Pour la sixième année consécutive, l’un des régimes les plus sains, bien connu en France, décroche le titre de «meilleur régime alimentaire», selon le classement 2023 du média américain US News & World Report.
La part belle aux poissons et légumes
Le média américain US News & World Report vient de dévoiler son classement 2023 des meilleurs régimes alimentaires. Pour la sixième année consécutive, c’est le régime méditerranéen qui occupe la première place. Ce régime est aussi connu sous le nom de régime crétois. Il fait la part belle à l’huile d’olive, aux poissons, aux fruits et légumes de
