La camomille est reconnue pour son action sédative et apaisante. Véritable remède de grand-mère, elle est aussi anti-inflammatoire et bonne pour la peau. Lumière sur ses bienfaits.
Contre les troubles digestifs
Gastro-entérite, inflammation de l’estomac, ulcères gastriques, diarrhées, ballonnements ou flatulences : contre tous ces maux, la camomille s’avère très efficace. Pour ce faire, il faut la boire en infusion après chaque repas. Le mieux est de l’infuser avec un couvercle, pour que les principes actifs ne s’évaporent pas.
Contre l’anxiété
La camomille est également connue pour calmer
