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Préservatifs gratuits : y avez-vous droit ?

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16,7 millions de préservatifs ont été distribués gratuitement en pharmacie depuis le 1er janvier 2023. Les préservatifs féminins sont aussi gratuits depuis le 9 janvier 2024. Pour qui ?

Les jeunes prioritaires

Si vous avez moins de 18 ans ou moins de 26 ans, les préservatifs masculins et féminins sont gratuits, sans ordonnance, en pharmacie. La seule contrainte : vous n’aurez pas le grand choix de marques car deux seules sont proposées pour les préservatifs masculins.

Préservatifs gratuits dans les centres de dépistage

Si vous avez plus de 26 ans et que vous souhaitez avoir accès gratuitement à des préservatifs, rendez-vous dans les Centres gratuits d’information, de dépistage et de diagnostic (CeGIDD). Tous les centres hospitaliers disposent d’un CeGIDD.  Il est préférable de prendre rendez-vous. C’est aussi l’occasion de se faire dépister. Au-delà du VIH, d’autres IST sont en forte hausse en France comme le chlamydia et gonocoque.

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C’est quoi la mode des Russian Lips ?

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Avoir des lèvres pulpeuses, des pommettes rehaussées ou des cernes camouflées : les publicités pour des injections de Botox® sont toujours aussi nombreuses et inquiètent les médecins.

C’est quoi les Russians lips ?

Les lèvres pulpeuses remplies d’acide hyaluronique ? Ce sont les «Russians lips», à traduire par lèvres russes. En tapant ces deux mots sur un moteur de recherche, vous verrez toutes les photos associées. L’effet de ces lèvres pulpeuses est rapide mais éphémère. Le résultat s’estompe après 8 à 12 mois. Les trois seuls professionnels de santé autorisés en France à faire de telles injections sont les chirurgiens plastiques, les médecins et les dermatologues.

Comment savoir si le médecin est un «vrai» ?

Tapez le nom du médecin, du dermato ou du chirugien sur le site de l’ordre national des médecins, onglet « Trouver un médecin » . En effet, tous les médecins ont l’obligation d’y être inscrits.

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Rhume, grippe, COVID… Comment faire la différence ?

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Le retour en force des virus hivernaux risque de semer le doute dans l’esprit des patients. Et de compliquer ainsi le diagnostic des médecins. Comment différencier la COVID-19 d’un simple rhume ou d’une grippe ? Quels sont les symptômes de la grippe ? Comment éviter de tomber dans une psychose au moindre mal de tête ? Ou au contraire passer à côté d’un éventuel cas de COVID  par excès d’optimisme? C’est tout l’enjeu des mois à venir.

Des virus spécifiques

Rhume, grippe ou COVID-19, chacune de ces maladies est liée à des virus différents : le virus influenza de type A ou B (famille des Orthomyxoviridae) pour la grippe, le SARS-CoV-2 (famille des Coronavirus) pour la COVID 19 et le rhinovirus en général pour le rhume (ou rhinopharyngite).

rhume ou covid

Les signes d’alerte à surveiller chez les enfants

Les enfants, notamment en âge d’être scolarisés, sont souvent malades durant l’automne et l’hiver. Depuis la rentrée scolaire, de nombreux pédiatres s’inquiètent de voir un afflux de jeunes patients ayant un simple nez qui coule, ou une pression derrière les oreilles. Comment savoir à quel moment consulter et, le cas échéant, retirer son enfant de l’école ? Les recommandations de la Société française de pédiatrie nous éclairent sur la conduite à tenir en fonction des symptômes de la grippe.

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Les sinusites

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D’origine virale le plus souvent ou bactérienne, la sinusite est une inflammation, des muqueuses tapissant les sinus. Quels sont les symptômes ? Comment la traiter ? On fait le point. 

Quelle est leur origine ?

L’infection atteint le plus souvent les sinus maxillaires et survient chez l’adulte et l’enfant de plus de 3 ans. Toute situation susceptible de boucher les sinus, à partir du nez, à la suite d’une rhinopharyngite, de polypes nasaux, du fait d’une déviation de la cloison nasale ou à partir des dents (en cas de carie ou d’abcès dentaire), favorise la survenue de sinusites. La muqueuse irritée secrète davantage de mucus qui ne peut plus être drainé normalement vers le nez. La pression dans les sinus augmente. On distingue les sinusites aiguës ne durant pas plus d’1 mois des sinusites chroniques, persistant plus de 3 mois et souvent d’origine allergique (animaux, acariens, pollen….).

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Bourdonnements d’oreille : Ces 6 bruits de l’oreille à surveiller

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Les acouphènes sont fortement liés à la perte de l’audition mais ils peuvent aussi avoir d’autres causes, y compris l’exposition à un bruit fort, le vieillissement et les lésions de l’oreille.

Voici donc les 6 bruits de l’oreille que vous devez surveiller.

Qu’est-ce qui provoque les bourdonnements dans vos oreilles ?

Les bourdonnements dans d’oreilles peuvent être déclenchés par divers facteurs :

  • Traumatisme sonore : Une exposition prolongée à des bruits forts, comme ceux d’une discothèque ou d’une zone de construction, peut endommager les cellules ciliées de votre oreille interne, entraînant des acouphènes temporaires ou permanents.
  • Vieillissement : La perte auditive liée à l’âge, encore appelée presbyacousie, est souvent associée à des bourdonnements d’oreille dû au processus de vieillissement. Les changements liés à l’âge affectent vos deux oreilles.

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1 % de la population française touchée par la schizophrénie

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Les journées de la schizophrénie sensibilisent les Français à cette maladie. L’occasion aussi de lancer une pétition pour arrêter d’utiliser « schizophrénie » comme une insulte.

Entre 15 et 25 ans

«La maladie touche 1 % de la population française, ce qui veut dire que si vous allez dans un restaurant où une centaine de personnes sont attablées, il y a statistiquement une personne qui vit avec ce trouble» , fait remarquer Jean-Christophe Leroy à nos confrères de Santé Magazine. Il est directeur général de l’organisation PositiveMinders. La schizophrénie commence entre 15 et 25 ans, sous une forme atténuée et n’est pas tout de suite diagnostiquée.

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Que faire quand on est en colère? Les techniques qui ont fait leurs preuves selon une nouvelle étude

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Des chercheurs américains ont identifié les méthodes qui marchent pour diminuer sa colère. Que faut-il faire : se défouler en criant un bon coup ou prendre une grande respiration ?

Des salles de rage pour tout casser

Aux États-Unis, les “salles de rage” sont de plus en plus populaires. Dans ces salles, les personnes en colère sont encouragées à tout casser : vaisselle, appareils électroniques, meubles pour se sentir mieux. Les chercheurs de l’Université d’État d’Ohio ont analysé 154 études scientifiques menées sur le sujet des méthodes contre la colère : le défouloir ou les techniques antistress. Leur étude vient d’être publiée dans la revue spécialisée Clinical Psychology Review.

Casser pour se défouler est contre-productif

«Je pense qu’il est vraiment important de briser le mythe selon lequel si vous êtes en colère, vous devez vous défouler – la faire sortir de votre poitrine», a déclaré Brad Bushman, coauteur de l’étude et professeur de communication à l’Ohio State University, dans un communiqué. Au contraire, le fait de se défouler a aggravé le sentiment de colère. Selon les chercheurs, les “salles de rage” sont contre-productives.

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Les produits lissants pour cheveux sont dangereux pour les reins, selon une étude

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Des chercheurs français pointent les dangers de l’utilisation des produits lissants pour les reins. Comment ces produits peuvent-ils atteindre les reins ? Qu’est-ce qui est en cause ?

Un médecin marseillais fait le lien

Le Dr Thomas Robert est néphrologue à l’Hôpital de la Conception à Marseille. Il suit une jeune femme de 26 ans, prise en charge pour une insuffisance rénale aiguë. Cette patiente n’a aucun antécédent médical. Le médecin constate alors que chacune de ses hospitalisations ont lieu peu de temps après avoir effectué un lissage dans un salon de coiffure. Les produits de lissage avaient déjà été pointés du doigt en 2022 pour leur risque accru de cancer de l’utérus.

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Comment prendre soin de vos os et articulations ?

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Prendre soin de vos os et articulations est primordial afin de maintenir une bonne santé et prévenir les maladies telles que l’ostéoporose et à d’autres affections osseuses. Découvrez comment protéger vos os dans notre article ci-dessous.

1. Alimentation riche en calcium

Le calcium est un minéral essentiel pour la santé des os. Les produits laitiers comme le lait, le fromage et le yogourt sont d’excellentes sources de calcium. Les légumes à feuilles vertes, les amandes, le saumon en conserve avec les arêtes, le tofu et les aliments enrichis en calcium sont également de bonnes sources végétales.

2. Cure de vitamine D

La vitamine D est nécessaire pour l’absorption du calcium. Vous pouvez obtenir de la vitamine D en vous exposant suffisamment au soleil, et en consommant du poisson gras (saumon, thon…), des œufs et en prenant éventuellement des suppléments de vitamine D si besoin.

3. Aliments riches en protéines

Les protéines sont importantes pour la santé des os. Elles aident à construire la masse musculaire, et à renforcer les os et les articulations.

Assurez-vous d’inclure des sources de protéines maigres dans votre alimentation, comme la viande maigre, la volaille, le poisson, les légumineuses, les noix et les graines.

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Qu’est-ce que le syndrome de l’essuie-glace ?

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Vous ressentez une douleur au genou au moindre effort ? Attention, cela peut-être dû au syndrome de l’essuie-glace. Ce que l’on appelle également « syndrome de la bandelette ilio-tibiale » qui peut aussi concerner les cyclistes et pratiquants de la marche rapide.

Lisez notre article pour en savoir plus.

Comment définir le syndrome de l’essuie-glace ?

Le syndrome de l’essuie-glace, également connu sous le nom de syndrome de la bandelette iliotibiale, est une tendinite du muscle fascia lata, situé sur la face externe et superficielle de la cuisse. Cette inflammation est très fréquente chez les cyclistes et les passionnés de marche sportive, ou de course à pied.

Lors des mouvements de flexion/extension du genou, la bandelette ilio-tibiale frotte sur le condyle : la répétition de ces mouvements qui rappellent ceux des essuie-glaces d’une voiture, induit donc une inflammation de la bandelette, cause de douleurs au genou.

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