Douleurs musculaires ou articulaires sans cause apparente ? Et si c’était la fibromyalgie ? La fibromyalgie touche environ 1,5 millions de Français mais ses symptômes sont encore peu connus.

1.Hypersensibilité

La fibromyalgie fait partie des syndromes de sensibilisation centrale comme le syndrome de l’intestin irritable. «La fibromyalgie fait partie des pathologies entraînant une grande hypersensibilité au quotidien (médicamenteuse, alimentaire, lessive, etc..)» explique l’association Fibromyalgie Sos. Il s’agit aussi d’une hypersensibilité au froid et au chaud. Entre 1,5 à 2% de la

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Avec le retour des beaux jours et des journées ensoleillées, les moustiques reviennent eux aussi et leurs piqûres peuvent vraiment être pénibles. Voilà quelques astuces pour les soulager rapidement.

1. Désinfecter

Appliquer un antiseptique, ou de l’eau et du savon. De cette manière, la plaie ne s’infectera pas, surtout si vous vous êtes gratté.

2. Ne pas gratter

Même si c’est plus facile à dire qu’à faire, on le concède. Quand nous nous faisons piquer par un moustique, l’organisme sécrète de l’histamine, afin de se défendre contre la piqûre. C’est pour cette raison que cela nous démange.

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Cette maladie, qui peut être très pénible, dérange le fonctionnement de l’intestin. Elle se manifeste par des douleurs abdominales, des spasmes, des crampes, des flatulences, des ballonnements, de la diarrhée ou une constipation. Pour atténuer les symptômes, certains aliments sont à bannir, afin de ne pas les aggraver. 

1.Le pain complet

Les fibres insolubles, celles qui ne se dissolvent pas dans l’eau, créent la vidange gastrique et des diarrhées. On retrouve ces fibres dans le son de blé et le blé entier. Passez-vous aussi du pain multi-graines. 

2. Le café 

Ce dernier peut être laxatif et

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La consommation de cannabis favorise l’apparition de certaines maladies mentales chez les hommes de moins de 30 ans. C’est le constat d’une récente étude danoise.

Cannabis et santé mentale

Des chercheurs danois se sont penchés sur les effets d’une consommation importante de cannabis sur la santé mentale et notamment sur la schizophrénie. Ils ont analysé les dossiers de 7 millions de Danois de 16 à 49 ans. Leur étude a été publiée dans la revue Psychological Medicine sur le portait des Presses universitaires de Cambridge.

30 % de risque en plus de schizophrénie

Une consommation importante de

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Des médecins européens interpellent les ministres de la Santé face à la situation «dramatique» de la pénurie de médicaments pour les enfants et adolescents. La France est elle aussi concernée.

Pénurie de paracétamol

Les médecins s’inquiètent. «La santé de nos enfants et de nos jeunes est en danger en raison du manque de médicaments dans toute l’Europe», écrivent dans une lettre commune aux ministres de la Santé. De nombreux médicaments sont concernés par cette pénurie : paracétamol, antiépileptiques, traitements contre l’asthme ou vaccins pédiatriques.

Gronde des pédiatres de France à

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Une position de sommeil bien particulière serait idéale pour bien dormir, sans ronflement ni insomnie. Cette position de sommeil a été mise au point par la NASA.

Position de sommeil « zéro gravité »

Et si dormir comme un astronaute était la garantie d’un sommeil sans encombre ? Un article paru dans The Daily Mail rapporte la position de sommeil de La Nasa appelée  « zéro gravité ». Une méthode pour aider les les astronautes à équilibrer leurs poids. Sur Terre, cette position permet de soulager la pression sur le corps et les articulations.

Tête et jambes surélevées

Dans cette position « zéro

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La démence est peut être chronique ou évolutive. Elle correspond à une altération de la fonction cognitive, rendant la pensée altérée. On a du ma ç effectuer les tâches quotidiennes. Voilà quelques signes à ne pas négliger et qui devraient vous alerter et vous pousser à consulter.

Les pertes de mémoire à court terme

C’est l’un des premiers signes de la démence. On oublie les tâches du quotidien. Par exemple,  « une personne peut oublier des conversations qu’elle vient d’avoir, se perdre dans un endroit qu’elle connaît bien ou oublier l’itinéraire pour rentrer chez elle, bien qu’elle

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Notre corps produit de nombreux bruits, gênants, étranges ou rigolos. Mais pourquoi ?

1. Le hoquet

Ce phénomène survient la plupart du temps quand on a mangé trop vite et il ne dure en général pas très longtemps. Le hoquet est généré par une contraction brusque et simultanée des muscles respiratoires, c’est-à-dire le diaphragme, le muscle intercostal externe et les muscles scalènes, puis, du blocage bref des voies aériennes supérieures.

2. Les pets

Les pets, flatulences, peuvent être gênants par leur bruit ou leur odeur. Ils se produisent quand une partie des aliments que nous avons

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Et, si le régime de l’âge de pierre était la solution à cette hausse culminante du taux d’obésité et de pathologies liées à une nourriture pas saine? Prôné depuis plusieurs années par des nutritionnistes de renom et par de célèbres sportifs, le régime paléolithique consiste à consommer bio, nature et sain, comme nos ancêtres. Fini les produits surgelés, les céréales et les produits laitiers qui abondent dans notre frigo et nos placards ! Et place à des aliments bios et diététiques de saison pour rester en bonne santé et pour retrouver votre silhouette d’antan ! Mais, d’où vient réellement ce

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