Une étude menée par des chercheurs du Centre de Recherche en Épidémiologie et Statistiques (CRESS) vient d’identifier plusieurs indices prédisant un risque de mort précoce accru. Que vous soyez en train de marcher, de vous habiller ou de cuisiner… Il y a plusieurs signaux à prendre au sérieux. Lire…
Près de 90 % des Français déclarent souffrir du dos au moins une fois dans l’année. Des exercices peuvent aider à avoir moins mal. Un kinésithérapeute français, très apprécié des réseaux sociaux, les présente dans sa dernière vidéo.
Vous souhaitez vous débarrasser de votre mal au dos ? Vous devriez jeter un œil aux vidéos de Major Mouvement. Ce kinésithérapeute, de son vrai nom Grégoire Gibault, partage ses astuces et conseils sur ses comptes YouTube et Instagram concernant différents troubles musculaires comme le dos bloqué.
Enseignant au sein de l’ITMP (Institut de Thérapie Manuelle et de Physiothérapie) à Toulouse, le kinésithérapeute dévoile un exercice simple pour soulager la lombalgie. Vous n’avez besoin que d’un élastique pour cette séance.
Alors qu’il est installé à quatre pattes, l’expert explique dans sa vidéo que cette bande extensible doit être placée sur les premières vertèbres du dos. C’est-à-dire sous les épaules. Les mains sont de chaque côté du corps. Vous devez appliquer une tension sur l’élastique, puis effectuer des…
Météo France a placé plusieurs départements en vigilance orange pour risque d’épisodes orageux dans le centre-est de la France. Quels sont les dangers du foudroiement pour le corps humain ? La rédaction fait le point. Lire…
Vous avez l’habitude de faire un bain de bouche après vous être brossé les dents ? Très mauvaise idée. Une dentiste britannique très suivie sur Tik-Tok déconseille fortement de le faire… Voici pourquoi.
Vous prenez votre hygiène dentaire au sérieux : vous vous brossez les dents pendant 3 minutes… vous utilisez du fil dentaire… et vous finissez par un bain de bouche. Et c’est là, l’erreur ! La dentiste britannique Anna Peterson qui compte plus de 26 500 abonnés sur TikTok, met en garde contre cette habitude nocive pour votre sourire.
Dans une de ses nouvelles vidéo, l’experte – installée dans le comté d’Essex – prévient : « utiliser un bain de bouche après s’être brossé les dents va vous donner des caries, alors arrêtez de le faire ».
Elle a ensuite donné plus de détails sur les raisons de son avertissement. « Le dentifrice que vous utilisez sur votre brosse à dents, a une concentration très élevée en fluor, d’environ 1450 ppm. Le bain de bouche, au contraire, a une concentration beaucoup plus faible, seulement 220 ppm. C’est une…
Après une accalmie ces dernières semaines, Météo France a placé plusieurs départements du sud-est en vigilance jaune et d’autres en vigilance orange canicule. Nous vous listons lesquels. Lire…
Après une accalmie ces dernières semaines, Météo France a placé plusieurs départements du sud-est en vigilance jaune pour canicule jusqu’au moins jeudi. Nous vous listons lesquels. Lire…
Prendre une boisson bien fraîche en terrasse ou déguster une glace pour se rafraîchir, est-ce vraiment une bonne option en période estivale ? Notre experte nutritionniste vous répond.
“Il ne faut pas confondre s’hydrater et se rafraîchir » rappelle Ysabelle Levasseur diététicienne nutritionniste. En effet, en été, on a tendance à manger ou boire des aliments ou boissons que l’on pense à tort hydratants car ils répondent à notre besoin de se rafraîchir.
La thermorégulation du corps repose sur un équilibre constant entre les apports et les pertes de chaleur. La température idéale pour l’Homme se situe à 37°C. Pour rester stable, le corps réagit comme un thermomètre. Notons que lorsqu’on mange, les processus de digestion induisent de la chaleur corporelle. Si l’impression de se rafraîchir en mangeant une glace ou une boisson glacée est bien vraie, elle est seulement temporaire car le corps, lui, va créer de la chaleur pour absorber la nourriture et les boissons consommées.
Pour éviter la surchauffe, mieux vaut ne …
Michaël Gregorio a vécu le pire cauchemar d’un imitateur en février 2020. Il a perdu sa voix. L’humoriste a dû subir une opération pour tenter de la sauver. Il s’est confié sur cette épreuve dans les colonnes du Journal du Dimanche.
L’épidémie de la COVID-19 et la fermeture des salles de spectacle n’ont pas été les seules difficultés rencontrées en 2020 par Michaël Gregorio. L’humoriste a eu d’importants soucis de santé qui auraient pu lui coûter sa voix. Il a raconté ce « cauchemar » à nos confrères du Journal du Dimanche.
En février 2020, alors qu’il venait de lancer son nouveau spectacle l’Odyssée de la voix, a rencontré une difficulté inattendue. « J’ai donné trois représentations, mais j’avais une voix blanche, sans puissance ; j’avais beau tout essayé, rien ne sortait. Un cauchemar », explique l’artiste. « Finalement, le confinement est tombé au bon moment, je n’aurais pas pu continuer. Je traînais une fatigue depuis plusieurs mois : j’avais travaillé plus de 300 chansons, une pause était nécessaire« , reconnaît-il.
Dans un premier temps, la star a…
Lors de longs trajets en voiture ou en avion, le coussin de voyage permet de dormir sans risquer les douleurs aux cervicales. Comment bien l’utiliser ? Notre experte ostéopathe vous répond.
Suivi par plus de 610.000 personnes, un trentenaire a posté une vidéo sur le réseau social Tik Tok en révélant que nous n’utilisons pas le coussin de voyage dans le bon sens. Une révolution pour certains ! Selon Elodie Gauthier, ostéopathe, il n’y a pas vraiment de découverte majeure. On vous explique.
D’après Elodie Gauthier, les coussins de voyage sont de très bons accessoires à utiliser lors de voyage en voiture, en train, ou encore en avion. “Son utilisation ne requiert pas un sens particulier. Selon la courbure cervicale de la personne, on peut le positionner de différentes manières, autour du cou ou derrière la nuque par exemple. Il ne faut donc pas hésiter à le tester dans tous les sens ! L’objectif est de trouver la bonne solution pour soi et ne pas faire comme son voisin ou son copain” explique l’ostéopathe.
Les Sages viennent de valider, ce jeudi 5 août, l’extension du pass sanitaire. Ils ont confirmé la vaccination obligatoire pour les soignants contre la Covid-19. En revanche, ils ont censuré deux mesures. On fait le point.
Le Conseil constitutionnel avait été saisi par les parlementaires et par le Premier ministre pour évaluer la constitutionnalité des mesures. La loi sur l’extension du pass sanitaire avait été adoptée le 25 juillet.
Les partisans comme les opposants du pass sanitaire attendaient l’avis des Sages. Ces derniers ont validé
