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Après un effort, que l’on marche ou que l’on court, un point de côté peut apparaître. Cette douleur abdominale aiguë apparaît de manière brutale.

Une douleur soudaine

« Tout sportif peut être amené à ressentir une douleur brutale sur le côté, appelée « point de côté », surtout lors de la pratique d’un sport de type endurance », explique l’Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé (IRBMS). La douleur disparaît quand on se met au repos.

Le plus souvent, un point de côté est lié à une mauvaise adaptation à l’effort avec crampe soudaine. Il peut aussi être causé par une

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