par le moustique tigre, on retrouve la dengue, le virus Zika ainsi que le chikungunya.

« Le moustique tigre a déjà commencé à coloniser les départements du sud de la France (Alpes Maritimes, Corse, Bouches-du-Rhône et les départements du pourtour méditerranéen), décrit le Pr Stéphane Gayet, infectiologue au CHU de Strasbourg. En effet, il va se concentrer particulièrement dans les zones chaudes. Le moustique tigre a besoin de chaleur pour vivre. Il faut se rendre à l’évidence selon le Pr Gayet : l’insecte ne fera plus demi-tour. « Je ne veux pas créer de mouvement de…

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Les 3 erreurs à ne pas faire quand on a une ampoule

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Pas besoin de partir en randonnée pour souffrir d’ampoules aux pieds, une simple balade sans chaussures adaptées suffit. Comment soigner une ampoule ? Quelles sont les trois erreurs fréquentes?

1.Percer l’ampoule

Vous avez une grosse ampoule remplie de liquide ? Ne la percez pas sans précaution. Nettoyez-la à l’eau et au savon ou avec un antiseptique. Puis, stérilisez une aiguille dans de l’alcool fort ou en la passant à la flamme d’un briquet et en la laissant

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