Certes, une bonne manucure vous donnera de beaux ongles. Mais pour que cela dure, une bonne alimentation est indispensable, tout comme ces quelques conseils.

Ne vous rongez pas les ongles

Si ce conseil paraît évident, il semble judicieux de le rappeler. C’est le meilleur moyen de les abîmer. Pour lutter contre cette mauvaise habitude, pensez aux vernis amers et surtout à bien respirer pour vous détendre au lieu de vous massacrer le bout des doigts.

Massez vos cuticules

Inutile d’investir dans des produits hors de prix. Quelques gouttes d’huile de ricin, mélangé à la même quantité d’huile

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