Feux de bois, promenades en forêts aux couleurs flamboyantes, soupe orangées, courge diverses, Halloween… Déprimés par la mélancolie des beaux jours, on oublie trop souvent les joies qu’apporte l’automne. Voilà quelques conseils pour en profiter pleinement !

Laissez-vous aller au cocooning

Ne culpabilisez pas si vous avez envie de passer plus de temps chez vous. En automne, on intériorise et on fait le bilan. C’est donc sans doute l’occasion idéale pour redécorer et repenser votre intérieur. Ainsi, à l’arrivée de l’hiver, vous profiterez complètement d’un rythme de vie moins actif.

Mangez

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