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Comment faire l’extraction d’un point noir dans le dos ?

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Outre le fait d’être disgracieux, les points noirs dans le dos peuvent se révéler douloureux. Ils sont généralement dus à la sécrétion excessive de sébum, ce qui a pour conséquence de boucher les follicules pileux. Heureusement, des solutions existent pour l’extraction des comédons.


Une hygiène de vie adaptée au problème des points noirs

 

Parmi les facteurs aggravant la survenue des comédons, il y a la consommation excessive de graisses, mais aussi le tabac, l’alcool et l’exposition prolongée au soleil. Ces points sont donc à surveiller.

 


Hygiène du corps et comédons

 

Il faut éviter d’agresser la peau avec des produits trop détergents. On optera donc pour des gels douche au pH neutre, et on veillera surtout à bien hydrater la peau ensuite.

 


Remèdes naturels

 

Il n’est pas nécessaire de se ruiner en produits dermatologiques. Il existe des remèdes naturels efficaces. En effet, le jus de citron, mélangé en quantité égale à de l’eau de rose et appliqué 30 minutes sur la peau au quotidien, donne de très bons résultats. Il ne faut pas oublier de bien rincer la peau ensuite. Résultats probants aussi avec le recours à l’argile verte. Utilisée sous forme de pâte et…

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Alimentation et sommeil : 3 aliments pour mieux dormir

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Un sommeil de qualité est lié à l’hygiène de vie. Par exemple, saviez-vous qu’alimentation et sommeil allaient de pair ? Certains aliments favorisent en effet un bon endormissement. Mais quels sont les types d’aliments pour dormir ?


Des pâtes pour bien dormir

 

Lorsque l’on a des problèmes de sommeil, il est important de s’alimenter suffisamment (mais pas trop !) au dîner, pour préparer la nuit, et de privilégier des aliments riches en glucides avec un taux glycémique bas. Ceux-ci sont métabolisés lentement et empêchent les réveils en pleine nuit pour cause de grosse fringale ! Pour le dîner, un plat de pâtes complètes cuites al dente et, de manière générale, les céréales complètes, comme le riz, le boulgour, l’avoine, l’épeautre et le sarrasin, sont des aliments favorisant le sommeil.

 


Des oméga-3 contre l’insomnie

 

Une alimentation équilibrée fait la part belle aux poissons gras, comme le saumon, le maquereau ou la sardine, car ils contiennent des oméga-3. Ces acides gras essentiels sont nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme et aident à trouver un sommeil de qualité. Vous les trouverez également en quantité dans l’huile de lin, de…

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5 maladies qui vous font grossir sans que vous le sachiez

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Si les excès alimentaires et le manque d’activité physique sont des causes bien connues de kilos en trop, certaines maladies peuvent aussi contribuer à une prise de poids. Trouble du métabolisme, maladie hormonale, tumeur… Zoom sur les pathologies qui peuvent faire grossir, avec les explications du docteur Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste.

Un trouble de la thyroïde

La prise de poids fait partie des premiers symptômes de l’http://www.medisite.fr/carnet-de-sante-problemes-de-thyroide-quels-sont-les-signes.60361.113.html?xtor=SEC-63, une glande située au niveau du cou. Elle correspond à une insuffisance de production d’hormones thyroïdiennes.
L’explication du médecin : « Les personnes qui souffrent d’hypothyroïdie subissent un ralentissement du métabolisme : elles ne brûlent pas assez d’énergie. Leur rendement énergétique augmente alors, ce qui entraîne une prise de poids, mais rarement plus de quatre ou cinq kilogrammes », détaille le docteur Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste.
Bon à savoir : L’hyperthyroïdie, qui correspond quant à elle à une sécrétion excessive d’…

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Taux de créatinine élevée : qu’est-ce que ça veut dire ?

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Les taux de créatinine urinaire (créatinurie) et sanguine (créatininémie) sont influencés par de nombreux facteurs. Un taux de créatinine élevée peut notamment mettre sur la piste d’une maladie, mais il existe aussi des causes non pathologiques.


Créatinine urinaire élevée : quelles causes possibles ?

 

La créatinine est un résidu de la dégradation de la créatine. Idéalement, le taux de créatinine urinaire doit être compris entre 900 et 1 800 mg par 24 h chez la femme et entre 1 200 et 2 000 mg/24 h chez l’homme. Un taux de créatinine élevé dans les urines peut simplement être lié au mode de vie : il est plus important chez les grands sportifs et les personnes mangeant beaucoup de protéines. Parfois, un jeûne prolongé peut aussi fausser les résultats. Dans d’autres cas, ce taux de créatinine élevé peut être lié à de l’hypothyroïdie, à un diabète sucré ou à de l’acromégalie (maladie caractérisée par une production excessive d’hormone de croissance GH).

 


Créatininémie élevée : quelles causes possibles ?

 

Habituellement, la créatininémie doit être comprise entre 6 et 11 mg par litre de sang chez la femme et entre 7 et 13 mg par litre de sang…

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Traitement naturel des acouphènes : l’ostéopathie

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Vous cherchez une solution naturelle pour soigner les acouphènes ? Parmi les traitements alternatifs, l’ostéopathie contre les acouphènes semble donner des résultats plutôt positifs pour de nombreux patients. Découvrez comment cette médecine douce peut vous aider à combattre les acouphènes !


Soigner les acouphènes : comment reconnaître un acouphène ?

 

Comment savoir si l’on souffre d’acouphènes ? Ces bruits parasites prennent la forme de bourdonnements, de pulsations, de tintements ou de sifflements, présents dans une oreille ou dans les deux oreilles à la fois. Ce phénomène auditif peut se manifester de manière occasionnelle ou en continu. Il peut apparaître en l’absence de tout phénomène extérieur, même dans le silence le plus complet ! Le plus souvent, ces acouphènes sont d’origine cervicale et peuvent donc être traités par ostéopathie.

 


L’ostéopathie contre les acouphènes

 

L’ostéopathie est une médecine douce qui a fait ses preuves contre les acouphènes d’origine cervicale. Le traitement ostéopathique habituel se compose principalement de manipulations structurelles, qui permettent de supprimer les blocages articulaires et cervicaux responsables des acouphènes. Le traitement inclut généralement une…

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Quelle homéopathie contre les troubles du sommeil ?

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Connaissez-vous les bienfaits de l’homéopathie pour dormir ? Découvrez quelques remèdes homéopathiques pour vous aider à retrouver le sommeil. L’homéopathie est une solution naturelle et efficace qui ne provoquera aucune dépendance !


L’homéopathie pour dormir et bien s’endormir

 

Si vous avez du mal à vous endormir à cause du stress ou du trac la veille d’une journée importante, vous pouvez prendre 3 granules 3 fois par jour de Gelsemium sempervirens 9 CH. Si vous n’arrivez pas à vous endormir à cause d’une trop grosse fatigue, prenez Ambra grisea 5 CH, à raison de 3 granules au coucher. Si vous êtes angoissé à cause de cauchemars, optez plutôt pour Stramonium 9 CH, en prenant 5 à 10 granules au coucher pendant un mois. Si vous avez du mal à dormir à cause d’un décalage horaire, optez pour 3 granules de Cocculus indicus 9 CH au coucher, à renouveler toutes les demi-heures si besoin.

 


Homéopathie et sommeil : contre les réveils nocturnes

 

Les troubles du sommeil incluent également les réveils nocturnes. Si ces réveils ont lieu en début de nuit et que vous vous sentez anxieux ou inquiet, prenez Arsenicum album 9 CH, à raison de 3 granules au coucher…

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Qu’est-ce que la potomanie du chien ?

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Si vous remarquez que votre chien boit beaucoup d’eau sans présenter d’autres troubles, il est possible qu’il souffre de potomanie. Qu’est-ce que la potomanie chez le chien et comment la traiter ?


Potomanie du chien : les symptômes et les causes

 

Les chiens souffrant de potomanie boivent beaucoup d’eau, de manière compulsive. La potomanie pourrait, de ce fait, s’apparenter à la boulimie, mais au lieu de consommer une grande quantité de nourriture, le chien consomme de l’eau. La potomanie apparaît le plus souvent chez les chiens ayant un trouble du comportement. Un chien souffrant de potomanie aura d’ailleurs tendance à boire beaucoup uniquement en présence de ses maîtres afin de communiquer son anxiété à ceux-ci. Ce trouble du comportement peut se manifester après un déménagement, une séparation assez longue ou chez les chiens souffrant d’hyperactivité. Dans ce dernier cas, la potomanie est associée à des aboiements intempestifs et à une grande infatigabilité.

 


Potomanie du chien : quel traitement ?

 

Si votre chien boit beaucoup, il est d’abord essentiel d’écarter d’autres maladies pouvant provoquer une soif…

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Diabète chez le chien : le traitement

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Lorsqu’un chien souffre de diabète, il est important de mettre en place un traitement multidisciplinaire. Quels sont les principaux symptômes du diabète chez le chien et quels traitements adopter ?


Diabète chez le chien : les principaux symptômes

 

Lorsqu’un chien est atteint de diabète, il n’est pas rare de constater une soif plus importante ainsi que des mictions plus fréquentes. Une fatigue inhabituelle et une perte de poids peuvent également apparaître. Si vous remarquez ces symptômes chez votre chien, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre vétérinaire le plus rapidement possible.

 


Diabète chez le chien : quels traitements adopter ?

 

Après avoir identifié le diabète chez votre chien, le vétérinaire mettra en place un traitement avec vous. S’il s’agit d’un diabète de type 2 et que le taux de glycémie ne dépasse pas 3 g/L, alors un simple changement d’alimentation (à base de croquettes spécialisées) associé à de l’exercice permet souvent de faire baisser le taux de glucose dans le sang. Cependant, si le diabète est de type 1 ou s’il est à un stade plus avancé, un traitement par injection d’insuline.

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Diabète du chien : les symptômes

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Le diabète est une maladie qui touche également les chiens. Qu’est-ce que le diabète chez le chien ? Quels sont les symptômes et les causes possibles ?


Diabète du chien : qu’est-ce que c’est ?

 

Le diabète chez le chien se traduit par un taux de glucose élevé dans le sang. La glycémie normale chez le chien est située entre 0,70 et 1,10 g/litre de sang lorsqu’ils sont à jeun. Chez un chien présentant un début de diabète, le taux de glycémie s’élève entre 1,30 et 1,80 g/L. Lorsque la maladie se déclare réellement, le taux de glucose dans le sang dépasse alors les 3 g/L.

 


Diabète du chien : les symptômes

 

Lorsque le taux de glycémie dépasse les 3 g/L, le chien présente alors des symptômes qui doivent absolument alerter ses maîtres afin de mettre en place un traitement avant qu’apparaissent de graves complications. Les principaux symptômes que l’on retrouve chez un chien diabétique sont une soif intense et des mictions très fréquentes. Le chien peut également perdre du poids malgré un appétit plus grand. De plus, il est possible de constater une fatigue inhabituelle chez l’…

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Chat diabétique : le traitement

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Comme chez les humains, il arrive que les chats souffrent de diabète. Comment reconnaître un chat diabétique ? Pour quel traitement opter et quelles sont les complications ? 


Chat diabétique : quels sont les symptômes ?

 

Les symptômes les plus courants chez un chat souffrant de diabète sont une soif intensifiée ainsi que des mictions plus fréquentes associées parfois à une malpropreté. Le chat peut également perdre du poids malgré un appétit plus grand.

 


Chat diabétique : quel est le traitement adapté ?

 

Le traitement indiqué pour un chat diabétique est tout d’abord un régime alimentaire adapté. De nombreuses marques proposent des croquettes, des boîtes et des compléments alimentaires pour les chats souffrant de diabète. Ce régime alimentaire doit souvent être complété par un traitement à l’insuline en intraveineuse. L’insuline permet au chat de vivre correctement et de moins souffrir des effets secondaires liés à la maladie. Certains chats parviennent à « guérir » du diabète après plusieurs injections d’insuline, ils doivent cependant être surveillés, notamment avec des bilans sanguins…

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