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    Troubles du sommeil : l’examen d’enregistrement du sommeil

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    En cas de troubles du sommeil, les traitements doivent être adaptés au problème rencontré. Aussi, avant de donner un médicament contre un trouble du sommeil, il faut procéder à un examen approfondi : une polysomnographie. Mais comment se déroule cet examen d’enregistrement du sommeil ?


    Troubles du sommeil : pas de traitement sans diagnostic

     

    La prise en charge des troubles du sommeil passe d’abord par le diagnostic du trouble à traiter. Pour cela, il peut s’avérer nécessaire de passer une polysomnographie. Ce test est réalisé au sein d’un service spécialisé. Il permet de détecter les apnées du sommeil, les défauts d’oxygénation, et de contrôler les phases du sommeil grâce à l’enregistrement des ondes cérébrales (électro-encéphalogramme) via des électrodes placées sur le cuir chevelu. Les réactions musculaires des membres sont elles aussi évaluées afin d’établir, le cas échéant, le diagnostic d’un syndrome des jambes sans repos ou de mouvements involontaires des membres. D’autres tests moins lourds peuvent également être réalisés à domicile : la polygraphie cardiorespiratoire nocturne, le test de maintien à l’éveil, ou encore le test itératif de latence à l’endormissement.

     


    Troubles du sommeil : traitements…  Lire…

    Phase du sommeil : qu’est-ce que le sommeil lent ?

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    Il existe plusieurs phases du sommeil. On distingue ainsi le sommeil lent et le sommeil paradoxal. Mais qu’est-ce qui distingue ces deux phases ? Quelles sont les caractéristiques du sommeil lent ? Focus sur le sommeil lent.


    Sommeil lent : définition

     

    Le sommeil lent est la première phase du sommeil, la seconde étant le sommeil paradoxal. C’est au cours de ce sommeil lent que le corps se repose, et c’est donc pendant cette phase que l’activité biologique (respiration, rythme cardiaque, tension musculaire, température, etc.) et cérébrale diminue. Le sommeil lent dure généralement entre 60 et 75 minutes. Si des rêves peuvent survenir au cours de cette phase, on ne s’en souvient jamais. Ce sont les rêves qui surviennent au cours du sommeil paradoxal dont on peut le plus facilement se souvenir. Peu présente en début de sommeil, cette phase voit sa durée augmenter progressivement au cours de la nuit.

     


    Les 4 phases du sommeil lent

     

    Le sommeil lent se décompose lui-même en quatre phases : l’endormissement (qui dure une dizaine de minutes), le sommeil lent léger (50 % du temps global du sommeil), le sommeil profond (40 % du temps global du…

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    Presbyacousie : la définition de ce trouble de l’audition

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    Les problèmes de l’audition ne se limitent pas à la surdité ou aux acouphènes. En effet, d’autres troubles existent, tels que la presbyacousie. Mais qu’est-ce qui caractérise cette pathologie ? Quels sont les symptômes de la presbyacousie, et existe-t-il un traitement ?


    Presbyacousie : définition

     

    On parle de presbyacousie lorsque l’audition est moins bonne en raison de l’âge (tout comme la vue baisse naturellement chez les personnes âgées). Cette diminution de l’ouïe concerne 6 millions de personnes en France, et elle n’est donc pas rare. Elle s’amorce généralement à partir de la cinquantaine, et progresse au fil des années. La presbyacousie traduit un vieillissement des cellules sensorielles de l’oreille interne qui, à terme, finissent par disparaître.

     


    Symptômes de la presbyacousie

     

    Les symptômes de la presbyacousie s’installent progressivement, de sorte qu’elle passe souvent inaperçue. Tout d’abord, les personnes concernées perçoivent moins bien les sons aigus puis, peu à peu, il devient difficile de suivre une conversation dans un milieu bruyant, et de plus en plus de sons deviennent difficiles à percevoir, avec la nécessité d’augmenter le son de la télévision ou de la radio….

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    Médecin spécialiste des oreilles : quand consulter un audioprothésiste ?

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    Lorsqu’on éprouve des difficultés à entendre, il est normal de se tourner vers un médecin spécialisé. Mais à quel moment devient-il nécessaire de faire appel à un audioprothésiste ? Quel type de prothèse auditive peut-il vous proposer ?


    Se rendre chez un audioprothésiste

     

    Il devient indispensable de consulter un spécialiste ORL lorsque la baisse de l’audition est manifeste. Cela se traduit par divers symptômes comme le fait de ne pas entendre tous les mots lors d’une conversation (y compris au téléphone), de ne pas parvenir à suivre les conversations avec plus de deux interlocuteurs, la nécessité de faire répéter les gens, la tendance à parler fort ou à augmenter le volume de la télévision ou de la radio. Ce n’est qu’après un bilan ORL que le patient peut être adressé à un audioprothésiste, qui sera en mesure de proposer la prothèse auditive la plus adaptée au type de surdité (ou d’hypoacousie). En effet, l’ordonnance de l’ORL est nécessaire.

     


    Différents types de prothèses auditives

     

    L’audioprothésiste est en mesure de proposer diverses prothèses auditives. Les modèles qui existent sont extrêmement nombreux, et on recense seize marques différentes…

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    Ménopause : le progestatif de synthèse comme traitement des bouffées de chaleur

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    La ménopause correspond à l’arrêt définitif des menstruations. Elle survient progressivement autour de 50-55 ans. La préménopause précède la ménopause. C’est durant cette période que les signes cliniques sont les plus importants. Parmi eux, on retrouve les bouffées de chaleur, qui touchent plus de la moitié des femmes. Comment se manifestent les bouffées de chaleur, et existe-t-il un traitement ?


    Que sont les bouffées de chaleur ?

     

    Ce phénomène désagréable est présent chez de nombreuses femmes au moment où elles entrent dans la période de ménopause, et est lié à des modifications hormonales. La diminution de la sécrétion d’œstrogènes provoque un déséquilibre hormonal. Celui-ci entraîne un dérèglement du mécanisme de régulation de la température corporelle. Une sensation de chaleur sur le haut du corps et le visage apparaît brutalement, parfois associée à des sueurs, des rougeurs, des frissons et des vertiges. Les bouffées de chaleur surviennent de façon irrégulière, principalement la nuit, une à plusieurs fois par jour ou seulement quelques fois par semaine, selon les femmes. Les bouffées de chaleur durent en moyenne trois à cinq ans, jusqu’à la disparition complète des règles.

     


    Traitement des bouffées de chaleur

     

    Elles peuvent être atténuées par une alimentation équilibrée et variée, sans alcool, ni tabac, ni…

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    Acouphènes : quels médicaments pour les soigner ?

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    Les acouphènes sont une sensation sonore (sifflement, bourdonnement) perçue par l’individu atteint. Ils peuvent être unilatéraux ou bilatéraux. Quelles en sont les causes, et existe-t-il des traitements pour les acouphènes ?


    Causes des acouphènes

     

    Les causes des acouphènes sont multiples. Une otite, une otospongiose, un bouchon de cérumen, une baisse de l’audition, un traumatisme crânien, une entorse cervicale ou une tumeur du nerf auditif sont susceptibles de provoquer des acouphènes. Si le pouls et le bruit sont synchronisés, l’atteinte dans ce cas peut être d’origine vasculaire soit par malformation, soit par anévrisme carotidien. Les acouphènes peuvent également n’avoir aucune origine. Ils ne sont pas dangereux, mais ils sont très pénibles et finissent souvent par atteindre le moral des personnes concernées. L’individu devient irritable, ne dort plus, et présente des troubles de la concentration.

     


    Traitements des acouphènes

     

    Si l’origine des acouphènes est diagnostiquée, le traitement sera celui-ci de la cause. Dans tous les cas, un bilan chez un ORL s’impose. Mais dans de nombreux cas, la cause n’est pas identifiée. La personne atteinte…

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    Prise de poids et préménopause : le lien

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    La préménopause survient entre 40 et 50 ans, et dure en moyenne deux à sept ans avant de passer au stade de la ménopause. Elle correspond à la période où les hormones sexuelles féminines commencent à diminuer. Les signes de la préménopause sont des bouffées de chaleur, des troubles de l’humeur, une modification des cycles menstruels ainsi qu’une prise de poids…


    Pourquoi prend-on du poids à la préménopause ?

     

    Le corps de chaque femme réagit différemment à la préménopause, période durant laquelle les changements hormonaux provoquent une modification de la silhouette. Celle-ci s’affine au niveau des cuisses, des fesses et des seins, mais des rondeurs apparaissent au niveau du ventre et du bas du dos (poignées d’amour). La masse grasse prend le dessus sur la masse musculaire. Une femme prend en moyenne quatre à sept kilos entre la préménopause et la ménopause. Il est important de signaler que contrairement à la ménopause, la période de préménopause ne signifie pas infertilité. Une grossesse est donc encore possible.

     


    Comment éviter de prendre trop de poids à la préménopause ?

     

    Il est important d’avoir un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière pour maintenir sa masse musculaire. Au niveau alimentaire, privilégiez les protéines (viande, poisson, œuf, laitage)…

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    Dents : à quoi sert un faux palais ?

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    Les appareillages d’orthodontie sont multiples, ils dépendent du problème à traiter et de l’âge du patient. Le choix de l’appareillage se fait avec l’orthodontiste. Mais à quoi sert un faux palais aussi appelé plaque palatine ?


    Qu’est-ce qu’un faux palais ?

     

    Il s’agit d’un appareil dentaire amovible dont le but est d’écarter la mâchoire supérieure et/ou de réaligner les dents de devant. Il est formé d’une petite plaque en résine ou en métal maintenue au palais à l’aide de crochets et de ressorts eux-mêmes fixés sur les dents. L’ensemble exerce une pression sur la mâchoire, permettant progressivement son écartement. Le praticien augmente la pression une à deux fois par semaine. Ce type d’appareil amovible est surtout adapté pour les jeunes enfants vers 6/7 ans, et son coût est nettement moins important que les appareils fixes du type bagues. Demandez un devis avant d’entreprendre les soins, car les tarifs sont assez élevés. La Sécurité sociale prend une partie des soins en charge si le traitement orthodontique débute avec les 16 ans de l’enfant.

     


    Comment vivre avec un faux palais ?

     

    Quelques précautions doivent être respectées lorsque l’on porte…

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    Maladie du sommeil : les principaux symptômes

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    La maladie du sommeil est présente uniquement en Afrique subsaharienne. Elle est causée par la piqûre d’une mouche, la mouche tsé-tsé, porteuse du parasite Trypanosoma brucei gambiense ou Trypanosoma brucei rhodesiense. Quels sont les symptômes de cette maladie ?


    Les symptômes de la maladie du sommeil

     

    Les premiers symptômes sont communs à de nombreuses pathologies : ils se présentent sous forme de fièvre, d’adénopathies (gonflement des ganglions), de fatigue, de céphalées… Puis, dans un deuxième temps, le parasite gagne le système nerveux central. C’est pendant cette période que les troubles du sommeil apparaissent. L’individu présente une grande fatigue le jour et des insomnies la nuit. En l’absence de traitement, la maladie du sommeil est fatale. Outre la transmission par la mouche tsé-tsé, le parasite peut se transmettre de la mère à l’enfant pendant la grossesse, car il traverse la barrière placentaire. Un individu peut être porteur pendant des années du parasite sans pour autant déclencher de symptômes.

     


    Quels sont les traitements de la maladie du sommeil ?

     

    Plus le diagnostic est précoce, plus les chances de guérison sont bonnes. La pentamidine et la suramine sont les…

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    Orthodontie : les différents types d’appareils dentaires

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    Si vos dents sont mal alignées, il existe différents appareils orthodontiques permettant de retrouver un alignement des dents mais aussi de la mâchoire.


    Qu’est-ce que l’orthodontie ?

     

    L’orthodontie a pour objectif de corriger ou empêcher les anomalies de position des dents. Ces anomalies peuvent être dues à une mauvaise position de la mâchoire ou à une déformation de l’os de la dent (comme chez les enfants qui sucent longtemps leur pouce par exemple). Le traitement orthodontique est relativement long, puisqu’il faut compter un à trois ans pour obtenir les résultats souhaités. Il consiste à exercer une pression sur les dents mal positionnées pour les remettre dans le bon alignement. Le type d’appareillage dépend de l’âge de la personne et du type d’anomalie.

     


    Quels sont les différents appareils orthodontiques ?

     

    Les appareillages peuvent être fixes ou amovibles. Les appareils dentaires amovibles sont fabriqués sur une sorte de dentier que la personne peut ôter elle-même. On parle d’arc, d’élastique ou de ressort. Ces appareils permettent de déplacer les dents. Les…

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