Une étude commandée par l’entreprise anglaise Fast Company et realisée par la National Sleep Foundation, révèle la liste de six habitudes à prendre pour s’endormir plus vite et plus longtemps afin de ne plus être fatigué la journée. La bonne température, la bonne heure et les gestes à éviter… Voici la liste. Lire…
Popular Posts
My Favorites
Comment enlever un cor au pied
S’ils sont bénins, les cors aux pieds peuvent parfois s’aggraver et entraîner certains inconforts. Mieux vaut ...