Que ce soit pour travailler, sortir ou voir des amis, ou faire des gestes du quotidien, comme faire la vaisselle par exemple, en cette période de froid, nous sommes nombreux à être envahis par la flemme. Il existe cependant quelques astuces pour se remotiver.
Débarrassez des éléments perturbateurs
Le premier des éléments perturbateurs est sans aucun doute notre téléphone portable. Sans parler de la télévision allumée, ou de la vidéo YouTube que vous écoutez pendant que vous travaillez. Tous ces éléments accaparent votre attention, parfois même sans que vous ne vous en rendiez compte.
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