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Une nouvelle technologie pour traiter l’arthrose

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Une nouvelle technologie pour traiter l'arthrose

L’arthrose est une maladie inflammatoire complexe qui comprend des différentes localisations anatomiques. Les principales innovations thérapeutiques ont été réalisées dans la gonarthrose.

Les nouveaux traitements de l’arthrose ciblent deux objectifs : le premier est de traiter les symptômes, en particulier la douleur, le second concerne la protection du cartilage.

L’arrivée de la genougraphie a marqué un tournant dans la prise en charge des douleurs de l’arthrose. L’effet antalgique de cette technologie a été majeur. On vous explique tout !

L’arthrose et ses premiers signes

L’arthrose est la maladie des articulations la plus répandue en France, touchant ainsi 10 millions de personnes. Elle est caractérisée par l‘usure du cartilage et touche n’importe quelle articulation mobile.

Les articulations les plus touchées sont celles qui relient les vertèbres cervicales et lombaires, les hanches, les genoux mais également les pieds et les mains.

L’arthrose se manifeste différemment d’une personne à l’autre, cependant, les symptômes les plus courants sont :

  • une douleur articulaire ;
  • des raidissements des articulations ;
  • des courbatures ;
  • une enflure des articulations ;
  • des raideurs articulaires matinales ;

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OMS : 2,6 millions de personnes meurent chaque année à cause de cette boisson

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OMS 3 millions de personnes meurent chaque année à cause de cette boisson

Le 25 juin 2024, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a révèle que 2,6 millions de décès ont été imputables à la consommation d’alcool.

D’après Rapport de situation mondial de l’OMS sur l’alcool (Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders), près de 400 millions de personnes dans le monde entier présentaient des troubles liés à la consommation d’alcool.

Quelles sont les conséquences de la consommation d’alcool sur votre santé ?

La consommation régulière d’alcool nuit gravement à la santé individuelle : il augmente le risque de maladies chroniques et de problèmes de santé mentale. En plus, les boissons alcoolisées entraînent chaque année des millions de décès , ce qui est une vraie tragédie.

Cette consommation a également un mauvais impact sur les familles et les communautés en augmentant l’exposition aux accidents et à la violence. Le Docteur Tedros Adhanom Ghebreyesus, directeur général de l’OMS, incite à prendre toutes les mesures audacieuses pour réduire les effets négatifs de la consommation d’alcool et bâtir une société plus saine et plus équitable.

Les auteurs du rapport alertent qu’il y a d’agir plus vite au niveau mondial pour atteindre la cible 3.5 des objectifs de développement durable (ODD), d’ici à 2030, en diminuant la consommation d’alcool et en améliorant l’accès à un traitement de qualité des troubles liés à l’usage de substances.

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Découvrez les 6 profils d’HPI (Haut Potentiel Intellectuel) selon des experts américains : quel pourrait être le vôtre ?

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Découvrez les 6 profils d’HPI (Haut Potentiel Intellectuel) selon des experts américains quel pourrait être le vôtre

Les personnes dotées d’un QI élevé peuvent se comporter de manière différente des autres. Des chercheurs américains ont tenté d’identifier les six profils des personnes dites HPI. Découvrez-les dans notre article ci-dessous.

Qu’est-ce que le Quotient Intellectuel ?

Le quotient intellectuel est le résultat d’un test psychométrique mesuré par un psychologue pour des raisons éducatives ou psychiatriques. Selon certains généticiens, il existe plusieurs types d’intelligence, et qu’une minorité d’entre elles sont valorisées par le cursus scolaire classique, ce qui ne doit pas être le cas !

Il n’y a pas qu’une seule manière d’être intelligent. Généralement, on en cite six, dont l’intelligence mathématiques et l’intelligence verbo-linguistique, mais aussi l’intelligence naturaliste, interpersonnelle, musicale, corporelle…

Pour Maxime Loustalot, psychologue à Bordeaux:

« L’HPI (haut potentiel intellectuel) est la qualité d’une personne dotée d’une « intelligence cognitive très supérieure à la moyenne, par rapport à une population de personnes du même âge qu’elle, soit un QI supérieur ou égal à 130 ». 

D’après l’OMS (Organisation mondiale de la santé), les personnes dotées d’un QI supérieur ou égal à 130 représenterait 2,3 % de la population, soit en France plus de 200 000 enfants. Néanmoins le test de QI n’est pas suffisant, il faut un suivi professionnel pour confirmer le haut potentiel intellectuel d’une personne.

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Découvrez différentes formes de thérapies alternatives (médecines douces)

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Les thérapies alternatives, également connues sous le nom de médecines douces, gagnent en popularité à mesure que de plus en plus de personnes cherchent des moyens naturels pour améliorer leur santé et leur bien-être. Ces approches se concentrent sur le traitement de la personne dans sa globalité, en tenant compte du corps et de l’esprit.

Ci-dessous, nous vous présentons un aperçu des bénéfices et des principales formes de thérapies alternatives et  trouvez votre équilibre sur Liberlo :

L’acupuncture

L’acupuncture est une pratique ancienne de la médecine traditionnelle chinoise qui implique l’insertion de fines aiguilles dans des points spécifiques du corps. Ces points sont situés sur des méridiens, des canaux énergétiques qui parcourent le corps. L’acupuncture est utilisée pour traiter une variété de conditions, notamment la douleur chronique, les maux de tête, le stress, et les troubles digestifs. Elle fonctionne en rééquilibrant le flux d’énergie (ou « Qi ») et en stimulant les capacités naturelles de guérison du corps.

L’aromathérapie

L’aromathérapie utilise des huiles essentielles extraites de plantes pour améliorer la santé physique et émotionnelle. Les huiles peuvent être diffusées dans l’air, appliquées sur la peau, ou ajoutées à des bains. Chaque huile essentielle possède des propriétés uniques; par exemple, la lavande est souvent utilisée pour ses effets relaxants, tandis que la menthe poivrée peut aider à soulager les maux de tête. L’aromathérapie est bénéfique pour réduire le stress, améliorer le sommeil et soulager certains types de douleur.

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Les éponges magiques sont extrêmement nocives, selon cette étude

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Capture d'écran @Amazon

Les éponges magiques, ces éponges blanches qui permettent de nettoyer de multiples surfaces et d’enlever les taches de vos chaussures, présentent un risque pour la santé, selon une étude menée par l’Université de Nanjing en Chine et publiée dans la revue Environmental Science & Technology de l’American Chemical Society (ACS).

La composition de ces dernières est en cause

« La mousse de mélamine est constituée de polymère de polymélamine-formaldéhyde, un réseau de brins de plastique dur assemblés en une mousse souple et légère qui est étonnamment abrasive, ce qui en fait le matériau idéal pour les éponges très récurrentes », selon cette étude de l’Université de Nanjing en Chine, publiée dans la revue Environmental Science & Technology de l’American Chemical Society (ACS). Sauf qu’au fur et à mesure les éponges s’usent, la mousse se décompose en petits morceaux, ce qui peut libérer des fibres microplastiques.

Ensuite, ces fibres microplastiques s’écoulent dans les égouts et une fois libérées dans l’environnement, elles peuvent être consommées par la faune et se retrouver dans la chaîne alimentaire, jusqu’aux consommateurs humains.

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Pourquoi acheter vos produits de soins en parapharmacie ?

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Les parapharmacies, avec leur vaste gamme de produits de soins, jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé et du bien-être. Comparées aux grandes surfaces, elles offrent des produits de meilleure qualité, des formulations plus sûres et souvent recommandées par des dermatologues. De plus, elles disposent de marques reconnues et d’options économiques comme les éco-recharges. Dans cet article, nous explorerons pourquoi les produits de parapharmacie surpassent ceux de la grande distribution en termes de qualité, sécurité, et valeur économique, surtout lorsqu’ils sont achetés en ligne.

Une meilleure composition et sélection des produits

Les produits de parapharmacie, tels que les gels douche, les shampoings et les crèmes hydratantes, sont souvent formulés avec des ingrédients de haute qualité. Contrairement aux produits de grande distribution, ils contiennent généralement moins de substances nocives telles que les parabènes, les sulfates et les colorants artificiels. Par exemple, un gel douche acheté en parapharmacie peut inclure des agents nettoyants doux, des extraits naturels et des agents hydratants efficaces, contribuant ainsi à une meilleure santé de la peau. Ces formulations sont conçues pour minimiser les risques d’allergies et d’irritations, ce qui les rend particulièrement adaptés aux peaux sensibles et à l’utilisation familiale.

Les parapharmacies distribuent des produits provenant de laboratoires de renommée mondiale, reconnus pour leurs recherches et leurs innovations en matière de soins de la peau. Des marques telles que La Roche-Posay, Avène, Vichy et Bioderma sont souvent disponibles exclusivement dans ces établissements. Ces laboratoires investissent dans des recherches approfondies pour garantir l’efficacité et la sécurité de leurs produits. En optant pour ces marques, les consommateurs bénéficient de formulations qui ont été rigoureusement testées et approuvées par des experts.

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Des chercheurs ont identifié les 3 antidépresseurs qui font le plus grossir

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Des chercheurs ont identifié les 3 antidépresseurs qui font le plus grossir © Adobe stock

Prendre des antidépresseurs engendre souvent une prise de poids. Des chercheurs américains ont mesuré cette prise de poids. Ils ont identifié les traitements qui font grossir le plus et ceux qui avaient peu d’incidence sur le poids.

5 millions de Français prennent des antidépresseurs

Les antidépresseurs sont plus prescrits que l’on ne croit. Près de 5 millions de Français se sont vu prescrire des antidépresseurs en 2021 en France, selon Statista. Aux États-Unis, des chercheurs de l’Université de Harvard de Boston ont mesuré l’effet de ces traitements sur le métabolisme des patients. Leur étude a porté sur près de 180.000 adultes âgés de 18 à 80 ans. Ils ont mesuré les éventuels changements de poids de ces patients à 6, 12 et 24 mois après le début de la prise de l’antidépresseur.

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Quel taux de cholestérol faut-il maintenir après 60 ans ?

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Un médecin asiatique utilise un stéthoscope pour écouter le rythme cardiaque du patient âgé.

L’excès de cholestérol LDL, souvent appelé « mauvais cholestérol », est un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires. Il est donc crucial de surveiller et de contrôler ses niveaux, surtout après 60 ans.

Un bilan lipidique dès 50 ans

Le cholestérol LDL a tendance à augmenter avec l’âge, ce qui augmente le risque de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC). En France, l’hypercholestérolémie est responsable d’un infarctus sur deux, selon la Fédération Française de Cardiologie. C’est pourquoi il est indispensable de réaliser un bilan lipidique régulièrement, pour évaluer les niveaux de cholestérol dans le sang.

Il est aussi essentiel d’effectuer un bilan lipidique dès l’âge de 50 ans. Pour les hommes, cet examen sanguin devrait être réalisé tous les trois ans, pour les femmes, tous les cinq ans. Ce suivi permet de détecter toute élévation du cholestérol LDL et de prendre les mesures nécessaires pour le contrôler. Pour les personnes âgées de 60 à 65 ans, les taux normaux de cholestérol LDL sont les suivants : Ces valeurs indiquent le niveau de « mauvais cholestérol » considéré comme acceptable pour minimiser les risques de complications cardiovasculaires.

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Ces antidouleurs naturels qu’on a tous à la maison

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Migraines, douleurs musculaires, articulaires, brûlures d’estomac ou courbatures… Parfois difficiles à supporter, ces douleurs peuvent être soulagées par des remèdes que vous pouvez trouver chez vous. S’ils ne remplacent pas des remèdes médicaux classiques, ils peuvent vous être d’un grand secours.

Le gingembre

Une cuillère à café de gingembre séché ou deux cuillères à café de gingembre frais à vos repas peuvent soulager vos douleurs musculaires. Le gingérol, un composant du gingembre, prévient la production d’hormones déclenchant la douleur.

Le clou de Girofle

Mâchez un clou de girofle pour diminuer la douleur de l’inflammation des gencives, pendant près de deux heures. Un remède relativement pratique quand on peine à obtenir un rendez-vous chez le dentiste.

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Comment savoir si votre crème solaire est périmée ?

Comment savoir si votre crème solaire est périmée ? © Adobe stock

Les beaux jours sont enfin là. On ressort la crème solaire des tiroirs, celle de l’année dernière, à moins qu’elle ne date de l’année précédente ? Comment savoir si elle est périmée ?

Votre crème solaire est un cosmétique

Comme tous les cosmétiques, votre crème solaire possède une date de péremption. Vous la trouverez sur le tube. Il ne s’agit pas d’une date ferme comme les produits alimentaires mais d’un délai. On l’appelle la PAO : la période après ouverture : « 6M » pour 6 mois, « 12M », etc. CE délai est valable à partir du moment où vous avez ouvert une première fois le tube.

Quels sont les risques si ma crème solaire est périmée ?

Si la date de péremption dépassée, votre crème solaire est moins efficace pour filtrer les UVA/UVB. De plus certains produits solaires périmés peuvent «provoquer de mauvaises réactions cutanées comme des allergies ou de l’eczéma», souligne Le Journal des Femmes.

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