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Le jeûne hydrique consiste à arrêter de manger quelques jours et ne consommer que du liquide, afin de nettoyer son corps en profondeur, ou pour perdre du poids. Mais attention, cette pratique se fait dans certaines conditions, pour qu’elle ne soit pas dangereuse. 

Nettoyer le foie 

En pratiquant le jeûne hydrique, on se contente de consommer des aliments liquides : eau, tisanes, et bouillons. Ce type de jeûne permet de stimuler le processus d’autoguérison, pour reposer son système digestif, mais aussi nettoyer son corps. Comme on prive son corps de nourriture, ce dernier va aller chercher

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