Même si Noël est une fête, pour beaucoup c’est aussi une vraie source d’angoisse. Cadeaux, repas, budget, décoration, famille… Voici les conseils de Medisite et d’Agnès Grange, coach personnel de vie, pour bien gérer avant, pendant et après ! Lire…
Vous avez peur du dentiste ? Regardez les outils qu’utilisaient les praticiens durant les quatre siècles précédents et vous n’aurez plus d’appréhension. Croyez-nous ! Lire…
L’être humain a vraiment de l’imagination. Trop parfois comme le démontrent ces clichés pris dans les services d’urgences médicales. Les objets, introduits par voie anale, peuvent pourtant causer de sérieux dégâts. Lire…
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Vos habitudes sous la douche peuvent mettre à mal votre santé. On passe en revue sept objets dont il faut vous méfier, avec le Pr Stéphane Gayet, infectiologue, hygiéniste au CHU de Strasbourg. Lire…
Deux femmes sur trois souffrent de bouffées de chaleur à la ménopause. En réduisant ou en éliminant certains aliments, on peut réduire cette conséquence hormonale très désagréable ! Lire…
Peur du jugement, de voir des portes se fermer ou simplement volonté de protéger leur vie privée : certaines personnalités ont choisi de cacher leur maladie au grand public. Lire…
Une grande maison pour que frères, sœurs, cousins, parents et grands-parents se retrouvent au moment des vacances, tout le monde en rêve. Mais une fois la tribu reconstituée, gare aux conflits ! Voici 10 conseils pour que tout se passe au mieux.
Pour qu’une vie en communauté puisse se dérouler sans trop de heurts, il faut un cadre, des règles. Si vous voulez qu’elles aient une chance d’être appliquées, il faut que ces règles soient simples, compréhensibles par tous, petits et grands, et peu nombreuses.
Un exemple : pas de bruit avant 9 heures, frais partagés (par personne ou par famille), pas de jouets dans la salle à manger…
Si c’est vous qui recevez, c’est à vous de les définir et de les faire respecter. Sinon, tenez un « conseil de famille » (vous pouvez le présenter comme un « pow wow », une réunion de la tribu chez les Indiens !) afin de les définir ensemble au début du séjour !
Même si la…
Aménager sa maison, changer son éclairage, limiter certains médicaments… Conseils et astuces pour mettre nos aînés à l’abri des chutes et autres accidents domestiques.
Il faut éliminer les obstacles au sol : supprimez au maximum les tapis et descentes de lit. Ou, petite astuce : fixez-les au sol par des adhésifs double face, à changer à chaque lavage.
Ne laissez rien traîner : piles de journaux, petits meubles, fils d’aspirateur, câbles de télévision et de téléphone. Pour éviter de se prendre les pieds dans les fils, il existe maintenant des range-fils fort utiles.
Dans les couloirs, ne placez pas de plantes ou de meubles de décoration instables.
Haro aux sols glissants ! Préférez la moquette aux carrelages, linos ou parquets, car elle est peu glissante et amortit les chocs en cas de chute.
Dans la salle de bains, posez un tapis antidérapant au fond de la baignoire.
Enfin, il faut bannir les coins de table pointus et saillants. Si l’on se cogne, la douleur sera assez intense pour déstabiliser le sujet âgé et le faire tomber…
Vivre en établissement est souvent le seul recours possible pour les personnes âgées qui ne peuvent plus rester chez elles ou à la charge de leurs proches. Ce choix, difficile, doit reposer sur des critères précis. Voici les questions à se poser.
Quel est l’état de santé de la personne ? Valide, semi-valide, dépendante, désorientée ?
A-t-elle besoin d’aide dans ses activités quotidiennes (se laver, s’habiller…) ?
Telles sont les toutes premières questions à se poser, car l’état de dépendance de la personne conditionne la nature de l’établissement recherché : son degré de médicalisation, son personnel et les prestations qui en découlent.
Cela conditionne également le type d’hébergement de la personne :
– Peut-elle occuper seule un appartement ou une chambre ?
– De quel espace a-t-elle besoin ?
– Veut-elle rencontrer de nouvelles personnes ou préserver son intimité ?
Enfin, l’état de santé de la personne a une influence directe sur le budget à prévoir pour son hébergement :
– Quelles sont les dépenses médicales nécessaires ?
– Quelles sont les dépenses personnelles nécessaires (chauffage,…
