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Très répandu au Japon et en Amérique, le yoga facial fait déjà son entrée dans l’hexagone. C’est une pratique qui vise à détendre les muscles du visage, les tonifier et par conséquent, à ralentir le processus de vieillissement. Avant de vous présenter les bienfaits de la réflexologie faciale, nous allons vous entretenir sur la démarche à suivre pour réaliser comme il se doit une séance de yoga du visage.

Yoga du visage: comment ça marche?

La pratique du yoga facial consiste à stimuler un point du visage qui, relié par terminaison nerveuse à une partie du corps, véhicule la pression reçue.

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