La lavande officinale est cultivée en Haute-Provence, dans la Drôme ou dans les Alpes. L’huile essentielle a de nombreuses propriétés reconnues contre les troubles du sommeil ou pour la cicatrisation. Découvrez toutes les autres vertus de l’huile essentielle de lavande et comment l’utiliser.
La lavande est apaisante
L’huile essentielle (HE) de lavande officinale est reconnue pour ses propriétés sédatives et analgésiques. Elle est ainsi indiquée en cas de troubles de sommeil, d’anxiété et de contractures musculaires (crampes). Avant de vous coucher, appliquez deux gouttes d’HE de
