Vous êtes anxieux, asthmatique, hypertendu ou insomniaque ? Allez marcher dans un parc, dans une forêt ou autour d’un lac. Selon une nouvelle étude, le contact avec la nature est bénéfique pour votre santé est réduit le recours aux médicaments.
Réduction de médicament d’un tiers
Une nouvelle étude finlandaise démontre les vertus thérapeutiques des espaces naturels. Cette étude, menée par l’Institut finlandais pour la santé et le bien-être à Helsinki a mesuré la réduction des médicaments de patients qui renouaient le contact avec la nature. Ainsi, selon les chercheurs finlandais, se promener
