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Troubles du sommeil avec l’âge : le dérèglement de l’horloge interne

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Avec l’âge, la qualité du sommeil a tendance à se détériorer. En cas de manque de sommeil ou de mauvais sommeil, il est souvent difficile de se sentir en forme pendant la journée. Découvrez comment apparaît le dérèglement de l’horloge interne avec l’âge.

Troubles du sommeil avec l’âge : le dérèglement de l’horloge interne

À partir de l’âge de 65 ans, 7 à 8 heures de sommeil par nuit sont généralement nécessaires pour se sentir suffisamment reposé et pour bien vieillir. Mais plusieurs dérèglements peuvent troubler le sommeil des séniors. En effet, le délai d’endormissement a tendance à augmenter, la durée des phases de sommeil profond se réduit et le sommeil devenant plus léger est entrecoupé de réveils nocturnes. Plusieurs causes peuvent aussi entraîner des problèmes de sommeil chez les personnes âgées, comme l’anxiété, le manque d’activités quotidiennes, ou encore les apnées du sommeil, qui sont souvent plus fréquentes à partir de 65 ans.

Troubles du sommeil avec l’âge et rythme de vie

Les troubles du sommeil chez les personnes âgées peuvent aussi être accentués par un changement de rythme de vie. Il arrive régulièrement que les personnes très âgées se couchent particulièrement tôt, à partir de 18 h parfois, ce…  Lire…

Craquement de l’oreille : l’articulation de la mâchoire parfois en cause

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La sensation d’oreille qui craque peut s’avérer très perturbante lorsqu’elle se répète jour après jour. Classée parmi les acouphènes, cette manifestation peut être causée par un dysfonctionnement de l’articulation de la mâchoire ou encore par une hyperactivité des muscles masticateurs.

Le point sur l’appareil manducateur

Un dysfonctionnement de l’appareil manducateur peut avoir des répercussions sur l’oreille. Il est constitué entre autres des maxillaires, de la langue, des arcades dentaires. Le mécanisme de cet appareil est assuré par les muscles maxillaires et l’articulation temporo-mandibulaire, tous deux appelés effecteurs. Différents symptômes sont ressentis en cas de trouble, notamment des bruits articulaires ou encore des acouphènes parmi lesquels on retrouve le craquement de l’oreille accompagné ou non d’une sensation d’oreille bouchée, parfois même d’une hyperacousie ou d’une hypoacousie. Une douleur articulaire vive peut également être ressentie par le patient, devant ou à l’intérieur de l’oreille.

Oreille qui craque : quelle incidence sur l’audition ?

Tout dysfonctionnement de l’appareil manducateur (DAM) doit faire l’objet d’une prise en charge médicale car il peut avoir des répercussions sur la vue, la posture, le sommeil, ou encore…  Lire…

Greffe de gencive contre le déchaussement : combien ça coûte ?

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Vous avez besoin d’une greffe de gencive contre le déchaussement dentaire ? Cette opération assez lourde peut engendrer des frais parfois importants. Découvrez le prix de cette intervention pour préserver la santé des dents et de votre bouche !

En quoi consiste une greffe de gencive ?

 

Une greffe de gencive (ou greffe gingivale) est une opération envisagée en cas de déchaussement des dents. Dans le cas d’un déchaussement dentaire, la racine de la dent se met à apparaître tandis que la gencive se rétracte. La seule solution pour éviter alors à la dent de tomber sur le long terme est de greffer une gencive pour préserver la santé bucco-dentaire. La greffe de gencive est une opération assez importante qui se pratique dans un bloc aseptisé, sous anesthésie générale, et qui dure une à deux heures. Dans 80% des cas, la greffe est réalisée avec succès et permet de sauver la dent menacée.

 

Quel est le prix d’une greffe de gencive ?

 

La greffe de gencive n’est pas une intervention anodine, et doit être réalisée par un chirurgien-dentiste. Concernant les prix, ils peuvent varier en fonction de chaque dentiste. En règle générale, comptez 250 à 500 euros…

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Tartre dentaire : les personnes les plus à risque

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Certaines personnes sont plus susceptibles de souffrir de tartre dentaire que d’autres. Découvrez si vous en faites partie et comment préserver la santé des dents si vous vous trouvez dans ce cas.

Tartre dentaire : les personnes à risque

Les personnes les plus susceptibles de souffrir de tartre dentaire sont les personnes âgées, mais aussi celles qui éprouvent souvent une sensation de sécheresse dans la bouche, ou qui présentent une faible production de salive (xérostomie). Outre ces conditions, le tabagisme ou la prise de certains médicaments (comme les antidépresseurs et les anticholinergiques) peuvent également influer sur le tartre dentaire. Des traitements impliquant des radiations et une radiothérapie peuvent également faire augmenter la présence de tartre sur les dents.

Comment préserver la santé des dents ?

Heureusement, des solutions existent pour prévenir le tartre dentaire au quotidien. Il est ainsi conseillé de se brosser les dents au moins deux fois par jour, avec une brosse à dents douce et un dentifrice fluoré. Vous pouvez également utiliser du fil dentaire tous les soirs. Essayez d’arrêter de fumer, et mangez plus sainement en consommant…  Lire…

Douleur dentaire au brossage : que faire ?

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Vous souffrez d’une douleur dentaire lorsque vous passez votre brosse à dents ? Des solutions existent pour soulager la douleur et préserver la santé des dents. Découvrez les bons gestes à adopter !

Santé des dents : d’où vient la douleur au brossage ?

Les douleurs dentaires durant le brossage sont assez fréquentes, surtout chez les personnes aux dents sensibles. Ce type de douleur peut être provoqué par un brossage quotidien mal effectué ou trop vigoureux (notamment au niveau des gencives), ou par un dentifrice trop abrasif. Une brosse à dents mal adaptée à votre bouche peut également provoquer de vives douleurs lors du brossage. Pour éviter les douleurs liées au brossage et mieux prendre soin de votre santé bucco-dentaire, il est donc impératif d’adopter les bons gestes.

Comment réagir en cas de douleur dentaire ?

Si la douleur dentaire est provoquée par un mauvais brossage, il faut revoir sa manière de se brosser les dents au quotidien. Choisissez une brosse à dents à poils souples pour ne pas agresser l’émail ni les gencives, avec un dentifrice fluoré à action désensibilisante. Évitez les gestes trop vigoureux, et brossez chaque zone en douceur et dans un…  Lire…

Mal de dents : l’infection bactérienne

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Vous souffrez d’un mal de dents assez douloureux ? Il s’agit peut-être d’une infection bactérienne. Découvrez les symptômes de cette affection et comment réagir pour préserver la santé des dents !

Les symptômes de l’infection dentaire

Une infection dentaire est causée par une invasion de bactéries qui se développent dans la bouche. Elle peut être causée par un abcès, mais aussi par une gingivite ou une alvéolite, par exemple. Les douleurs peuvent être plus ou moins intenses, sourdes ou lancinantes. De petits saignements peuvent apparaître, tout comme une lésion au niveau de la zone affectée. La joue du côté affecté peut également être rouge, gonflée ou chaude. Dans tous les cas, il ne faut pas attendre pour traiter ce type de douleur, car l’infection peut s’aggraver rapidement.

Douleur dentaire : comment réagir ?

Le premier réflexe est de consulter son dentiste, qui procèdera au diagnostic de l’infection en question. Dans certains cas, des antibiotiques sont nécessaires, avec éventuellement une intervention. Dans les cas les plus graves, il est parfois nécessaire d’extraire la dent malade si l’infection est trop étendue. En attendant, pour soulager la…  Lire…

Dents blanches : les traitements chez le dentiste

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Vous souhaitez afficher des dents blanches ? Vous trouverez sûrement chez votre dentiste la solution pour y parvenir. Voici les traitements les plus utilisés pour la santé des dents blanches !

Le blanchiment dentaire pour de jolies dents

La technique la plus utilisée pour obtenir des dents blanches chez le dentiste est le blanchiment (ou éclaircissement) dentaire. Il s’agit d’une procédure indolore qui permet de gagner jusqu’à 8 teintes plus blanches de l’émail en seulement une heure. Le chirurgien-dentiste utilise du peroxyde d’hydrogène pour blanchir les dents efficacement et de manière durable. Une première visite est généralement nécessaire au préalable pour s’assurer de l’absence de caries, avant de passer au blanchiment dentaire proprement dit. Les résultats sont immédiatement visibles, avec des dents plus blanches dès la première application.

Blanchiment dentaire : et après ?

Votre dentiste vous conseillera sûrement après des gouttières moulées pour prolonger la blancheur de vos dents obtenue après la séance de blanchiment. Des gouttières personnalisées sont alors réalisées avec les empreintes de vos dents : il suffit ensuite de se procurer des…  Lire…

La carie, une maladie infectieuse de la dent

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La santé des dents et l’haleine révèlent bien souvent notre état de santé général. Infection bucco-dentaire, abcès dentaire, carie, gingivite, tartre…, comment prendre soin de ses dents ?

Qu’est-ce qu’une carie ?

Il s’agit d’une atteinte infectieuse de la dent commençant par détruire l’émail jusqu’à la pulpe dentaire. Une carie est provoquée par l’accumulation de plaque dentaire et par l’alimentation. Les bactéries contenues dans la plaque dentaire assimilent le sucre pour proliférer et sécréter un acide qui va créer une cavité dans la dent. La carie se loge dans les zones difficiles à nettoyer. Elle est d’abord indolore et se présente sous la forme d’un point noir sur la dent. Plus le temps passe, plus la cavité s’agrandit, permettant aux bactéries d’atteindre la pulpe dentaire. La dent devient alors très douloureuse. Non traitée, la carie provoque la destruction de la dent et l’infection de l’os sous-jacent.

Comment lutter contre les caries ?

Quelques astuces simples permettent de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, mais elles ne dispensent pas pour autant d’une visite annuelle chez le dentiste.

– brossez-vous les dents au moins…  Lire…

Fracture du bassin : les zones concernées

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Le bassin est composé de nombreux os. Fracture du cotyle, fracture du cadre obturateur sont des exemples de fractures des os du bassin. Quel est le rôle du bassin, et comment est-il composé ? Quel est le traitement d’une fracture du bassin ?

Rôle et composition du bassin

Les os du bassin sont situés en bas de l’abdomen. Ils soutiennent la colonne vertébrale, retiennent et protègent les organes de la cavité abdominale. Ils relient également les jambes à la colonne vertébrale, permettant ainsi à chacun de marcher. Le bassin est composé des deux os iliaques qui se prolongent en arrière par le sacrum puis le coccyx. Vers l’avant, les deux os iliaques se réunissent pour former la symphyse pubienne. L’os iliaque est lui-même composé de trois os : l’ilion, l’ischion et le pubis. Ceux-ci sont soudés entre eux pour former le cotyle, lieu où s’insère la tête du fémur. Tous ces os peuvent se fracturer suite à un choc violent.

Traitement d’une fracture du bassin

Une fracture du bassin fait suite à un choc violent. Il faut avant toute chose s’assurer qu’il n’y a pas d’hémorragie interne, ni de lésions des organes pelviens et de la moelle osseuse. La pose d’une sonde urinaire est souvent nécessaire pour faciliter l…  Lire…

Fracture du pied ou entorse : la différence

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Suite à une chute ou à un traumatisme, vous ressentez une vive douleur dans le pied ? Les symptômes d’une fracture sont sensiblement les mêmes que ceux d’une entorse. Alors, comment faire la différence entre une fracture du pied et une entorse de la cheville ?

Qu’est-ce qu’une entorse de la cheville ?

Une entorse de la cheville est une lésion des ligaments situés au niveau de la cheville. Elle est provoquée par un mouvement brusque de l’articulation et d’amplitude excessive. Les entorses bénignes correspondent à une simple distension des ligaments : la cheville est douloureuse et enflée, mais elle peut bouger correctement. Les entorses graves correspondent à un arrachement des ligaments : la cheville, douloureuse et enflée, semble désarticulée. Le traitement d’une entorse simple consiste en la mise au repos de l’articulation à l’aide d’une attelle ou d’un bandage de contention (strapping). La marche est autorisée. L’entorse grave nécessite la pose d’un plâtre et parfois une intervention chirurgicale.

Qu’est-ce qu’une fracture du pied ?

Le pied est composé de nombreux os : métatarses, os sésamoïde, cunéiforme, talus, calcanéum… On en dénombre 26 au total. Tous peuvent être fracturés à la suite d’un choc ou d’une chute…  Lire…