À 65 ans, Marie-Ange Nardi continue de rayonner avec une peau lisse et ferme, malgré l’âge. L’animatrice, connue pour sa discrétion, a récemment partagé sa routine beauté simple mais efficace, qui ne repose pas sur des produits coûteux ou des traitements compliqués.

Le secret de Marie-Ange Nardi pour une peau jeune

Une routine minimaliste et efficace

Selon ses propres mots, elle privilégie la simplicité. Pas besoin d’une multitude de produits ou de routines longues. Elle insiste sur l’importance de gestes soigneux et réguliers, appliqués avec amour. Elle recommande notamment un nettoyage en profondeur chaque soir, en évitant de dormir maquillée. Après une soirée, elle privilégie le coton démaquillant pour éliminer le fond de teint, afin de laisser la peau respirer et de prévenir l’apparition des rides.

Un démaquillage essentiel

Marie-Ange Nardi considère que se démaquiller est le premier geste à respecter. Elle explique qu’il est crucial de ne pas laisser de maquillage toute la nuit, car cela peut accélérer le vieillissement cutané. Elle insiste sur un nettoyage rigoureux avant de se coucher pour préserver la jeunesse de sa peau.

Moins de produits, plus de gestes

Elle prône un minimalisme dans sa salle de bain. Plutôt que de s’entourer de nombreux sérums ou crèmes, elle privilégie quelques gestes précis. Chaque soin est réalisé avec méthode, en massant la peau pour stimuler la circulation et favoriser l’élasticité. Elle compare cette étape à une chorégraphie du bien-être, qui contribue à un effet glow naturel.

Le rituel anti-âge : l’automassage

Une technique simple et efficace

Le secret phare de Marie-Ange Nardi est l’automassage facial. Elle le pratique quotidiennement pour faire circuler le sang, raviver le teint et stimuler la production de collagène. En quelques pressions et mouvements précis, elle parvient à redessiner l’ovale du visage, à lifter les pommettes et à ouvrir le regard. Pas besoin d’opération ou de crèmes coûteuses : quelques minutes par jour suffisent pour un visage rajeuni, presque sans effort.

Des gestes accessibles à toutes

Elle explique que ces gestes sont simples à apprendre. Il suffit de commencer par le cou, puis de remonter vers les joues, les tempes et le front. Chaque zone a ses mouvements clés, qu’il est facile d’intégrer à une routine quotidienne. De nombreux tutoriels sont disponibles sur YouTube, Instagram ou TikTok, rendant cette pratique accessible à toutes celles qui veulent tenter un lifting maison.

La clé : la régularité

Marie-Ange Nardi insiste sur l’importance de la constance. Elle ne promet pas de miracles, mais affirme que la régularité est la clé pour voir des résultats. Un massage quotidien, une peau propre, de la bienveillance envers soi-même : voilà ses principes. Si quelques rides apparaissent malgré tout, elle les accepte comme des souvenirs, mais elle préfère continuer à les repousser avec des gestes doux et des sourires.

Une solution abordable pour hydrater, tonifier et raffermir la peau fatiguée

La marque The Ordinary continue de se distinguer avec ses soins minimalistes mais efficaces. Son nouveau sérum à base de Caféine 3% et d’Escine 1% s’adresse à celles et ceux qui recherchent un soin quotidien pour revitaliser leur peau fatiguée. Ce produit léger s’intègre facilement à une routine beauté sans laisser de film gras ni surcharge.

Une action rapide et visible

Ce sérum agit sur trois problématiques principales : l’hydratation, l’élasticité et la luminosité. Sa formule, une émulsion ultra-légère, promet des résultats rapides. La caféine synthétisée, présente à 3%, combinée à 1% d’escine, un actif décongestionnant, donnent un véritable coup de fouet à la peau. En seulement quatre heures, les rougeurs sont visiblement réduites et la peau paraît plus fraîche.

Dès la première application, l’épiderme est plus hydraté, plus lumineux, comme réveillé de l’intérieur. La sensation de fraîcheur est immédiate et la peau semble revitalisée.

Des effets durables avec une utilisation régulière

Ce sérum ne se limite pas à un effet « bonne mine » express. Utilisé régulièrement, il contribue à améliorer la qualité globale de la peau. La formule aide à lifter les traits, à raffermir les tissus et à lisser les zones marquées. Au fil du temps, le visage paraît plus tonique, moins gonflé, avec une apparence reposée, même après des nuits courtes ou des journées chargées.

Une hydratation longue durée pour une peau éclatante

Le sérum offre également une hydratation qui dure toute la journée. Sa texture fluide, rapidement absorbée, soutient la peau sans l’alourdir. Facile à appliquer matin et soir, il constitue un moyen simple d’atténuer les signes de fatigue sans multiplier les soins complexes.

Avec cette combinaison de caféine et d’escine, The Ordinary propose un soin ciblé pour redonner de l’énergie au visage et raviver l’éclat naturel de la peau. Un petit flacon qui pourrait devenir un incontournable dans une routine anti-fatigue.

Prix : 9,70 € (30 ml), disponible à partir du 5 mai 2026 sur le site theordinary.com, puis en magasins à partir du 8 mai, notamment aux Galeries Lafayette.

De plus en plus d’adultes se tournent vers des soins naturels pour leur peau et leurs cheveux. Certains signalent l’apparition de boutons, de premières rides au coin des yeux ou encore des mèches qui tombent après la douche. Face à ces préoccupations, l’huile de ricin, extraite d’une plante tropicale, est devenue une alliée populaire. Sur les réseaux sociaux, ce produit a été vu plus de 162 millions de fois sous le hashtag « castor oil ».

Utilisée en cosmétique depuis le XIXe siècle, l’huile de ricin est reconnue pour ses vertus nourrissantes, apaisantes et réparatrices. Elle est souvent intégrée dans des recettes maison pour prendre soin de la peau et des cheveux. Aujourd’hui, elle est mise en avant pour traiter l’acné, atténuer les premières rides et lutter contre la chute de cheveux passagère. Cependant, il est important de l’utiliser avec modération et de rester réaliste quant à ses effets.

Chute de cheveux : un soin ciblé à base d’huile de ricin

Selon Top Santé, l’huile de ricin est efficace pour renforcer les cheveux secs, cassants ou fourchus. Elle peut également aider à limiter la chute liée au stress ou à la fatigue. En massage, elle enveloppe la fibre capillaire, réduit la casse et stimule la microcirculation du cuir chevelu. Toutefois, elle ne guérit pas une alopécie installée, mais soutient la réparation des longueurs fragilisées.

Pour un soin optimal, il est recommandé de faire un bain d’huile en mélangeant moitié huile de ricin et moitié huile plus fluide comme la jojoba ou l’argan. On applique cette mixture sur les racines et les longueurs, en massant bien les zones clairsemées. Le soin doit rester posé 20 à 30 minutes, ou toute la nuit, avant de procéder à un shampoing doux. Ce traitement peut être répété une à deux fois par semaine pendant deux à trois mois. En cas de chute brutale ou de plaques, il est conseillé de consulter un dermatologue.

Acné et peaux sensibles : utiliser l’huile de ricin avec prudence

Selon ETX Daily Up, aucune étude scientifique ne prouve que l’huile de ricin fasse disparaître l’acné. Cependant, ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires peuvent contribuer à réduire les méfaits de l’acné. Riche en acide ricinoléique, elle aide à limiter l’apparition de boutons et points noirs, tout en apaisant les peaux réactives. Utilisée comme démaquillant ou dans un savon surgras, elle respecte mieux le film hydrolipidique que certains nettoyants agressifs.

Pour l’acné légère à adulte, il est conseillé d’utiliser quelques gouttes d’huile de ricin mélangées à une huile plus légère, comme l’huile de jojoba, en guise de démaquillant. Un rinçage soigneux suivi d’un nettoyage doux est recommandé. Sur une zone précise, une petite quantité appliquée le soir suffit. En revanche, laisser une couche épaisse sur une peau très grasse peut aggraver les imperfections.

Rides, taches pigmentaires et éclat : un soin pour les peaux matures

Top Santé indique que l’huile de ricin pénètre la peau, la rend plus douce et hydrate en profondeur. Elle pourrait aussi favoriser la production de collagène et d’élastine, ce qui peut ralentir le vieillissement prématuré, comme l’apparition de rides et ridules. ETX Daily Up ajoute qu’elle pourrait aussi atténuer les taches pigmentaires et améliorer la fermeté et l’éclat des peaux matures. Son action est plus celle d’un confort anti-dessèchement qu’un véritable lifting en bouteille.

Pour en profiter, il suffit de chauffer quelques gouttes entre les doigts et de les appliquer le soir sur une peau légèrement humide, notamment sur le visage, le cou ou le décolleté. Elle peut être utilisée après un sérum anti-âge pour limiter les irritations. Il est important de rappeler que l’huile de ricin doit rester en application externe : son ingestion est dangereuse pour la santé. Avant de l’intégrer dans sa routine, il est conseillé de faire un test au pli du coude pendant 24 à 48 heures, surtout pour les peaux réactives.

Une couleur de cheveux qui rajeunit après 50 ans, selon un coiffeur

Après 50 ans, nombreuses sont les femmes qui optent pour des teintures plus couvrantes afin de masquer leurs cheveux blancs. Cependant, cette démarche peut parfois durcir les traits, surtout si la couleur crée un contraste trop marqué avec la peau qui s’éclaircit. Des experts en coiffure suggèrent qu’une simple adaptation de la couleur peut suffire à rajeunir le visage, sans changer radicalement de coupe ou recourir à la chirurgie.

Le secret : une technique douce et naturelle

Selon Florian Kissa, coiffeur et ambassadeur pour Bleu Libellule, ce n’est pas un ton précis qui fait rajeunir, mais une technique particulière : le balayage ou des mèches fines, à peine plus claires que la couleur de base. Ces touches sont concentrées autour du visage pour jouer avec la lumière. Il recommande de privilégier des colorations douces, qui donnent une mine plus fraîche et reposée immédiatement.

Les conseils pour une couleur rajeunissante

Pour renforcer cet effet, Florian Kissa conseille de demander à son coiffeur des mèches dans des tons légèrement plus clairs que la couleur naturelle. Ces mèches fines, placées autour du visage, créent un halo lumineux qui adoucit les traits. Leur subtilité évite l’effet perruque ou un contraste trop marqué avec la peau.

Pour les cheveux plus fins, cette technique apporte du volume et du mouvement, tout en donnant une impression de profondeur. Florian Kissa évoque un résultat naturel, évoquant un « coup de soleil » lumineux, comme après des vacances. Les reflets chauds, comme le blond doré, le caramel ou le marron chocolat, renforcent ce rendu sur une peau mature.

Adapter la couleur après 50 ans

Sur une base châtain ou brune, un balayage lumineux se traduit souvent par quelques reflets marron chocolat ou caramel, plus doux qu’un brun uni foncé. Sur une base plus claire, comme le blond foncé ou le châtain clair, des nuances blond doré ou miel, légèrement plus claires, donnent du peps au visage. Ces touches chaudes apportent de l’éclat au teint, ce qui donne une apparence plus fraîche et rajeunie.

Lorsque les cheveux blancs deviennent nombreux, Florian Kissa recommande des colorations ton sur ton, naturelles, qui uniformisent la couleur sans créer de racines marquées. En cas de cheveux blancs prédominants, il privilégie des blondes douces ou des châtains clairs, qui illuminent le visage. À l’inverse, les coloristes déconseillent les teintes très foncées ou glacées, jugées trop sévères après 50 ans.

Les cheveux blancs naturels, une option rajeunissante

Pour celles qui préfèrent ne pas colorer leurs cheveux, le coiffeur conseille d’assumer leur couleur naturelle. L’important est de prendre soin de la fibre capillaire et de neutraliser les reflets jaunes, notamment avec un shampoing déjaunissant. Une coupe nette, du volume au sommet et un coiffage soigné peuvent transformer les cheveux blancs en une véritable couleur rajeunissante.

Le vieillissement de la peau est un processus naturel que l’on peut toutefois ralentir grâce à certains conseils. Outre les soins cosmétiques, une bonne alimentation joue un rôle essentiel pour préserver un teint lumineux avec l’âge.

Il est important de s’hydrater régulièrement et de privilégier des aliments qui favorisent cette hydratation. À partir de 40 ans, il peut également être bénéfique de recourir à des compléments alimentaires spécifiquement conçus pour prendre soin de la peau.

Le collagène, clé de l’élasticité cutanée

Le collagène est une protéine essentielle à la souplesse et à l’élasticité de la peau. Selon la nutritionniste Lisa Richards, la perte de collagène commence dès l’âge de 21 ans, et à 40 ans, les femmes ont déjà perdu entre 10 et 20 % de cette protéine.

Certains aliments, comme le poulet, les œufs ou encore les avocats, stimulent la production de collagène. Il est aussi possible de prendre des suppléments sous forme de gélules ou de poudre. La poudre, surtout lorsqu’elle est mélangée à des protéines, peut améliorer l’absorption du collagène par l’organisme.

La vitamine C, boosteuse de la synthèse du collagène

Si vous prenez déjà de la vitamine C pour renforcer votre système immunitaire, sachez qu’elle intervient également dans la fabrication du collagène. En plus, c’est un puissant antioxydant qui lutte contre les radicaux libres et protège la peau contre les agressions extérieures comme le soleil ou la pollution.

Prendre 1000 mg de vitamine C chaque jour peut contribuer à rendre la peau plus lumineuse et à améliorer sa texture, indique Jordan Dorn, spécialiste en nutrition holistique.

La vitamine A, pour une peau plus rebondie

Selon le Dr Nadir Qazi, chirurgien en dermatologie esthétique, la vitamine A est essentielle dès 40 ans pour atténuer les effets du vieillissement. Elle stimule la production de collagène et d’élastine, deux composants fondamentaux pour la jeunesse de la peau.

Il compare la peau à un trampoline, où le collagène constitue la structure et l’élastine les ressorts, permettant à la peau de rester ferme et rebondie.

La vitamine E, pour réduire les rides

Pour un teint plus éclatant et une peau plus souple, la vitamine E est également recommandée. Naturellement produite par le sébum, cette vitamine antioxydante est souvent en déficit avec l’âge, ce qui peut favoriser l’apparition de rides et de pattes d’oie.

Prendre un complément de vitamine E peut aider à réduire et prévenir les rides, mais il est conseillé de la consommer avec des bonnes graisses, comme celles contenues dans l’avocat, car c’est une vitamine liposoluble, précise un dermatologue.

La ménopause est une étape naturelle dans la vie des femmes, mais elle peut entraîner certains changements physiques, notamment une augmentation de la graisse abdominale. Pour limiter cet effet, il est recommandé d’adopter de bonnes habitudes alimentaires.

Pourquoi la ménopause provoque-t-elle des changements physiques ?

Les fluctuations hormonales, surtout la baisse d’œstrogènes, jouent un rôle majeur. Elles ralentissent le métabolisme, ce qui facilite le stockage des graisses, en particulier autour du ventre. Ce phénomène peut entraîner un ventre rebondi.

Heureusement, il est possible de limiter ces effets en modifiant son alimentation. Il est conseillé de privilégier les aliments riches en fibres, de réduire la consommation de sucres rapides et d’équilibrer ses apports en protéines.

Une pharmacie bio en ligne peut vous orienter vers des conseils adaptés à votre situation. Des solutions naturelles et personnalisées, comme des compléments ou des conseils de naturopathie, peuvent aussi vous aider.

Quels sont les besoins nutritionnels durant la ménopause ?

Avec l’âge, nos besoins en nutriments évoluent. La masse musculaire diminue, ce qui réduit la dépense énergétique. L’alimentation devient alors un levier essentiel pour maintenir un poids stable.

Il ne s’agit pas de manger moins, mais de manger mieux. Une alimentation équilibrée, riche en nutriments, permet de soutenir le métabolisme et d’éviter le stockage excessif de graisses.

Quels aliments privilégier ?

Certains aliments sont particulièrement bénéfiques :

• Les protéines maigres, comme le poisson, les œufs ou les légumineuses, aident à rassasier et à préserver la masse musculaire ;
• Les fibres présentes dans les légumes, les fruits et les céréales complètes favorisent une bonne digestion et limitent les fringales ;
• Les bonnes graisses, contenues dans certaines huiles et oléagineux, contribuent à un équilibre hormonal ;
• Une hydratation suffisante est essentielle pour éviter la rétention d’eau et les ballonnements.

En répartissant bien vos repas, vous stabiliserez votre glycémie et éviterez les excès alimentaires.

Pour approfondir ces conseils, il est utile de consulter des recommandations spécifiques pour réduire la prise de poids à la ménopause et retrouver un ventre plat. Ces conseils vous aideront à ajuster votre alimentation et à améliorer votre hygiène de vie sur le long terme.

Quelles erreurs éviter ?

Certains aliments favorisent le stockage de graisse au niveau abdominal :

• Les sucres raffinés et les produits ultra-transformés ;
• Les farines blanches ;
• Les aliments riches en sucres consommés en dehors des repas ;
• Les portions excessives d’aliments caloriques.

Ces aliments provoquent des pics de glycémie, ce qui encourage le stockage des graisses, notamment au niveau du ventre.

Au-delà de l’alimentation : d’autres habitudes à adopter

Une alimentation équilibrée est essentielle, mais elle doit être accompagnée d’une activité physique régulière. Faire du sport aide aussi à mieux gérer le stress, qui peut être à l’origine de prises de poids soudaines.

Il est également important de dormir suffisamment. Un sommeil d’au moins huit heures par nuit permet à votre corps de récupérer et de mieux supporter les changements liés à la ménopause.

Des solutions naturelles existent pour soutenir cet équilibre. Des compléments à base de plantes peuvent aider à soulager les symptômes comme les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil ou la rétention d’eau. Ils apportent confort, énergie et sérénité au quotidien.

Nivea lance un sérum anti-âge promettant des résultats en deux semaines

Et si la clé pour une peau plus jeune résidait dans les cellules de la peau ? Nivea présente son nouveau sérum, Ultime Jeunesse Cellular Epigenetics, qui pourrait révolutionner le domaine de l’anti-âge. Inspiré par la science de l’épigénétique, ce soin agit directement sur les mécanismes cellulaires responsables du vieillissement cutané.

Son ingrédient phare est l’Epicelline®, un actif développé après plus de 15 ans de recherche. Il a pour but de réactiver les fonctions de jeunesse des cellules de la peau. Selon la marque, dès les premières applications, la peau paraît plus lumineuse. En seulement deux semaines, les signes visibles du vieillissement, tels que rides, perte de fermeté ou manque d’éclat, sont significativement atténués. Jusqu’à 10 signes de l’âge peuvent ainsi être ciblés, pour une peau plus lisse, plus rebondie et plus résistante.

Une efficacité prouvée et l’enthousiasme de Faustine Bollaert

Ce sérum ne se contente pas de promettre des résultats : il a été testé cliniquement. Selon les études, 98 % des femmes constatent une apparence plus jeune après deux semaines d’utilisation. Sa texture fluide et légère, enrichie en acide hyaluronique, pénètre rapidement sans laisser de film gras, tout en hydratant et en apportant du confort à la peau.

Faustine Bollaert, l’animatrice, a été séduite par cette innovation. Elle explique : « Ma peau absorbe le produit très vite, sans laisser de côté huileux ou gras… Je l’ai sentie plus uniformisée et plus lissée. Je ne veux pas paraître vingt ans. Je veux m’épanouir à 45 ans. Ce sérum optimise ma peau, il ne la transforme pas. »

Le sérum Nivea, le geste jeunesse à adopter au quotidien

Facile à intégrer dans une routine quotidienne, ce sérum s’applique matin et soir sur une peau propre, avant la crème habituelle. En quelques gouttes, il promet une peau plus ferme, plus éclatante et visiblement plus jeune. Avec cette innovation, Nivea affirme sa place comme un acteur majeur de l’anti-âge accessible et performant. Un produit qui pourrait devenir le nouvel incontournable pour celles qui souhaitent faire évoluer leur peau tout en acceptant leur âge.

Après avoir connu un succès viral avec son masque rose, Biodance lance une nouvelle version violette qui promet encore plus d’efficacité. Ce soin innovant cible la régénération de la peau en profondeur, sans recourir à l’injection.

Un masque à la science avancée

Le nouveau masque Rejuvenating Caviar PDRN Real Deep Mask se distingue par sa composition. Il contient une concentration élevée d’ingrédients de pointe, notamment le PDRN, un extrait d’ADN de saumon reconnu en Corée pour ses propriétés cicatrisantes et raffermissantes. Associé à l’extrait de caviar, il stimule la production de collagène et réduit l’apparence des ridules.

Contrairement à la version rose, qui nécessitait une application toute la nuit, ce masque violet agit en seulement 3 à 4 heures. Cette rapidité d’action représente une avancée notable pour celles qui veulent des résultats rapides.

Une efficacité renforcée en peu de temps

Le masque Biodance, présenté sous forme d’hydrogel blanc, devient transparent en quelques heures. Il fusionne avec la peau pour diffuser ses actifs en profondeur. Après le retrait, la peau apparaît plus dense, rebondie et éclatante. C’est la magie du PDRN qui opère pendant que l’on vaque à ses occupations.

Ce soin convient particulièrement aux peaux fatiguées ou en perte de densité. Appliqué une fois par semaine, il offre un effet lift immédiat et un confort cocooning, sans passer par un dermatologue.

Un prix accessible pour un soin de luxe

Le masque Biodance PDRN est déjà disponible à moins de 4 € l’unité, vendu par pack de 4. Avec ses promesses de résultats rapides et visibles, il pourrait devenir un incontournable de votre routine beauté.

La crème anti-âge demeure aujourd’hui un incontournable des routines de beauté. Face à une offre de plus en plus diversifiée, les consommateurs cherchent des produits efficaces, sûrs et recommandés par des experts. Dans ce contexte, des distinctions comme celle du Meilleur Produit Pharma jouent un rôle important en mettant en avant des soins testés en conditions réelles.

En 2026, un soin en particulier a été distingué. Vendue en pharmacie et développée par une marque française reconnue, cette crème a convaincu un jury composé de professionnels de santé et de spécialistes de la peau. Cette récompense s’inscrit dans une tendance plus large, où la prévention anti-âge occupe une place centrale, notamment grâce à l’intégration de filtres solaires dans les routines quotidiennes.

Le vieillissement cutané et l’importance de la protection solaire

Un processus naturel dès l’âge de 25 ans

Le vieillissement de la peau commence généralement dès l’âge de 25 ans. La production de collagène diminue peu à peu, entraînant une perte de fermeté et d’élasticité. La peau s’amincit avec le temps et devient plus vulnérable aux agressions extérieures. Après 40 ans, ce processus s’accélère, notamment à la ménopause. Le vieillissement n’est donc pas uniquement lié à l’âge, mais résulte aussi de facteurs internes et environnementaux.

Le soleil, principal responsable du vieillissement cutané

Parmi ces facteurs, l’exposition au soleil occupe une place prépondérante. Les rayons ultraviolets UVA et UVB pénètrent dans la peau et endommagent ses structures profondes. À long terme, cette exposition favorise l’apparition de rides, de taches pigmentaires et relâche la peau. La lumière visible et les infrarouges participent également à ce phénomène, souvent sous-estimés. La protection solaire devient alors une véritable stratégie anti-âge, pas seulement une démarche esthétique.

Pourquoi utiliser un soin SPF chaque jour ?

Intégrer un soin avec un indice de protection SPF dans sa routine permet de limiter ces effets. Contrairement à certaines idées reçues, cette protection ne doit pas être réservée à l’été. Une application quotidienne, même en ville ou par temps nuageux, aide à ralentir le vieillissement cutané. En protégeant la peau des agressions répétées, ces soins préservent son capital jeunesse. Aujourd’hui, les crèmes anti-âge les plus performantes combinent hydratation, protection et prévention.

Une crème récompensée pour son efficacité et son innovation

Une reconnaissance par des experts

Chaque année, le label Meilleur Produit Pharma distingue les innovations les plus performantes. En 2026, un fluide anti-âge avec une haute protection solaire a été sélectionné. Salué pour son efficacité et sa tolérance, il a été évalué en conditions réelles et a obtenu une note élevée. Cette reconnaissance renforce sa crédibilité sur un marché très concurrentiel. Le produit devient ainsi une référence pour ceux qui recherchent une solution fiable et accessible.

Une formule adaptée à tous les types de peaux

Ce soin se distingue par sa texture légère et son fini invisible. Adapté aux peaux sensibles, il peut être utilisé quotidiennement sans laisser d’effet gras ni de traces visibles. Sa formule inclut notamment de l’eau thermale, reconnue pour ses propriétés apaisantes. Sa technologie de filtres solaires offre une protection large spectre contre les UV et la lumière bleue. Cette combinaison agit à la fois en prévention du vieillissement et en amélioration visible de la qualité de la peau.

Une routine simple pour de meilleurs résultats

Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il est conseillé d’appliquer cette crème chaque matin en dernière étape de la routine de soins. Une application homogène sur le visage et le cou garantit une protection optimale. En cas d’exposition prolongée, il est recommandé de renouveler l’application pour maintenir l’efficacité des filtres. La constance dans l’usage est essentielle pour que le produit reste un allié quotidien contre les signes de l’âge.

Les boutons d’acné à la ménopause : un geste à éviter

La ménopause entraîne de nombreux changements pour la santé des femmes, comme des bouffées de chaleur, des troubles hormonaux, mais aussi l’apparition de boutons d’acné. Alors que l’on pensait avoir dit adieu à l’acné après l’adolescence, certains comédons refont parfois leur apparition. Leur origine est principalement hormonale.

Selon Amélie Desazars, cofondatrice de la marque Skin & Out, « à la ménopause, la production d’œstrogènes et de progestérone diminue. Mais les androgènes, des hormones masculines qui restent très stables chez la femme, augmentent et peuvent provoquer de l’acné. »

Un protocole pour lutter contre l’acné ménopausique

Pour aider les femmes à se débarrasser de ces boutons, la marque a élaboré un protocole en collaboration avec des endocrinologues, psychologues, naturopathes et nutritionnistes. Ce traitement combine des soins de la peau et des compléments alimentaires, visant à traiter la cause autant de l’intérieur que de l’extérieur.

Les gélules sont conçues pour renforcer le corps face à ce pic d’androgènes, souvent responsable de l’acné à la ménopause. Quant aux produits cosmétiques, ils sont formulés sans alcool, sans parfum ni huiles essentielles, pour respecter la sensibilité de la peau mature.

Attention aux produits astringents

Il est important de souligner que l’utilisation de produits astringents, très courants contre l’acné, peut aggraver la situation. En asséchant la peau, ces produits provoquent une réaction de compensation, avec une production accrue de sébum, ce qui peut favoriser l’apparition de boutons.

Ce phénomène est encore plus marqué chez les femmes à la peau mature, plus fragile avec l’âge. La peau devient plus fine, la barrière cutanée retient moins l’eau et se sent plus facilement agressée. Amélie Desazars recommande donc d’adopter une approche douce et adaptée.

Prendre soin de sa peau à la ménopause

Pour préserver la santé de la peau, il faut privilégier la simplicité : un nettoyant doux, une crème hydratante riche, et un soin local pour les petits boutons, sans agresser la peau. La gamme Skin & Out propose des produits composés à 99 % d’ingrédients d’origine naturelle.

L’idée principale est de chouchouter sa peau, sans la punir, surtout à la ménopause où la peau a besoin d’attention et de douceur.