Le Trouble du Stress Post-Traumatique (TSPT) du postpartum en lien avec l’accouchement est  entouré aujourd’hui encore d’un certain tabou. Pourtant, il est n’est pas rare. Selon une étude[1] publiée dans The National Library of Medicine, l’accouchement est fréquemment associé à un vécu traumatique chez les femmes. En effet, 43% des femmes interrogées pour cette étude jugent que leur accouchement a été traumatisant. Entre 2 et 6% d’entre elles ont été touchées par ce trouble.

Quels sont les facteurs de risque ?

Le TSPT apparait chez des femmes ayant subi des  Lire…

Le Trouble du Stress Post-Traumatique (TSPT) du postpartum en lien avec l’accouchement est  entouré aujourd’hui encore d’un certain tabou. Pourtant, il est n’est pas rare. Selon une étude[1] publiée dans The National Library of Medicine, l’accouchement est fréquemment associé à un vécu traumatique chez les femmes. En effet, 43% des femmes interrogées pour cette étude jugent que leur accouchement a été traumatisant. Entre 2 et 6% d’entre elles ont été touchées par ce trouble.

Quels sont les facteurs de risque ?

Le TSPT apparait chez des femmes ayant subi des traumatismes passés : abus

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Le Trouble du Stress Post-Traumatique (TSPT) du postpartum en lien avec l’accouchement est  entouré aujourd’hui encore d’un certain tabou. Pourtant, il est n’est pas rare. Selon une étude[1] publiée dans The National Library of Medicine, l’accouchement est fréquemment associé à un vécu traumatique chez les femmes. En effet, 43% des femmes interrogées pour cette étude jugent que leur accouchement a été traumatisant. Entre 2 et 6% d’entre elles ont été touchées par ce trouble.

Quels sont les facteurs de risque ?

Le TSPT apparait chez des femmes ayant subi des traumatismes

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Le Trouble du Stress Post-Traumatique (TSPT) du postpartum en lien avec l’accouchement est  entouré aujourd’hui encore d’un certain tabou. Pourtant, il est n’est pas rare. Selon une étude[1] publiée dans The National Library of Medicine, l’accouchement est fréquemment associé à un vécu traumatique chez les femmes. En effet, 43% des femmes interrogées pour cette étude jugent que leur accouchement a été traumatisant. Entre 2 et 6% d’entre elles ont été touchées par ce trouble.

Quels sont les facteurs de risque ?

Le TSPT apparait chez des femmes ayant subi des traumatismes

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Après un accouchement, beaucoup de femmes n’ont qu’une hâte : retrouver le corps qu’elles avaient avant la grossesse.

Il ne faut pas faire n’importe quoi et trop vite. Le corps a besoin de se remettre en place. Il s’agira d’accompagner ce retour à soi. Une chose est certaine : rien ne doit être commencé sans avoir suivi les séances de rééducation périnatales. Muscler le périnée avec des mouvements adaptés est une priorité.

Combien de temps avant de reprendre le sport ?

Dans la mesure où les séances de rééducation périnatale doivent être finies avant d’entamer le  Lire…

Après un accouchement, beaucoup de femmes n’ont qu’une hâte : retrouver le corps qu’elles avaient avant la grossesse.

Il ne faut pas faire n’importe quoi et trop vite. Le corps a besoin de se remettre en place. Il s’agira d’accompagner ce retour à soi. Une chose est certaine : rien ne doit être commencé sans avoir suivi les séances de rééducation périnatales. Muscler le périnée avec des mouvements adaptés est une priorité.

Combien de temps avant de reprendre le sport ?

Dans la mesure où les séances de rééducation périnatale doivent être finies avant d’entamer le sport, il est

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Après un accouchement, beaucoup de femmes n’ont qu’une hâte : retrouver le corps qu’elles avaient avant la grossesse.

Il ne faut pas faire n’importe quoi et trop vite. Le corps a besoin de se remettre en place. Il s’agira d’accompagner ce retour à soi. Une chose est certaine : rien ne doit être commencé sans avoir suivi les séances de rééducation périnatales. Muscler le périnée avec des mouvements adaptés est une priorité.

Combien de temps avant de reprendre le sport ?

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Après un accouchement, beaucoup de femmes n’ont qu’une hâte : retrouver le corps qu’elles avaient avant la grossesse.

Il ne faut pas faire n’importe quoi et trop vite. Le corps a besoin de se remettre en place. Il s’agira d’accompagner ce retour à soi. Une chose est certaine : rien ne doit être commencé sans avoir suivi les séances de rééducation périnatales. Muscler le périnée avec des mouvements adaptés est une priorité.

Combien de temps avant de reprendre le sport ?

Dans la mesure où les séances de rééducation périnatale doivent être finies avant d’entamer le sport,

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Les séances de rééducation du périnée sont prescrites après l’accouchement pour tonifier l’ensemble des muscles distendus et fragilisés par la grossesse et l’accouchement. Il est conseillé de la démarrer 6 à 8 semaines après l’accouchement. 10 séances sont prises en charge à 100% par la sécurité sociale. Elles peuvent être éventuellement prolongées si besoin.

Pourquoi des séances de rééducation ?

Elles sont nécessaires pour éviter tout risque d’incontinence et de descente d’organes. En effet, le périnée est un ensemble de muscles en forme de hamac qui va du pubis  Lire…

Les séances de rééducation du périnée sont prescrites après l’accouchement pour tonifier l’ensemble des muscles distendus et fragilisés par la grossesse et l’accouchement. Il est conseillé de la démarrer 6 à 8 semaines après l’accouchement. 10 séances sont prises en charge à 100% par la sécurité sociale. Elles peuvent être éventuellement prolongées si besoin.

Pourquoi des séances de rééducation ?

Elles sont nécessaires pour éviter tout risque d’incontinence et de descente d’organes. En effet, le périnée est un ensemble de muscles en forme de hamac qui va du pubis jusqu’à l’anus. Il est

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