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Coup de déprime, coup dur de la vie, séparation difficile ou manque de confiance en soi : l’aromathérapie peut vous être d’un grand secours.

La camomille

Elle calme les troubles nerveux, les angoisses et les peurs. Elle aide aussi contre les problèmes de peau ou gastriques. Placez deux gouttes sur le plexus solaire et massez. Vous pouvez aussi verser une goutte sur votre poignet ou renifler le flacon.

Le laurier

Il aide à respirer et peut être un bon allié pour les personnes qui doivent passer un examen, faire une présentation orale ou donner une conférence. Il développe le courage et la

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