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Pas besoin de partir en randonnée pour souffrir d’ampoules aux pieds, une simple balade sans chaussures adaptées suffit. Comment soigner une ampoule ? Quelles sont les trois erreurs fréquentes?

1.Percer l’ampoule

Vous avez une grosse ampoule remplie de liquide ? Ne la percez pas sans précaution. Nettoyez-la à l’eau et au savon ou avec un antiseptique. Puis, stérilisez une aiguille dans de l’alcool fort ou en la passant à la flamme d’un briquet et en la laissant

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