Dans la maison, dans le jardin ou sur la peau, on se sert du savon noir depuis des siècles. Longtemps oublié, il revient en force dans le quotidien de ceux qui souhaitent avoir recours à des produits naturels. On vous dit tout.

Allié de la peau

Ce dernier est fabriqué à partir d’huile végétale. Il en existe plusieurs types, mais les deux principales huiles utilisées sont l’huile de lin et l’huile d’olive. Il en existe aussi à base d’huile de colza ou encore d’huile de coprah, mais ils sont moins efficaces.

Excellent pour la peau du visage et du corps, il est

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On connaît le basilic en cuisine, très aromatisé et souvent associé à la cuisine italienne ou asiatique. Mais ce dernier est aussi excellent pour votre santé. Découvrez sans plus tarder ses nombreux bienfaits.

Les bienfaits principaux du basilic

Un Antioxydant

Richesse en antioxydants, le basilic est parfait pour lutter contre les méfaits des radicaux libres responsables, qui causent du vieillissement prématuré des cellules et l’arrivée de maladies de peau.

Une source de vitamine

Quand il est séché, le basilic est une source de vitamine K. Cette dernière est utile dans la

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Le mal de dos est le mal du siècle. Sans cesse sollicité, nous sommes très nombreux à avoir des maux de dos, ponctuels ou chroniques. Si consulter votre médecin reste le meilleur remède, il existe aussi des solutions pour soulager cette douleur parfois intenable rapidement et de chez vous.

Trois zones et deux fonctions

Le dos et les douleurs associées, peuvent être divisées en trois zones :

• La zone cervicale, constituée des sept vertèbres cervicales et des ligaments et muscles qui s’y rattachent
• La zone dorsale ou thoracique, composée de douze vertèbres thoraciques, et de vingt-quatre côtes,

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L’anxiété est un trouble psychique qui se manifeste par des symptômes psychologiques et physiques très variés. Mais, quels sont les symptômes qui doivent vous inquiéter ?

1. Qu’est ce que l’anxiété ?

L’anxiété se manifeste par un sentiment de peur et d’inquiétude qui a un impact négatif sur le quotidien. La personne qui souffre de troubles anxieux se sent incapable de contrôler les situations qui se présentent.

En plus, des symptômes physiques s’ajoutent aux symptômes psychologiques ce qui rend la situation inconfortable : palpitations cardiaques, sensation d’étouffement, bouffées de

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Les réseaux sociaux prennent de plus en plus de place dans notre quotidien. Leur impact sur la santé mentale est pointé du doigt depuis plusieurs années. Mais quelle serait la durée idéale pour rester en bonne santé mentale ?

30 minutes par jour

Une équipe de chercheurs de l’université d’Etat de l’Iowa (Etats-Unis) a mené une étude sur 230 étudiants. Ils ont demandé à la moitié d’entre eux de limiter l’utilisation de leurs médias sociaux à seulement 30 minutes par jour. L’autre moitié des étudiants continuaient à passer autant de temps qu’ils le souhaitaient sur Instagram,

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Deux laboratoires américains ont obtenu l’autorisation de « cultiver » de la viande de poulet de manière artificielle et de la vendre comme telle. Comment cette « viande » est-elle fabriquée ? On vous en dit plus.

Une viande coûteuse à produire

Après Singapour, les Etats-Unis autorisent la production de viande artificielle de poulet, information relayée par franceinfo. Le ministère américain de l’Agriculture vient de donner son feu vert à deux laboratoires : Upside Foods et Good Meat. Grâce à cette viande artificielle, on pourra continuer à consommer des protéines animales avec un impact

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Selon une nouvelle étude australienne, la prise quotidienne d’un médicament très connu augmenterait les risques d’anémie. Ce médicament est en vente libre.

Connu pour fluidifier le sang

Une étude menée par des chercheurs de l’université Monash, en Australie, constate les méfaits d’un médicament très connu quand il est pris à faible dose sur le long terme. Cet anti-inflammatoire nommé « acide acétylsalicylique » agit contre la douleur et aide à fluidifier le sang. Il est souvent prescrit, à faible dose, aux personnes présentant un risque élevé d’accidents

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Une étude de Nature Food, publiée le 18 août 2021 par des chercheurs de l’école de santé publique de l’Université du Michigan analyse 5 800 aliments. Elle indique le taux de sel, la teneur en matières grasses, la richesse en fibres de chacun d’eux. Ainsi, ils ont pu mesurer ceux qui sont les plus néfastes pour la santé et réduisent l’espérance de vie. 

1. La viande transformée

Elle favorise le surpoids, le cholestérol et les maladies cardiovasculaires. Elle est trop riche en sodium et en acides gras saturés.

2. Les hot-dogs

Ces derniers feraient perdre 36,3 minutes de vie.

3. Les sodas

Les

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Une migraine peut-être très vive et même assez persistante. Elle peut vous empêcher de vous concentrer et d’accomplir vos tâches. Mais rassurez-vous, il existe des solutions naturelles et efficaces pour s’en débarrasser rapidement.

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