Les rides du cou, un signe précoce de l’âge
Malgré une vigilance régulière sur les rides autour des yeux, ce sont souvent les rides du cou qui révèlent le plus tôt l’âge d’une personne. La peau de cette zone est fine, avec des plis horizontaux qui ressemblent à un collier de Vénus, et peut présenter un léger relâchement sous le menton. Elle subit de nombreux agressions, comme le soleil ou le frottement avec les vêtements, ce qui accélère son vieillissement. La peau du cou contient moins de collagène et d’élastine que celle du visage, ce qui la rend plus fragile face aux UV, au tabac ou aux mouvements répétitifs. Heureusement, certains gestes simples permettent de préserver cette zone sans recourir à la chirurgie.
Protéger la peau du cou du soleil chaque jour
Le soleil est le principal ennemi du cou. Il endommage les fibres d’élastine et détruit les cellules de collagène, ce qui fragilise la peau. Selon l’expert en soins de la peau Chris Gibson, ces dommages s’accumulent avec le temps et dégradent la structure interne de la peau. Il est donc essentiel d’appliquer chaque matin un écran solaire à large spectre avec un SPF 30 minimum sur le cou et le décolleté, et ce, toute l’année. Pour que cette habitude devienne automatique, il est conseillé d’étendre sa crème solaire visage jusqu’à la base du cou et sur l’arrière de la nuque, sans oublier les côtés. En cas d’exposition prolongée, il faut renouveler l’application régulièrement dans la journée.
Utiliser une crème spécifique pour relancer la production de collagène
Avec l’âge, la peau du cou devient plus fine, souvent froissée. Pour Gibson, la meilleure solution est d’utiliser une crème riche en actifs qui stimulent le collagène, comme les peptides, le rétinol doux ou les facteurs de croissance. Ces produits hydratent la peau, améliorent sa texture et, après quelques semaines d’utilisation, rendent le cou plus lisse et plus souple. Il est conseillé d’appliquer ces crèmes en commençant par une fois tous les deux soirs, puis d’augmenter la fréquence selon la tolérance. Il faut toujours appliquer sur une peau parfaitement sèche et éviter d’utiliser des acides exfoliants trop forts le même jour. Un hydratant riche en acide hyaluronique ou en céramides peut également limiter les irritations et renforcer la barrière cutanée.
Adopter de bonnes habitudes pour éviter le « tech neck »
La posture penchée sur un écran provoque des plis horizontaux répétés, souvent appelés le « tech neck ». Selon Chris Gibson, regarder vers le bas exerce une pression équivalente à 50 livres sur la peau du cou. Pour prévenir la formation de nouvelles rides, il est recommandé de tenir le téléphone à hauteur des yeux, de surélever l’écran de l’ordinateur et de faire des pauses toutes les 30 minutes pour étirer le cou.
Une astuce ancienne : le glaçon
Vicky Derosa, ancienne mannequin et influenceuse beauté, partage dans une vidéo TikTok une méthode utilisée par les stars hollywoodiennes pour préserver la jeunesse du cou. Elle explique que Marilyn Monroe et Audrey Hepburn utilisaient de l’eau glacée sur leur décolleté et leur cou. Selon elle, cette pratique favorise la circulation sanguine et resserre la peau. Après cette étape, elles appliquaient une crème hydratante à base d’huiles végétales. Elle précise que les glaçons qu’elle utilise contiennent du thé vert, un ingrédient aux propriétés apaisantes et anti-âge.
