<p style= »text-align: left; »>Du poisson, du pain de seigle et du chou : le régime nordique est bénéfique pour la santé affirment des chercheurs danois. Ils ont suivi les habitudes alimentaires de plus de 57 000 hommes et femmes, âgés entre 50 et 64 ans. Ceux qui avaient un régime riche en pommes, poires, légumes racines, poisson, chou et pain de seigle diminuaient leur risque d’infarctus du myocarde jusqu’à 45 %.
Constipations, ballonnements, douleurs abdominales… La pomme est en effet souvent recommandée pour soulager les maux de ventre légers à modérés, grâce à sa forte teneur en fibres et de ses propriétés antioxydantes.
Le mal de ventre se manifeste par une douleur située au niveau de l’abdomen, pouvant survenir à tout âge. Mais avant de vous préciser les douleurs abdominales et de vous donner des localisations spécifiques, il est essentiel de comprendre l’anatomie de votre abdomen.
L’abdomen est une cavité située entre le thorax, le bassin et le rachis lombaire. Il contient les organes suivants : estomac, intestin, foie, pancréas, vésicule biliaire, reins, et uretères.
Les douleurs de ventre se manifestent de multiples façons :
C’est la première année où l’obésité des adultes s’est stabilisée au lieu d’augmenter comme c’est le cas dans les autres pays occidentaux. Toutefois, un Français sur deux est toujours en surpoids et 17, 2 % sont obèses. Chez les enfants de 6 à 17 ans, 16,9 % sont en surpoids et 3,9 % obèses. Autre constat : le taux de maigreur des jeunes filles de 11/14 ans est passé de 4,3% à 19,6% en seulement cinq ans…
Fumer favorise l’accumulation de graisse abdominale affirme une étude scientifique. Une graisse dite «malsaine» car elle entoure les organes et ne se voit pas. On fait le point.
Les fumeurs ont souvent une silhouette plus mince. Mais la cigarette n’empêche pas l’accumulation de graisse abdominale. Au contraire : fumer favorise la graisse entourant les organes,  affirme une récente étude danoise, publiée dans la revue Addiction.
